Brev:
Aftensmad - nej tak
Hej Helen
Godt nytår!
Så dukkede der lige et nyt spørgsmål op :-)
Vores søn er 3 år, og vil (ofte) ikke spise aftensmad mere. Det er ikke fordi, han er kræsen - han spiste stort set alt - og meget - da han gik i vuggestue (altså til frokost). Han spiser også det meste af sin madpakke i børnehaven. Morgenmad spiser han også godt af (havregrød eller yoghurt naturel med havregryn), og sidst på eftermiddagen spiser han "gnavegrønt". Men når det gælder aftensmaden hører vi igen og igen: "Det kan jeg ikke lide".
Måden, vi tackler det på, er, at vi siger til ham, at det er en god idé at spise aftensmad, for ellers bliver man let sulten om natten. Vi siger også, at han ikke får noget senere (har tidligere givet yoghurt, rugbrød eller lignende) - det er det her, vi skal have i aften. Hvis han vil ned fra bordet - hvilket han tit gerne vil ret hurtigt - siger vi, at han skal ...
... lege på sit værelse eller i soveværelset, fordi vi andre gerne vil nyde vores mad, og fordi lillesøster ellers ikke kan koncentrere sig om at spise. Er det en god nok måde at gøre det på, eller har du andre idéer? Jeg forestiller mig, at han bliver træt af det på et tidspunkt og gerne vil spise med os andre...
Vi sidder ikke og nøder ham, det gider jeg simpelthen ikke at bruge energi på - også fordi måltidet så kommer til at dreje sig om det og intet andet. Jeg inddrager ham ofte i madlavningen, hvilket han elsker. Og jeg synes, at vi generelt har en god stemning og hygger os over aftensmaden.
Måske er han bare ikke sulten? (Men han kan altid spise yoghurt osv senere, hvis han bliver budt).
Gode idéer efterlyses! Hvordan bliver det interessant for ham at spise aftensmad igen?
Jeg er ikke bekymret for hans vægt, selvom han dog ikke hører til de tykkeste.
Mange hilsener herfra!
Annoncer
Sponsorerede artikler
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
31. januar 2026 | Opdragelse | 2 år, 7 mdr.
Opfølgning på selvstændighedsalder og afvænning af sut
Kære Helen Tak for svaret på mit brev om selvstændighedsalder og afvænning...
29. januar 2026 | Opdragelse | 2 år, 7 mdr.
Selvstændighedsalder og afvænning af sut
Kære Helen Lige en opfølgning på mit sidste brev om min datter på 2,5 “Det...
25. januar 2026 | Renlighed | 3 år, 6 mdr.
Hej, Vi har toilettrænet to børn tidligere, men vores dreng har problemer....
24. januar 2026 | Opdragelse | 2 år, 7 mdr.
Det er kun far der dur - 2 år, 7 mdr.
Kære Helen Jeg skriver til dig om min datter på 2,5 år. Hun er altid...
21. januar 2026 | Opdragelse | 2 år, 6 mdr.
Hej Helen Tak for din brevkasse - nu vil jeg forsøge at spørge dig i håb om,...
Viden om børn:
Modermælkserstatning
Modermælkserstatning gives til børn, der ikke ammes eller tilbydes udmalket modermælk - og modermælkserstatning kan gives fra fødslen. Modermælkserstatning er sammensat, så det ligner modermælken mest muligt, og børn udvikler sig og trives rigtig godt på modermælkserstatning.
Modermælkserstatninger har et højere indhold af protein, mineraler og vitaminer, end man ser i modermælk. Det skyldes, at barnet ikke kan optage næringstofferne helt på samme måde. Modermælkserstatning...
Akupunktur
Der findes mange former for akupunktur. Oprindeligt er akupunktur en gammel kinesisk behandlingsform, som går ud på, at man ved at sætte nåle ind forskellige steder i kroppen, blandt andet kan bedøve eller lindre smerte.
Behandlingen har været brugt i mange tusinde år. Det er en behandling, der baserer sig på en holistisk opfattelse af kroppen og hvor man med nåle regulerer energiblokeringer i kroppen.
Akupunktur er blevet mere og mere almindeligt at bruge i...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.