Brev:
Tvillinger - rytme
Kære Helen
Jeg har brug for et godt råd.
Vi har været så heldige at få tvillingepiger, som er 5 mdr nu. De er født i uge 35 + 3. De første 2 mdr stod det på fuld amning, men nu hedder det flaske Nan 1 og 1 x amning. De vejer ca 7 kg hver nu.
Vores problem er søvn om dagen, de sover kun 30-45 min 3-4 gange. Dvs omkring kl 19 er de meget meget trætte og vi putter dem uden problemer, og de sover til kl 7-8 næste morgen. Ammer dem ved 23-24 tiden (Jeg vækker dem)
Når de vågner om morgen, er de super friske og i godt humør. Så vasker jeg dem og de spiser og ca 1½-2 timer senere, putter jeg dem igen og de sover 45 min. Herefter syntes jeg dagen bliver hård. De er friske ...
... ca 1 time efter de har sovet, men så er de lidt trætte og pyldret resten af dagen, men vil som sagt kun sove 30-45 min af gangen. Jeg går gerne 1½-2 timer med dem i banevognen hver dag, men her sover de også kun 30-45 min, men vil gerne bare ligge og kigge i barnevognen.
De får ca 5-6 flaske om dagen + 1 x amning.
Jeg syntes, det er ved at være meget hårdt, de ikke sover mere i løbet af dagen. Jeg har jo 12-14 timers vagt hver dag. Vi snakker meget om at starte på noget grød eller mos, for at se om det kan ændre dagen lidt, men er i tvivl.
Kan en fast dagsrytme hjælpe pigerne til at sove mere i løbet af dagen? Kan grød/mos måske hjælpe?
Med venlig hilsen
Charlotte
Annoncer
Sponsorerede artikler
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
26. januar 2026 | Diverse | 6 mdr.
Påvirkning af trist mor på baby
Hej Helen Jeg har to overordnede spørgsmål, som jeg brændende ønsker svar og...
7. januar 2026 | Sovevaner | 5 mdr.
Svært ved at sove indendørs og puttes til natten
Hej Helen Det er et stykke tid siden, at jeg sidst havde brug for lidt...
31. juli 2025 | Sovevaner | 5 mdr.
Hej Helen, Jeg sendte et brev ind for en god måneds tid siden angående min...
26. juli 2025 | Sovevaner | 5 mdr.
Kære Helen Jeg er førstegangsforælder og mor til en dejlig dreng på fem...
7. juli 2025 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen, Tak for besvarelsen på sidste brev. Det, som du har foreslået i...
Viden om børn:
Børnemad, færdiglavet
Færdiglavet babymos er lavet af kontrollerede råvarer og gjort holdbart ved varmebehandling. Det er intet ernæringsmæssigt i vejen med de færdiglavede børnemadsprodukter. Hjemmelavet mad er dog lige så godt.
Vær opmærksom på at færdiglavet børnemad let bliver for findelt i konsistensen og det er vigtigt at barnet stille og roligt vænnes til familiemad og også tilbydes mad, som kræver en vis tyggefunktion og som indeholder naturligt "mere bid".
Du kan finde...
Vugge - vugning, bevægelse
At blive vugget, vippet og bevæget er med til at stimulere det lille barns vestibulærsans, også kaldet labyrintsans. Denne sans udvikles tidligt i graviditeten, og det ufødte barn får stimuleret denne sans, når moderen bevæger sig rundt. Når den gravide mor går omkring, så bliver barnet naturligt vugget og bevæget i livmoderen.
Det indre øre består af to dele: Balanceorganet og sneglen (Cochlea). Disse to dele kaldes med en fællesbetegnelse for labyrinten. Balanceorganet består...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Hej Helen.
Jeg vil bare sige tusind tak for hjælpen! Det var et wake-up-call at få dit klare svar ... Dejligt at få at vide så entydigt at tingene ikke er i orden.
Alt går meget bedre nu, vi kan nemt aktivere ham, putning går stort set problemfrit nu og aflevering i vuggestue er også meget bedre. Det har været så godt at komme ud af den dårlige vane - jeg har bare ikke tidligere tænkt på at det var vaner der skulle ændres.
Tusind tak for hjælpen - det har betydet utrolig meget for os.
Med venlig hilsen
Rikke, mor til dreng på 21 måneder