Brev:
Vågner konstant om natten
Hej Helen
Tak for gode råd og hjælpsom brevkasse!
Nu skriver jeg, fordi jeg er ved at gå ud af mit gode skind. Jeg er så udmattet, at jeg græder hele tiden og er helt rund på gulvet.
Min søn (fra den 17. august) sover typisk fra omkring kl.19-20 stykker til kl.6 næste morgen. Men disse timer bliver afbrudt så mange gange, at jeg ofte føler det som om, jeg slet ikke har sovet (og nu er jeg nået dertil, hvor jeg i det hele taget har svært ved at sove). Jeg gruer for nætterne. I nat har jeg fx en enkelt gang været heldig, at der gik en hel time imellem, han kaldte på mig. Men ellers har han grædt med intervaller af 10, 20 og 30 min. Sådan er det som regel. Og så er der nogle enkelte nætter, hvor der går halvanden til to timer mellem hans kald, som så er pga. sult.
Han sover i værelset ved siden af mit (det har han gjort i snart en måned, men vores værelser er forbundet af en dør og en tynd væg), og jeg flyttede ham derind, netop fordi han vågnede så ofte (så det begyndte altså inden, han blev flyttet), og jeg vurderede, at det var vigtigt for at være en god mor om dagen, at jeg i det mindste ikke blev forstyrret af hans ’sovelyde’ om natten, men kun af hans reelle kald.
Når jeg går ind til ham om natten, kan jeg altid få ham til at falde til ro ved at amme ham, ind imellem ved at tage ham op og vugge ham, og meget sjældent lægge ...
... hænderne på ham. Og så slæber jeg mig ind ved siden af igen. Til han kalder næste gang.
Jeg kan kun få ham til at falde i søvn om aftenen ved enten at holde ham i armene og ”danse” langsomt eller ved at amme. Og jeg kan ikke lægge ham fra mig, før han sover helt, for så begynder han at græde med det samme!!
Jeg ønsker ikke at benytte ’Godnat og sov godt’-metoden, for jeg vil ikke have min søn græder, uden at der kommer nogen.
Men jeg vil heller ikke benytte ’sov igennem uden gråd’-metoden, fordi han da lærer, at hver gang han slapper af, føler sig tryg og holder op med at græde, bliver han lagt fra sig. Altså, lige siden han blev født har han ønsket at blive holdt og gået med. Og fra han var helt lille, har han grædt, når han var træt i samme øjeblik, han kunne mærke, at han var ved at blive lagt ned. Han vil ikke lægges, så hvis jeg forsøger at lægge ham, hver gang han ikke græder, lærer jeg ham bare at græde længere af angst for at blive lagt – hvis du forstår, hvda jeg mener.
Det skal nævnes, at han ikke vil tage hverken sut eller sutteflaske (uanset model og hvad der er i den). Men vi er begyndt på majs grød, selvom han ikke helt har forstået, at det er meningen, han skal spise det.
Mine to spørgsmål:
Hvor mange gange er det normalt at et barn vågner om natten??
Hvad kan jeg gøre, for at få ham til at sove mere igennem??
Annoncer
Sponsorerede artikler
Gråd går lige i hjertet – og helt ind i nervesystemet
Alle forældre kender det. Den hjerteskærende babygråd, der ikke bare larmer i ørene, men også føles fysisk i hele kroppen. Gråd er babyers eneste måde at kommunikere på, og et par timers gråd om dagen er helt normalt. Men det gør det ikke nemmere at stå i. Især ikke, når man har prøvet alt – ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
31. juli 2025 | Sovevaner | 5 mdr.
Hej Helen, Jeg sendte et brev ind for en god måneds tid siden angående min...
26. juli 2025 | Sovevaner | 5 mdr.
Kære Helen Jeg er førstegangsforælder og mor til en dejlig dreng på fem...
7. juli 2025 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen, Tak for besvarelsen på sidste brev. Det, som du har foreslået i...
2. juli 2025 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen, Jeg har en dejlig dreng på 4,5 måned. Han er en stor dreng på 9,9...
13. april 2025 | Sovevaner | 3 mdr.
Kære Helen Jeg har nu forsøgt at bruge nogle af dine råd ift min datter på...
Viden om børn:
Vitaminer børn
Sundhedsstyrelsen anbefaler følgende vitaminer til børn:
- D-vitamin gives dagligt til alle børn, fra barnet er 14 dage, og til det fylder 4 år. D-vitamin er med til at styrke barnets knogler. Der gælder særlige regler for D-vitamin til børn med mørk hud, og børn som får modermælkserstatning.
- Jern-dråber gives til børn, der er født for tidligt (< 37 uger) og til alle børn, som har en fødselsvægt på under 2500 gram. For tidligt fødte børn har behov for...
Mellemmåltider børn
Børn har brug for at få 3-4 mellemmåltider i løbet af dagen. Børn over 1 år bevæger sig ofte meget og mellemmåltiderne sikrer deres energibehov. Derfor skal mellemmåltider også være sunde.
Mellemmåltiderne vil ofte ligge formiddag, eftermiddag, før aftensmaden og som godnatmåltid.
Mellemmåltider kan være:
- Grovbolle f.eks. havregrynsboller, eller grovbrød med lidt frugt
- Rugbrødssnitter med smør, ost, frugt
- Frisk frugt, råkost,...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.