Annonce

Annonce

Svar: Mad og rytme - 5 mdr.


2. december 2007

Alder:
5 mdr.

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske

OBS: Dette svar er mere end 3 år gammelt. Det har i mange tilfælde ingen betydning for svarets gyldighed. Dog kan der været kommet nye retningslinier og anbefalinger på området. Du kan sandsynligvis finde mere aktuelle svar om emnet ved at bruge søgefunktionen eller ved at læse videre under Kost og ernæring.

Kære Lene

Dejligt at høre at det fortsat går så godt med Victoria:o)

Det er rigtig godt at du har så meget mælk og kan bibeholde amningen længe endnu. Dejligt for jer begge to. De fleste børn vil i 7-8 måneders alderen fint kunne nøjes med 4 amninger og omkring 9-10 måneders alderen nedsættes til ca 3 amninger. du vil således fint kunne amme din datter selvom du begynder at arbejde.

Hvornår du skal begynde med det tredie skemåltid afhænger helt af hvordan du oplever Victoria,- hvis hun trives godt med de to gange skemad dagligt og spiser godt der, sover fint, tager fint på, udvikler sig osv. så kan du godt bibeholde dette indtil videre. Mellem 6-7 måneders alderen vil de fleste børn dog få behov for mere mad - et 6 måneders barn spiser ofte 3 måltider skemad og enkelte kan nøjes med dette i 7 måneders alderen, men mange vil her have behov for 4 måltider skemad ud over bryst ca 4 gange dagligt.

I takt med at Victoria bliver ældre så vil det være godt, hvis du begynder med de lidt grovere grødtyper - men det kan fint være havregrød eller øllebrød, da indholdet af gluten er meget lille i dette. Hold i stedet for igen med flerkornsgrød og grød med hvede, det er der ingen grund til at give hende.

Giv hende fortsat gerne grøntsagsmos - her er der jo ingen problemer med gluten og giv hende også grovere grøntsagsmos i takt med at hun bliver ældre - kogt kød og fisk i mosen osv. men altså først i ...


Annonce

... 6-7 måneders alderen.

Der er ingen grund til at introducere hende for sødmælk. Hvis du selv laver kartoffelmos på sødmælk, så kan I spise det samme, men du behøver ikke give hende sødmælk af kop eller lignende - hun får fint sit mælkebehov dækket hos dig.


Helens bog om børn og mad
LÆS OGSÅ: "Helens bog om børn og mad" - sådan får du dit barn til at spise

Sundhedsstyrelsens retningslinier om at man fra 6 måneders alderen kan begynde at tilbyde barnet lidt komælk, hænger sammen med at vi i Danmark sætter stor pris på at børn spiser familiemad og lærer dette ret hurtigt. Hvis man således bruger sødmælk i madlavningen, i mos, sovs osv. så kan barnet få mad som tager udgangspunkt i familiens mad. Men først efter 9 måneders alderen bør komælk udgøre en større del af barnets indtag og man bør give modermælk eller modermælkserstatning helt frem til 12 måneder.

Det eneste grød som er helt uden gluten er ris, majs, hirse og boghvede - og det er uanset om du køber det eller laver det selv. Fra 6 måneders alderen kan du begynde med lidt havregrød eller øllebrød, men du kan også vente lidt endnu med det, hvis du ønsker det - men det er de muligheder du umiddelbart har. De der gamle grødtyper som mannagrød, sagovælling og risvandgrød - dem tør jeg ikke sige, hvad indeholder af mælk og gluten. Måske kan du kigge i Fru Jensens kogebog og finde gamle opskrifter på grød som kan bruges og give smagsvariation:o)

Jeg håber ovenstående hjælper dig lidt videre. Rigtig meget held og lykke fortsat og rigtig god jul:o)

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske



Annoncer

Sponsorerede artikler

Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare

Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...

Læs mere her



Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:

16. april 2026 | Kost og ernæring | 17 mdr.

Madvaner - 17 mdr.

Hej Helen Jeg søger lidt gode råd ift vores søns madvaner. Han har...

Læs hele brevet og Helens svar


4. marts 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.

Vil kun ammes i søvn og afviser oftest flaske med MME

Kære Helen Jeg har en datter på 8,5 måneder, hvis våde bleer efterhånden er...

Læs hele brevet og Helens svar


5. februar 2026 | Kost og ernæring | 3 mdr.

NAN modermælkserstatning

Hej Helen Jeg har læst, at NAN modermælkserstatning kaldes tilbage, og jeg...

Læs hele brevet og Helens svar


3. december 2025 | Kost og ernæring | 14 mdr.

Mad om eftermiddagen

Hej Helen. Jeg syntes det er lidt svært at finde ud af hvad der er en god...

Læs hele brevet og Helens svar


27. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.

Mad til 7,5 måneder datter

Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning og gode forslag i forhold...

Læs hele brevet og Helens svar


Annonce

Viden om børn:

Øjne og syn hos baby

Nyfødtes øjne er tit hævede og sammenklistrede. Det er helt normalt. Er der vedblivende pus i øjenkrogen, har barnet sandsynligvis en øjenbetændelse og bør ses af lægen.

Helt små børn kan se i en afstand af ca. 30 cm. Det er den afstand, der er mellem moderens bryst og ansigt, når hun sidder og ammer. En nyfødt baby har svært ved at se, og verden virker meget utydelig og sløret. Men så snart den lille kommer til verden, begynder synet at udvikle sig.

Dit barn har...

Læs mere i Babylex

Akupunktur

Der findes mange former for akupunktur. Oprindeligt er akupunktur en gammel kinesisk behandlingsform, som går ud på, at man ved at sætte nåle ind forskellige steder i kroppen, blandt andet kan bedøve eller lindre smerte.

Behandlingen har været brugt i mange tusinde år. Det er en behandling, der baserer sig på en holistisk opfattelse af kroppen og hvor man med nåle regulerer energiblokeringer i kroppen.

Akupunktur er blevet mere og mere almindeligt at bruge i...

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce

Læs mere om Helens bog om børn og mad. Bogen er propfyldt med tips, opskrifter og praktiske dagsplaner!

Det siger medlemmerne ...

Kære Helen,

Jeg har nu i over 3 år været medlem af din hjemmeside og har ALTID påskønnet dine gode og fornuftige råd omkring mine to børn. Selvom du aldrig har mødt mine børn, har du altid rådgivet mig som om du hele tiden har været en del af deres liv......

Du er klart den bedste og ærligste sundhedsplejerske jeg nogenside har stiftet bekendtskab med, og jeg vil altid sætte pris på dine gode råd, som har gjort min hverdag bedre og mindre skræmmende.

Endnu engang tusind tak.


Annonce