Brev:
Søvnregulering?
Kære Helen!
Nu er det et stykke tid siden jeg sidst har skrevet. Det har gået fint med mad og søvn. Men nu er det igen søvnen, som jeg gerne vil høre din mening om.
Først lige en opdatering.
Vi havde sundhedsplejersken på besøg til 8 mdrs tjek og alt var fint, men hun argumenterede for, at jeg nu begyndte at skære ned i amningerne til to om dagen, for at fremme Gabriels appetit. Da dette ikke helt var det du anbefalede, tænkte jeg, at jeg som et kompromis ville skære ned til tre og ved en 10 mdr sætte det ned til to.
Jeg besluttede mig for at fjerne aftenamningen, dvs den amning som fik Gabriel til at falde i søvn om aftenen. Hvilket betød, at han skulle falde i søvn uden bryst. Det har ført til et ritual, hvor der bliver børstet tænder, sunget sange og dernæst bliver han skiftevis vugget i sin seng og i vores arme. Han falder aldrig i søvn uden en smule brok, det er heldigvis sjældent, at han græder.
Jeg ville ønske, at han bare faldt i søvn stille og roligt! Hvad tror du der skal til for at opnå dette?
Det er en måned siden at vi stoppede aftenamningen og i starten vågnede han en time efter, hvor jeg gav ham bryst. Fordi hensigten var at lære ham at falde i søvn uden bryst, hvilket var en ordentlig mundfuld at forholde sig til, derfor besluttede jeg at når han så vågnede i løbet af natten/sen aften måtte han få al det bryst og dermed trøst han havde behov for. Efter to ...
... uger vågnede han ikke efter en time og sov til en et-tiden (bliver lagt mellem 20-21) hvor han fik bryst, sov dernæst videre til kl. fem og fik bryst, sov igen og vågnede mellem 7 og 8 om morgenen.
Jeg var således nede på tre amninger, en om eftermiddagen og to om natten.
I løbet af dagen sov han á to omgange mellem 45 min og 1,5 time per gang. Indenfor den sidste uge har Gabriel dog haft tilbøjelighed til at sove 3 timer den første lur (som starter mellem kl 10 og 11), hvilket medførte, at hans anden lur lå sent mellem kl. 5 og 6 om eftermiddagen. Dette medførte, at han blev utrolig ked af det, når vi lagde ham til at sove om aftenen, den ene dag resulterede det i, at han først sov kl 22.30.
Dette har medført følgende:
At jeg prøver at regulere Gabriels søvn, så han den første lur max sover to timer, og at den anden lur bør slutte senest kl halv fem. Jeg vil gerne høre din mening om dette, da det jo ikke anbefales, at man søvnregulerer, men at man lader dette være op til barnet!
Kan du måske fortælle lidt om hvornår barnet går over til kun at sove en lur om dagen og er der nogle tegn på, at barnet er parat til denne søvnrytme?
De sidste to nætter har Gabriel desuden mellem 2 og 4.30 om natten vågnet hver halve time, hvor jeg har være nødsaget til at amme ham en smule hver gang han vågnede for at få ham til at sove. Har du et bud på hvad det kan skyldes?
På forhånd tak!
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
17. marts 2026 | Sovevaner | 7 mdr.
Gå fra 3 til 2 lurer og god vågentid
Kære Helen Min datter er 7,5 måned og jeg føler nu at hun er klar til at...
4. marts 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Vil kun ammes i søvn og afviser oftest flaske med MME
Kære Helen Jeg har en datter på 8,5 måneder, hvis våde bleer efterhånden er...
2. februar 2026 | Sygdom | 7 mdr.
Hej Helen Tak for alle dine svar :) Min datter er nu 7.5 måned og vi har...
15. januar 2026 | Sovevaner | 11 mdr.
Hej Helen, Vores søn på 11 måneder er startet i dagpleje. Det går godt...
11. januar 2026 | Sovevaner | 9 mdr.
9 måneder - vil ikke sove i egen seng
Kære Helen Jeg skriver, da jeg gerne vil høre dine råd i forhold til min 9...
Viden om børn:
Natamning
Mælkeproduktionen sker også om natten, og i den første tid efter fødslen er det en rigtig god idé at amme om natten. Faktisk er natamning med til at holde din mælkeproduktion igang, fordi du om natten producerer mere af det mælkestimulerende hormon.
De fleste børn vil i de første måneder have behov for amning om natten, og det er først efter 6 mdr.s alderen, at de fleste børn ernæringsmæssigt ikke længere behøver mælk midt nat. I 6 mdr.s alderen vil barnet kunne spise skemad om...
Episiotomi - Epis
Episiotomi eller Epis er, når kvinder under en fødsel klippes i mellemkødet. Man klipper i det stykke, der er mellem skeden og endetarmsåbningen, og man gør det, for at barnet bedre kan komme ud.
Der findes to typer af Episiotomi:
1. Man kan klippe lodret ned fra skedeåbningen til endetarmen. Dette klip heler ofte let op, men det anvendes ikke så meget mere, da der er risiko for, at klippet udvider sig og bliver længere, når barnets hoved passerer forbi - og derved...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.