Svar: Indsovning fortsat
Kære Karen
Dejligt at høre at det går bedre med kolikken og at I har fået lidt mere ro på hjemme:o)
Mange børn begynder netop omkring 3 måneders alderen - nogen lidt før, andre lidt senere, - at få det man kalder for ulvetimen om aftenen. Det vil sige et times tid, hvor barnet er træt, græder og ikke rigtigt kan trøstes eller finde roen, overgive sig til søvnen.
Det handler ofte om at børn netop i denne alder, er utroligt opmærksomme på verden. De hører og ser meget, føler rigtig meget med, fornemmer mere og mere tydeligt om de er hjemme eller ude og alle de indtryk de får, har de svært ved at kapere. Samtidig har de stadig rigtig svært ved at fornemme hvorvidt de er trætte eller skal være vågne, ligesom de også kan have lidt svært ved at finde ud af om de skal spise eller følge med i verden...
Ofte går det rigtig godt med at falde i søvn først på dagen, her er der ikke sket så meget, der er mest ro på ...
... osv. men sidst på dagen skal flere indtryk bearbejdes, der er lidt mere travlt, mere mad og praktiske ting, der skal laves, far kommer måske hjem fra arbejde osv. og alt dette påvirker naturligvis barnet.
Det kan hjælpe i en periode at gå afsides med jeres dreng, når han skal sove. Altså gå ind i soveværelset med ham. Lægge dig ned med ham osv. Det kan også være en god idé at forsøge at lave maden klar i løbet af dagen, så du er mere rolig og afslappet om aftenen og ikke har for travlt, det kan hjælpe at far ikke forventer for meget og kræver alt for stor kontakt, men måske bare stiller sig til rådighed med at bære lidt rundt på jeres dreng, evt. giver ham et bad eller lignende - stille og rolige ting.
Det er altså en fase I skal igennem, det har en naturlig forklaring og det ændrer sig igen. Jeg håber at ovenstående hjælper dig lidt videre og giver lidt ro i sjælen:o)
Fortsat held og lykke og rigtig god jul:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
20. maj 2026 | Sovevaner | 18 mdr.
Hej Helen. Vores datter har i de sidste uger sovet ca kl 20 og vågnet ved...
13. maj 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Mudrede nætter og manglende søvn
Kære Helen, Tusind tak for dit grundige svar til mit seneste brev. Jeg...
29. april 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen, Jeg er ny mor - og ny herinde, og jeg har et par spørgsmål i...
19. april 2026 | Sovevaner | 6 mdr.
Kære Helen Som du ved, så er vores barn nummer 2 en svær størrelse, der har...
10. april 2026 | Sovevaner | 16 mdr.
Hej Helen Min datter på 16 mdr har haft en rigtig god periode med søvn. Vi...
Viden om børn:
Gravid vitaminer
Når du er gravid, er det ekstra vigtigt at spise sund og varieret - det, du spiser og drikker under graviditeten, har betydning for dit barns udvikling i livmoderen.
Sundhedsstyrelsen anbefaler, at gravide tager et tilskud af folsyre, D-vitamin og jern. Desuden anbefales gravide at få tilstrækkeligt med kalk, enten gennem kosten eller som tilskud.
Folsyre: 400 mikrogram folsyre daglig fra graviditeten planlægges til og med 3 måneder henne. Dette tages i form af...
Jern - jerntilskud præmatur
Børn, der er født for tidligt, har behov for jerntilskud, da de har mindre depot af jern ved fødslen og større væksthastighed. Jern tilskuddet startes 6 uger efter fødslen:
Fødselsvægt < 1500 gram: Ca 8 mg jern dagligt i 12 måneder
Fødselsvægt > 1500 gram: ca 8 mg jern dagligt til 6 måneder
Børn, som får mere end halvdelen af deres ernæring som modermælkserstatning, skal have ½ dosis jern, dvs. ca. 4 mg hver dag eller 8 mg hver anden dag.
Det...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.