Svar: Langsigtet plan for søvn
Kære Gitte
Første led i at få jeres dreng til at sove i sin egen seng, er at gøre ham tryg ved sengen. Det vil derfor være rigtig godt, hvis I kunne starte med at fjerne siden på tremmesengen og stille den helt op langs siden på dobbeltsengen. Jeg tænker at jeres lille dreng, så vil kunne ligge i sin egen seng, men stadig tæt nok på til at han kan se dig og tæt nok til at du kan række en beroligende hånd over en gang imellem uden at du behøver stige ud af din seng.
Da det lyder som om at du ammer ham i søvn og også ammer ham en enkelt gang om natten, hvorefter han sover videre, så vil næste skridt være at du efter amning putter ham i hans egen seng, stadig imens sengen står ved siden af din, så du er i nærheden. Han får den mælk han har behov for, men skal så derefter lære at sove uden at ligge tæt op af mors bryst eller ansigt.
Når han kan det, og således fint sover i sin seng om natten, så flytter I sengen til hans eget værelse, hvor du fortsætter med at amme ham inden han skal ...
... sove og herefter lægger ham over, står ved ham, kærtegner ham blidt osv. så han føler sig rolig og tryg.
Alt efter hvor gammel han så bliver, så vil der være forskellige perioder, hvor han vil være mere trgyhedssøgende end andre, have behov for at se jer, være jer mere nær osv. men det tager vi til den tid. Lige nu er planen altså at lære ham at sove i sin egen seng og at sengen skal være et trygt og rart sted at være.
Du kan også forsøge at putte ham i hans seng om dagen, så han også der oplever det som noget godt. Han må også gerne ligge i sin seng, når han er vågen, pludre lidt, lege osv. hvis han har lyst til det. Han skal ikke ligge i sin seng og græde, så det forbindes med noget ubehageligt, men skal stille og roligt gøres tryg med at være i den. Det samme når den til sidst flyttes på eget værelse, så er det rigtig godt, at han også om dagen nogle gange prøver at sove og være i sin seng, så han oplever det som noget rart og noget naturligt.
Rigtig meget held og lykke fortsat:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
19. april 2026 | Sovevaner | 6 mdr.
Kære Helen Som du ved, så er vores barn nummer 2 en svær størrelse, der har...
10. april 2026 | Sovevaner | 16 mdr.
Hej Helen Min datter på 16 mdr har haft en rigtig god periode med søvn. Vi...
6. april 2026 | Sovevaner | 2 år, 3 mdr.
Kære Helen. Jeg har en skøn og glad pige på 2 år og 3 mdr. Vi har de seneste...
17. marts 2026 | Sovevaner | 7 mdr.
Gå fra 3 til 2 lurer og god vågentid
Kære Helen Min datter er 7,5 måned og jeg føler nu at hun er klar til at...
17. marts 2026 | Sovevaner | 17 mdr.
Hej Helen Jeg søger gode råd omkring putning. Vi er i gang med at træne...
Viden om børn:
Søskende
Det er helt normalt at der kan opstå jalousi, når der pludselig kommer en lille ny, som kræver at få noget af den opmærksomhed, der tidligere var forbeholdt storesøster eller storebror. Her er lidt råd til hvordan du kan imødegå nogle af de problemer der kan opstå:
- Husk at give den store opmærksomhed. Vær opmærksom på at den store har savnet dig imens du har været indlagt med den lille ny. Gør familien opmærksom på at de gerne må komme med gaver til den lille, men det er næsten...
Forkælelse - forkælede børn
Små børn kan kun fortælle dig, at de har brug for din hjælp ved at græde. Et lille barn kan ikke på anden måde give udtryk for, at det har behov for at blive taget op, blive skiftet, få mad, blive pludret med, krammet osv.
Derfor skal du altid reagere, når det lille barn græder. Det er en skrøne, at børn udvikler deres lunger, ved at få lov til at græde. Og det er heller ikke korrekt, at man forkæler et barn ved at reagere på dets gråd, tværtimod.
Små børn kan ikke...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.