Svar: Lidt om søvn og mad
Kære Maria
Tak for dit brev, hvor er det dejligt at høre at Malthe har fået så meget mere rytme og nu sover så godt, som han gør - han lyder til at være lige efter bogen:o)
Hans lure om dagen, behovet for at blive hjulpet lidt videre i søvnen osv. lyder helt alderssvarende og du gør det rigtig godt og på den rigtige måde. Netop ved at du hjælper ham videre i søvnfasen, gør at han stille og roligt nok selv skal lære det og det er således rigtig fint og I er på rette vej.
Det er også helt normalt at han ikke sover så tungt sidst på morgenen, men fint at han trods alt sover. Han har en alder nu, hvor han er meget mere aktiv, følger meget med i alt, bruger sig selv på en anden måde osv. og alt det han oplever skal også bearbejdes i drømme. Det giver en mere urolig søvn.
Det er en flot vægtøgning din dreng har, det er super at han spiser så godt. Så længe han sover godt om natten på sin vælling, så lyder det fint at ...
... bibeholde denne. Men hvis han begynder at vågne mere hyppigt og generelt virker til at være mere sulten, hvor en øgning af mælkeindtaget ligesom ikke er nok, så vil det være fint at du begynder med lidt skemad.
Det kan være i næste uge, men det kan også sagtens være at der går en måned mere og det er helt okay. Du skal også se på, hvordan han virker generelt. Er han god til rent motorisk at holde sit hoved, følger han tingene med øjnene, hvor han drejer hovedet - hvis du sidder med ham på skødet, følger han så den mad du putter i munden. Hvordan når han får sine d-vitaminer på en ske - åbner han munden, når skeen kommer eller forbinder han stadig ikke skeen med noget der skal i munden. Det er lidt af de signaler du får, som tegn på at han er parat til skemad.
Du kan i min artikelsamling finde artiklerne: "Fra mælk til skemad og den første mad" og "Den første skemad" som jeg har skrevet om netop det emne.
Fortsat held og lykke:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
16. april 2026 | Kost og ernæring | 17 mdr.
Hej Helen Jeg søger lidt gode råd ift vores søns madvaner. Han har...
4. marts 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Vil kun ammes i søvn og afviser oftest flaske med MME
Kære Helen Jeg har en datter på 8,5 måneder, hvis våde bleer efterhånden er...
5. februar 2026 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen Jeg har læst, at NAN modermælkserstatning kaldes tilbage, og jeg...
3. december 2025 | Kost og ernæring | 14 mdr.
Hej Helen. Jeg syntes det er lidt svært at finde ud af hvad der er en god...
27. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning og gode forslag i forhold...
Viden om børn:
Mellemmåltider børn
Børn har brug for at få 3-4 mellemmåltider i løbet af dagen. Børn over 1 år bevæger sig ofte meget og mellemmåltiderne sikrer deres energibehov. Derfor skal mellemmåltider også være sunde.
Mellemmåltiderne vil ofte ligge formiddag, eftermiddag, før aftensmaden og som godnatmåltid.
Mellemmåltider kan være:
- Grovbolle f.eks. havregrynsboller, eller grovbrød med lidt frugt
- Rugbrødssnitter med smør, ost, frugt
- Frisk frugt, råkost,...
Frysning af babymad
Du kan fryse grøntsagsmos, frugt- og bærmos ned i mindre portioner. Rens grøntsager og frugter grundigt, kog sammen med lidt vand i en tykbundet gryde, blend med kogevandet og frys ned.
Mosen bør kommes i små bægre, der er beregnet til frysning af babymad og som er fri for skadelige stoffer.
Når grøntsags- eller frugtmosen skal bruges, bør den optøs direkte i gryden. Derved bevares vitaminer og mineraler bedst.
Grøntsagsmos kan du med fordel fryse...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...