Brev:
Sover næsten ikke om natten
Kære Helen
Jeg har brug for råd... min datter på 4,5 mdr. har de seneste nætter været utrolig meget vågen. Hun har aldrig været så god til at sove om natten, men dog bedre end nu. Før det "gik galt" plejede hun at komme i seng mellem kl. 19-20 og vågner første gang ca. midnat +- en time, herefter igen ved ca. 3 tiden og så står vi op kl. 6. Hun har altid sovet det meste af natten i vores seng, da det har været det nemmeste for mig, og den måde, hvorpå jeg kan få mest søvn.
Hun kommer stadig i seng på samme tid, men vågner nu allerede første gang ved 22-tiden, hun vil ikke altid spise men skal hjælpes til at sove videre. Herefter vågner hun ca. hver time og skal hjælpes videre i søvnen. Jeg tilbyder hende ikke brystet medmindre, der er gået ca. 3 timer siden sidst. Nogle nætter vågner hun helt op og er vågen i en time eller mere, inden hun sover videre, men for det meste skal hun blot hjælpes videre i søvnen, og da hun ligger lige ved siden af mig er det nemt nok, men jeg vågner jo desværre hver gang og er ...
... derfor ved at være meget trær nu.
Vi er så småt begyndt på skemad, men som sagt så er det ikke fordi, hun vil spise hver gang, hun vågner, så jeg tror næsten ikke, det er sult, der er problemet. Vi har forsøgt med en flaske vælling til natten, men hun vil ikke tage flaske (det har hun aldrig villet).
Om dagen sover hun som regel en kort formiddagslur ca. 40 min, en lang middagslur på 2-3 timer og en kort eftermiddagslur på ca. 30 min. så jeg synes ikke det er fordi, hun sover for meget om dagen. (i gennemsnit 14 timer).
Har du nogen råd til, hvordan jeg får min nattesøvn tilbage og ikke mindst min datters, for jeg synes det er synd for hende, at hun ikke sover bedre? Jeg forventer ikke, at hun skal sove igennem, for det har hun aldrig gjort, jeg kunne bare godt tænke mig, at hun kom til at sove mere end 2 timer sammenhængende, altså at hun kunne sove mellem de 2-3 amninger i løbet af natten.
Håber, du har nogle tanker omkring ovenstående, som kan hjælpe os videre. På forhånd tak.
Hilsen en træt mor.
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
29. april 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen, Jeg er ny mor - og ny herinde, og jeg har et par spørgsmål i...
16. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen Her opfølgning på tilvænning af barnevogn. At putte ham ned...
9. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen Du kender efterhånden lidt til vores rytme herhjemme, og jeg...
21. februar 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Opfølgning - Tilvænning af barnevogn/klapvogn
Kære Helen Et par opfølgende spørgsmål til mit tidligere brev. Min søn...
20. februar 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Tilvænning af barnevogn og klapvogn
Kære Helen Min søn på snart 4 måneder er svær at putte til lur. Som de...
Viden om børn:
Fiskeolie og børn
Fiskeolie eller det der også hedder Omega-3 fedtsyrer er sunde fedtsyrer, som især findes i fede fisk. De er livsnødvendige for os mennesker, både for børn der skal vokse og udvikle sig og for ældre der skal "vedligeholdes". Derfor skal der være omega-3 fedtsyrer tilstede i vores kost.
Fødevarestyrelsen anbefaler, at du selv spiser og også giver dit barn fisk 2 gange om ugen som hovedmåltid. Derudover næsten hver dag som pålæg til frokost.
Det er vigtigt at variere...
Æteriske olier
Æteriske olier er planteolier, der tilsættes forskellige plejeprodukter, f.eks. massageolie, for at give det duft.
Æteriske olier kan indeholde allergene parfumestoffer, der kemisk set er identiske med - og lovgivningsmæssigt er sidestillet med - de syntetisk fremstillede.
I forhold til børn er det vigtigt at undgå parfumerede massageolier og helt undlade at bruge voksenprodukter. Æteriske olier bør ikke bruges direkte på huden og man skal være opmærksom på at...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.