Brev:
Mad og flaske inden søvn
Kære Helen
Først og fremmest, godt nytår!
Efter en dejlig lang juleferie hvor vi alle har fået slappet af, er Ingrid nu begyndt i vuggestue igen. Efter et ret belastet efterår på sygdomsfronten, begynder vi nu så småt - måske - at ane lys for enden af tunnelen. Udover lidt diarre og en gang øjenbetændelse, hvilket ikke rigtigt tæller, har Ingrid nu holdt sig rask i snart seks uger, og vi håber virkelig at det værste er overstået nu.
Mit spørgsmål denne gang går derfor undtagelsesvis ikke på sygdom, men derimod på mad. De sidste par dage har jeg bemærket at Ingrid ryster noget på hænderne, når vi er kommet hjem fra vuggestuen. Jeg har tænkt at hendes blodsukker måske var lidt for lavt, og derfor givet hende et hurtigt glas juice og et par rosiner, for at få det op igen, inden hun fik lidt ymer med drys ell. lignende, som mellem-måltid. Det har så hjulpet på rysteriet.
Ca. 1-1 1/2 time herefter får hun så aftensmad, hvorefter hun bliver badet og puttet. Her falder hun enten hurtigt i søvn, eller ligger og synger glad i flere timer, mens hun dog virker træt, og endeligt mest lader til at ligge og hvile sig, hvorfor vi bare lader hende være i sengen. Til tider har vi dog været nødt til at give hende en flaske mme, eller alm. varm mælk på kop for at få hende til at geare lidt ned i tempo, og så går hun omkuld.
Hvis hun ikke får noget varm mælk før hun sover, er hun de sidste dage vågnet i ...
... løbet af natten og fået en flaske. Normalt vågner hun ved 8-tiden, men i juleferien sov hun faktisk hyppigt til kl. 10, hvilket forældrene jo var glade for, men som nok også hænger sammen med at hun nogengange har fået en til to flasker om natten, og derfor har været godt mæt.
Mit lange spørgsmål går derfor på, hvad kan vi gøre for at give hende mere mad i løbet af dagen?
En typisk hverdag ser sådan her ud:
hun vågner ved 7-7:30 tiden, får havregrød og mælk til morgenmad. Herefter får hun frokost i vuggestuen ved 11-tiden, og bliver puttet til lur. Når hun vågner fra luren, får hun også et mellem-måltid i vuggestuen - gerne frugt, eller lidt brød, yoghurt etc. Hun bliver hentet ca. ved 16-tiden, kommer hjem, og får et lille mellem-måltid, og herefter aftensmad ved kl. 18. Så får hun et bad, og bliver puttet, når vi vurderer hun er træt - som regel senest kl. 20. Alligevel er der så den flaske engang i mellem.
Hvad kan vi gøre for at få proppet mere mad i hende, og få udryddet flasken, som vi godt ved at noget rod, men som vi har brugt en del her i efteråret, mens hun har været så meget syg? Hun har sovet igennem uden flasker tidligere, så hvad kan vi gøre?
Det skal lige siges at hun jo er en stor pige - 12,3 kg, ikke tyk, men meget høj - har man appetitspring som snart 17 mdr. gammel også?
Håber du kan hitte rede i det, og glæder mig til at høre fra dig.
Bedste hilsner
Ingrids Mor
Annoncer
Sponsorerede artikler
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
12. januar 2026 | Sovevaner | 13 mdr.
13 måneder og konstant dårlig søvn
Kære Helen. Jeg håber, du er kommet godt ind i det nye år. Vi er...
6. januar 2026 | Udvikling | 13 mdr.
Kære Helen. Mange tak for din hjælp ift putning af min datter efter...
30. december 2025 | Sovevaner | 13 mdr.
Uro ved aftenputning - 13 mdr.
Kære Helen Jeg har en datter på snart 13 måneder. Hun har næsten lige...
8. december 2025 | Sovevaner | 18 mdr.
Søvnrytme dreng 18 måneder - del II
Kære Helen, Tak for dine tanker og anbefalinger, det er meget værdsat. Jeg...
4. december 2025 | Sovevaner | 18 mdr.
Kære Helen Jeg har i flere henseende nydt godt af din skønne brevkasse og...
Viden om børn:
Røgede fisk og børn
Grillede og røgede fisk kan have et højt indhold af PAH (tjærestoffer), som kan være kræftfremkaldende. Derfor bør man ikke spise store mængder røget og grillet fisk, men det kan indgå som en del af en varieret kost.
Til børn er det en god idé at følge disse råd:
- Anvend så vidt muligt koldrøgning, fremfor varmt røgede fisk.
- Undgå røgeksponering af spiselige flader. På grillen bør fisken pakkes ind i folie.
- Vær opmærksom på at...
Vitaminer børn
Sundhedsstyrelsen anbefaler følgende vitaminer til børn:
- D-vitamin gives dagligt til alle børn, fra barnet er 14 dage, og til det fylder 4 år. D-vitamin er med til at styrke barnets knogler. Der gælder særlige regler for D-vitamin til børn med mørk hud, og børn som får modermælkserstatning.
- Jern-dråber gives til børn, der er født for tidligt (< 37 uger) og til alle børn, som har en fødselsvægt på under 2500 gram. For tidligt fødte børn har behov for...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.