Svar: Søvn igen igen - 3 mdr.
Hej Rikke
Det er rigtig fint, at du ved at vugge Estrid nogle gange kan få hende til at sove et lidt længere stræk og det må du naturligvis gerne forsøge. Der er nogle børn som i månedsvis har behov for denne hjælp, når de skal skifte søvnfase, hos andre er det kortvarigt nødvendigt at gøre det og hos atter andre så kommer det i perioder.
Hvor længe du skal blive ved må du se. Der er desværre ikke nogle faste regler for dette. Nogle gange vil det også være helt okay at hun kun sover 40 minutter, så må du bare tage hende op igen, give hende en ren ble, snakke og pludre, trille lidt med hende på gulvet, give hende mælk og så må hun puttes igen.
Når hun vågner om natten, så kan det godt hænge sammen med hendes udvikling og alder. Det kan også være at hun er reelt sulten på dette tidspunkt og at du skal forsøge at få lidt mere mælk i hende om aftenen eller i løbet af dagen. Børn der bliver ammet har ofte appetitspring i denne alder og melder sig netop hyppigere om natten for at få mælkemængden sat op. Så du skal være opmærksom på at du måske af den grund skal forsøge at øge hendes mælkeindtag om dagen og aftenen:o) Netop når hun får flaske, så har du jo helt styr på hvor meget hun får og om hun i givet ...
... fald kunne spise lidt mere.
Jeg lover dig at hun nok skal stoppe med at græde på et tidspunkt og at hun nok skal lære at sove og føle sig tryg ved det. Det er hårdt når det græder, det skal gøre ondt i et mødrene hjerte:o) men det er en fase og det er helt okay, at hun protesterer mod at skulle give slip på dagen og alle oplevelserne hun får. Som regel er det få uger det står på, så kan der være pause lidt og så kan det begynde igen, for så banker en ny udviklingsfase på døren... Du kan evt. læse bogen "60 vidunderlige uger"...
Børn i 3 måneders alderen sover oftest 3 lure i løbet af dagen, en formiddagslur, en lur over middag og så en lur sidst på eftermiddagen. Lurene i løbet af dagen varer som regel 5-6 timer sammenlagt og om natten sover barnet 10-11 timer, naturligvis afbrudt af mælkeindtag. Ialt sover et 3 måneders barn ca 15 timer i døgnet - altså i gennemsnit, nogen sover lidt mere og andre lidt mindre. Hvis barnet f.eks. sover 12 timer om natten, så vil vil barnet kun sove 3 timer i løbet af dagen, hvis barnet modsat kun sover 10 timer om natten, så vil de ofte sove 5 timer om dagen...
Jeg håber ovenstående hjælper dig lidt videre på vej, rigtig meget held og lykke fortsat og rigtig godt nytår:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
19. april 2026 | Sovevaner | 6 mdr.
Kære Helen Som du ved, så er vores barn nummer 2 en svær størrelse, der har...
10. april 2026 | Sovevaner | 16 mdr.
Hej Helen Min datter på 16 mdr har haft en rigtig god periode med søvn. Vi...
6. april 2026 | Sovevaner | 2 år, 3 mdr.
Kære Helen. Jeg har en skøn og glad pige på 2 år og 3 mdr. Vi har de seneste...
17. marts 2026 | Sovevaner | 7 mdr.
Gå fra 3 til 2 lurer og god vågentid
Kære Helen Min datter er 7,5 måned og jeg føler nu at hun er klar til at...
17. marts 2026 | Sovevaner | 17 mdr.
Hej Helen Jeg søger gode råd omkring putning. Vi er i gang med at træne...
Viden om børn:
Æbler og æblemos
Barnet kan fra 6 måneder spise al slagt frugt, frisk eller kogt. Frugten bør stadig moses, og æblemos vil ofte være et hit hos børn - især hvis det serveres, som topping på en grød. Rå æbler bør du dog være opmærksom på.
Børn under 3 år bør ikke få fødevarer, som er meget hårde eller som knækker let. En stor æblebåd kan knække og sætte sig fast i halsen, og af samme grund kan det ikke anbefales at give små børn et helt æble at gnave af. Du skal også være opmærksom på skrællen,...
Fordøjelse baby
Barnets første afføring kaldes meconium, og den er helt sort. I takt med at barnet får mere mælk, skifter afføringen farve, og man kan på afføringen således se, om barnets fordøjelse fungerer.
Babyer, som kun får brystmælk, vil ofte have en gul afføring, som kan gå lidt over i det grønlige. Lugten er syrlig, men ikke ubehagelig, og afføringen virker lidt tynd og grødet. Børn, der ammes, kan have flere dage imellem deres afføringer.
Babyer, der både får brystmælk...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.