Brev:
Må jeg ændre på søvnrytmen?
Hej Helen.
Jeg har læst mange af dine svar, og kan se at jeg ikke er den eneste som har observeret ændringer i søvnen ved de 4 mdr :)
Min datter er 4 mdr og 10 dage. Vejer 6.8 kg - 64 cm lang.
Hun er en dejlig glad pige, som smiler og griner meget, snakker, tager fat i ting med begge hænder, sutter på alt og studerer tingene nøje.. Generelt bruger hun sin krop meget, da verden jo er spændende nu :)
Alt i alt, en helt normal pige i hendes alder vil jeg tro!
Min datter var begyndt at sove igennem fra kl 22.30-23 til kl 6-7.. Men det gør hun ikke mere, nu ammer jeg igen 2 gange pr nat. Derfor er jeg startet på at give hende lidt risgrød, som hun ikke er bleg for at spise. Tænker masgrød om et par dage.. og så kartoffelmos.. Jeg gik ud fra det var pga. sult hun pludselig vågner mere.
De sidste par uger har jeg været meget hjemme, givet hende ro og sørget for at lægge hende til brystet ofte, for at producere ...
... mere mælk. Det har hjulpet på mængden, føler jeg, men ikke på at hun vågner om natten. Fred være med det lige nu. Det er hårdt, men jeg VIL amme hende, og har valgt at tage det med indtil videre..
Nå.. Egentlig handler det om at jeg gerne vil have hende til at falde i søvn lidt tidligere end kl 22-23.. Derfor er jeg begyndt at vække hende kl 8.00 for at ændre på hendes søvnvaner. Men må jeg det, eller er hun for lille til det? Hvis ikke det er godt for hende, så er det ikke fordi det ødelægger vores hverdag at hun falder senere i søvn.. Det var nu mere for at få lidt voksentid og en fast rytme for prinsessen..
Jeg har gjort det den sidste uge, og 4 ud af 6 dage er hun faldet i søvn kl 21.00. (De andre kl 22 og 22.30)
Hun sover mellem 3 og 4½ time om dagen. Er det ikke i underkanten?
Har du et forslag til hvordan hendes dag evt kunne se ud, m.h.t mad og søvn?
Tak for en dejlig brevkasse ;)
En lykkelig mor..
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få eksperternes anbefaling af den bedste hudpleje til babyer
Sundhedsplejersker, jordemødre og børnelæger peger på Olívy
Når det gælder pleje af babyers og småbørns hud, skal man ikke tage nogen chancer. Her er kun det bedste godt nok. Det er derfor værd at lytte til, hvad eksperter og fagfolk siger. Olívy baby care – diaper change bliver anbefalet af ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
11. juni 2026 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Kære Helen Vi kunne godt bruge lidt hjælp til madopstarten af vores pige,...
13. maj 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Mudrede nætter og manglende søvn
Kære Helen, Tusind tak for dit grundige svar til mit seneste brev. Jeg...
29. april 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen, Jeg er ny mor - og ny herinde, og jeg har et par spørgsmål i...
16. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen Her opfølgning på tilvænning af barnevogn. At putte ham ned...
9. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen Du kender efterhånden lidt til vores rytme herhjemme, og jeg...
Viden om børn:
Barneseng
Når man skal vælge seng til sit barn er der visse ting, man kan gå efter. Noget af det vigtigste er at sengen er sikkerhedsmæssigt i orden.
Forbrugerrådet tester jævnligt de børnesenge som er på markedet og her ser man bl.a. på at sengen skal kunne tåle at blive slået, banket på og hevet i. Sengene bliver tjekket for at barnet ikke kan få fingrene i klemme og at tremmeafstanden er korrekt, så barnet ikke kan komme i klemme med sit hoved og sidde fast i sengen.
Den...
Fiskeolie og børn
Fiskeolie eller det der også hedder Omega-3 fedtsyrer er sunde fedtsyrer, som især findes i fede fisk. De er livsnødvendige for os mennesker, både for børn der skal vokse og udvikle sig og for ældre der skal "vedligeholdes". Derfor skal der være omega-3 fedtsyrer tilstede i vores kost.
Fødevarestyrelsen anbefaler, at du selv spiser og også giver dit barn fisk 2 gange om ugen som hovedmåltid. Derudover næsten hver dag som pålæg til frokost.
Det er vigtigt at variere...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.