Brev:
Sover stadig ikke igennem + spiser meget lidt
Hej Helen
Vi har en dejlig datter på 8 mdr (2.januar) som desværre endnu ikke sover igennem. Derfor skriver vi nu til dig i håbet om at du kan hjælpe.
Indledningsvis må vi hellere fortælle lidt om hende. Hun er en meget energifyldt, udadvendt og nysgerrig pige. Det eneste hun vil lige nu er at stå og gå (med hjælp selvfølgelig) og så ellers gå ture i klapvognen så hun kan se noget nyt.
Hun er flaskebarn og har aldrig spist de store mængder mælk. Hun spiser, på trods af sin alder, stadig aldrig mere end mellem 100 og 150 ml mælk pr. gang. Det er som om at hun altid hurtigt har kedet sig ved at skulle drikke mælk og følt at tiden kunne udnyttes bedre, i.e. til at opdage nye ting.
Vi kan se, at det er det samme når hun spiser grød, mos osv. Hun tager 5-6 skeer og så gider hun ikke mere. Medmindre vi er ude på en café, på besøg hos nogen eller lignende. Så glemmer hun helt at hun spiser, fordi hun er så optaget af at kigge rundt, og så kan man godt få lidt flere skeer i hende. Herhjemme prøver vi at ”distrahere” hende ved at give hende et stykke brød eller en grøntsag i hånden. Det plejer at hjælpe lidt. Men hun spiser aldrig mere end 1-2 dl pr. måltid.
Hun har i de sidste par måneder fået mælk 5-6 gange i døgnet (inklusiv mælk klokken 22-23 inden vi går i seng og så ved en 4-5 tiden om natten når hun vågner og er sulten. Ca. 500-600 ml i alt, idet hun ved mange af måltiderne ikke spiser særlig meget) og rigtig mad 3-5 gange om dagen. De sidste par uger har vi prøvet at trappe ned på mælken til 3-4 gange om dagen, idet vi kan forstå at hun har alderen til det nu. Samtidig har vi prøvet at få hende til at spise mere. Dagsplanen ser således ud nu:
05.00 – 06.00: morgenflaske. Drikker ca 100 ml og vil så op.
09.00: ...
... morgenmad. Får havregrød, øllebrød, yoghurt med frugt eller lignende. Spiser max 1dl
10.00 – 11.00: formiddagslur
12.00: frokost. Får grøntsager, grød, fisk, kød, brød eller lignende.
14:30: flaske. Drikker max 100 ml.
15:00 – 17:00: eftermiddagslur
17:00: får en banan, et stykke brød eller noget hun selv kan spise
18:30 – 19:00: Aftensmad. Får de grøntsager og kød vi får og så frugt til dessert
20:00 – flaske og bliver lagt i seng. Drikker ca 100 ml
01:00 – 03:00: Vågner i dette tidsrum og er sulten. Drikker ca 140 ml.
Hun ligger i snit på 450 – 600 ml mælk om dagen. Nogle nætter er hun vågnet flere gange og har været sulten.
Det er som om at hun ikke får spist sig mæt nok i løbet af dagen, til at hun kan sove en hel nat uden mælk. Vi har lidt en teori om, at hun ikke bryder sig om at have for meget mad i maven. Dette baserer vi blandt andet på, at hvis man får ”listet” for meget mad i hende mens hun er uopmærksom, så kommer det op igen. Det er det samme med mælk.
Har du nogen gode ideer til hvordan vi får hende til at spise mere, så vi slipper for den uendelige natflaske? Hvis vi ikke giver hende mælk når hun vågner om natten, men bare sutten, så bliver hun ved med at vågne hver halve time indtil hun får mælk. Men måske har vi bare ikke været tålmodige nok og orket at bruge flere nætter på at ”lære” hende at sove uden mælk?
Vi er meget i tvivl, specielt når man møder andre med jævnaldrende børn som spiser 3-4 dl mad flere gange om dagen og efterfølgende drikker 200 ml mælk i et hug…og så sover 12 timer i træk.!!
Opsummeret går mit spørgsmål ud på: hvordan får vi vores datter til at spise mere? Og hvordan får vi hende vænnet af med at skulle have mælk om natten?
På forhånd tak for hjælpen.
Annoncer
Sponsorerede artikler
Pas godt på babynumsen i sommervarmen
Varme sommerdage er dejlige, men de kan hurtigt genere de små babynumser. Varme, fugt og friktion er desværre en sikker opskrift på en rød og irriteret hud under bleen.
For at bevare en normal og sund hud i bleområdet, er det vigtigt at tænke daglig forebyggelse ved bleskift. ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
14. juli 2025 | Udvikling | 9 mdr.
Kære Helen Jeg er lidt bange for at jeg har skadet min søns og min relation...
7. juli 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Kære Helen. Vi har haft - og har fortsat store udfordringer med vores...
2. juli 2025 | Diverse | 7 mdr.
Hej Helen Her kommer så spørgsmål nummer 2: Hvordan er det med...
2. juli 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Hej Helen Tak for din brevkasse :) Jeg har to spørgsmål i dag, men sender...
16. maj 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Hej Helen, Min søde datter er startet i dagpleje her d 1 maj. Indkøringen er...
Viden om børn:
Køkkenhygiejne
Når man laver mad til småbørn er god køkkenhygiejne særligt vigtig. Små børns forsvar overfor bakterier er mindre end voksnes, og derfor får børn lettere ondt i maven eller får en maveinfektion.
- Undgå at sprede bakterier mellem madvarer. Hold f.eks. rå grøntsager adskilt fra råt kød, så der ikke kommer jordbakterier på kødet, og så der ikke kommer bakterier fra kødet på grøntsagerne.
- Hold også rå madvarer adskilt fra mad, der er klar til at blive spist. Det...
Sundhedsplejerske
Alle sundhedsplejersker er uddannet sygeplejersker og har arbejdet på forskellige børneafdelinger i sygehusvæsnet samt i den kommunale pleje. Derudover har sundhedsplejersken taget en diplomuddannelse til sundhedsplejerske.
En sundhedsplejerske følger børnene fra de bliver født (nogle gange allerede i graviditeten) og indtil de går ud af folkeskolen.
Alle børnefamilier i Danmark får tilbudt at modtage besøg af sundhedsplejersken. Når et lille barn bliver født, så...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.