Brev:

Søvnrytme - 6 mdr.

Kære Helen

Tak for en rigtig god brevkasse, som jeg har haft meget glæde af de sidste seks måneder, selvom jeg ikke har været medlem. Nu har jeg imidlertid et par problemer, som jeg gerne vil have din hjælp til.

Først lidt om Elias. Han er fra 050507, vejede 4 kg og måle 53 cm ved fødslen. Vejer nu ca. 10 kg og måler ca. 72 cm, så han er en stor dreng. Han er meget glad og for det meste nem. De første tre måneder var lette, 4. og 5. hårde (ammede hver 2. time døgnet rundt, og han var lidt umulig), men 6. måned har været fantastisk. Han er altid i godt humør, sidder selv, triller fra ryg til mave (ikke den anden vej), og begynder så småt at møve sig rundt.

Mit ”problem” er, at han er udpræget A-baby, hvilket ikke er blevet bedre af skift til vintertid, hvor han de første dage vågnede kl 4. Er klar til aftensmad kl. 17 og går omkuld efter bad og amning kl. 18.30. Kl. 5 er han så klar på ny dag. Han trives stadig bedst, hvis han får lov til at sove igen, når han har været vågen to timer, og han er vanskelig at rykke om aftenen. Har forsøgt, hvor han alligevel vågnede kl. 5.

Jeg synes jo, at han burde kunne være vågen længere tid nu, og det ville også være rart, hvis vi kunne spise aftensmad sammen. Og ikke mindst er det hårdt at starte dagen kl. 5 hver dag, ikke mindst når jeg starter på arbejde igen.

En ...

... typisk dag ser ca. sådan ud:

Kl. 5 – vågner og ammes (er ikke specielt sulten, og har afføring hver morgen, når han har spist)

6.30 – puttes i barnevogn (vil ikke sove i sin seng om dagen) Sover 1-1½ time

8.30 – øllebrød eller lign, vand eller sødmælk, frisk frugt eller grønt, ammes efter behov

10.30 – puttes i barnevogn, sover 1-1½ time

12.30 – grød med frugtmos, vand eller sødmælk, frisk frugt eller grønt, ammes efter behov

Senest 15 – puttes i barnevogn

Ammes når han vågner

17-17-30 Grønsagsmos, frugtmos til dessert, vand eller sødmælk

Bad og hygge

18.30 Ammes og lægges til at sove på eget værelse

Ca. 24 Ammes

Ca. 3 Ammes

Som du nok kan se, er hele dagen ligesom rykket frem. Er der noget man kan gøre, og hvordan med to eller tre lure i løbet af dagen?

Han har en periode sovet meget uroligt, men det har hjulpet, at han sover på sit eget værelse. Han kan dog godt finde på at være vågen et par timer midt om natten (men aldrig mere end de to timer…)

Desuden vil han sjældent spise, inden han skal sove – begynder at græde, hvis jeg lægger ham til. Spiser faktisk kun lige inden han skal sove om aftenen.

Jeg håber du kan hjælpe os – føler vi er lidt inde i en ond cirkel mht døgnrytme. Men udover det stortrives Elias og er meget glad 

Med venlig hilsen

Pernille

Læs Helens svar »

Baby sok med pulsmåler - hvad er det?

De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...

Læs mere her

Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:

19. april 2026 | Sovevaner | 6 mdr.

Søvn og ked baby

Kære Helen Som du ved, så er vores barn nummer 2 en svær størrelse, der har...

Læs hele brevet og Helens svar

17. marts 2026 | Sovevaner | 7 mdr.

Gå fra 3 til 2 lurer og god vågentid

Kære Helen Min datter er 7,5 måned og jeg føler nu at hun er klar til at...

Læs hele brevet og Helens svar

2. februar 2026 | Sygdom | 7 mdr.

Feber - sove ude

Hej Helen Tak for alle dine svar :) Min datter er nu 7.5 måned og vi har...

Læs hele brevet og Helens svar

26. januar 2026 | Diverse | 6 mdr.

Påvirkning af trist mor på baby

Hej Helen Jeg har to overordnede spørgsmål, som jeg brændende ønsker svar og...

Læs hele brevet og Helens svar

7. januar 2026 | Sovevaner | 5 mdr.

Svært ved at sove indendørs og puttes til natten

Hej Helen Det er et stykke tid siden, at jeg sidst havde brug for lidt...

Læs hele brevet og Helens svar

Viden om børn: