Svar: Nedtrapning af natteamning - 7 mdr.
Kære M
Nu hvor din datter er igang med skemaden og du fortsat er opmærksom på at hun skal ammes hyppigt og mælkebehovet er stort, så vil hun være i stand til rent ernæringsmæssigt at sove igennem om natten. Hun behøver altså ikke at få mælk i tidsrummet 24-06, hvis hun i øvrigt spiser godt i løbet af dag og aften.
Du skriver at hun spiser godt af skemaden, men dog spiser varieret i mængde og jeg tænker at det for det første er ved at være tiden at du begynder at give hende de lidt grovere grødtyper og også begynder at komme lidt kogt kød eller fisk i hendes grøntsagsmos. Du kan også overveje om hun skal til at have mad 3 eller 4 gange dagligt ud over mælk hos dig.
Derudover vil det være rigtig godt at du flytter din datter på eget værelse. Netop det at ligge tæt på dig, gør det sværere for hende at undvære brystet og det at sove i sin egen seng, vil således gøre det lettere at nedtrappe amning samtidig med at I jo begge har behov for sammenhængende nattesøvn.
Det kan være en god idé at få far til at tage over om natten, så han er den der giver trygheden, nærheden og den fysiske kontakt, men som af gode grunde ikke kan amme:o)
En plan for dagen kunne se således ud:
Tidlig morgen 06: Amning
Formiddag 9: Havregrød evt. med lidt frugtmos, vand af kop
Ammes og puttes til formiddagslur 9.30-10
Frokost 12: Grøntsagsmos og så småt begynde med lidt kød eller fisk i ...
... mosen, vand af kop
Ammes og puttes til middagslur ca 13-13.30
Eftermiddag 16: Ammes, sidde i høj stol med lidt brødskorper, agurkestænger og lignende. Nogle børn vil faktisk omkring 7 måneders alderen også have behov for et grødmåltid her. Giv hende også gerne frisk frugt at sidde med, eller lidt frugtmos med mælk på.
Aften 18: Grøntsagsmos med kød eller fisk, vand af kop. Begynde at få små stykker af jeres mad, det kan være små stykker af indmaden af en frikadelle, det kan være ris med jeres sovs på, det er godt med mad som smager af noget. Hvis I laver pasta med kødsovs, må hun også meget gerne få dette og det samme med kartoffelmos med millionbøf - hakket kød der har stået og simret i lidt sovs er rigtig godt.
Hun skal også have kogte broccolihoveder, blomkålshoveder, stykker af brød og lignende at sidde med selv, når I sidder og spiser sammen.
Ammes og puttes til natten ca 19.30-20
Sen aften 23-24: Ammes
Nat 24-06: Så vidt muligt ikke bryst og viser det sig nødvendigt, så forsøg at gøre det korvarigt, trøst og ro, fjerne brystet, putte i egen seng igen.
Jeg håber at ovenstående plan giver dig en idé om hvordan en dag kan være skruet sammen, så hun får hvad hun har behov for at mad/mælk og ikke behøver brystet midt nat. Og så må du forsøge at få hende i egen seng, da dette også er meget vigtigt i forhold til ikke at få bryst så meget.
Rigtig meget held og lykke:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
3. december 2025 | Kost og ernæring | 14 mdr.
Hej Helen. Jeg syntes det er lidt svært at finde ud af hvad der er en god...
27. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning og gode forslag i forhold...
20. november 2025 | Kost og ernæring | 13 mdr.
Hej Helen. Jeg har et spørgsmål ift anbefalingerne omkring mælkeprodukt....
3. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen. Tak for din gode brevkasse. Vi har spørgsmål til: 1) hvordan...
20. oktober 2025 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen. Tak for dine gode råd til mit tidligere brev. Det har hjulpet...
Viden om børn:
Svangerskabsforgiftning
Svangerskabsforgiftning kaldes også for Preeklampsi og eklampsi. Man ved ikke præcist, hvorfor svangerskabsforgiftning opstår.
Sygdommen medfører at væskemængden i kroppen forøges, at der udskilles protein med urinen og at blodtrykket stiger. Det kan være lette symptomer, som opdages ved en rutinekontrol hos egen læge eller ved jordemoder, men der kan også være svære tilfælde, hvor kvinden oplever hovedpine, flimren for øjnene, overfølsomhed for lys, kvalme, opkastninger og...
Boel-prøve
Boel-prøven blev indført i Danmark tilbage i 1970´erne og var en fast del af sundhedsplejerskernes arbejde. Sådan er det ikke mere, - nogle kommuner laver stadig boel-prøver på børnene, andre kommuner har anskaffet dette. Denne ændring kom samtidig med at man begyndte at hørescreene alle børn ved fødslen.
Boel-prøven er en screeningsmetode, hvor man ser på hele barnet. Man ser på barnets evne til at have kontakt, til at styre sin motorik, til at vælge fokus og man observerer...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Tusind tak! Jeg bliver simpelthen nødt til at fortælle dig, hvor stor en omvæltning dit seneste svar har gjort for vores familie.
Med min korte beskrivelse af vores liv, har du simpelthen set noget vi ikke har set; at hele vores dag bare er en lang irettesættelse af vores søn. Vi var simpelthen kommet ind i en skæld-ud-spiral; skæld-ud medfører mere skæld-ud. Vi blev opmærksomme på at vi begge to tog en dyb indånding inden vi gik ind af hoveddøren, for nu vidste vi skulle ind og skælde ud. Frygteligt, at vi ikke har kunne se at det ikke var en umulig unge, men en umulig måde at tackle ham på!
Så vi besluttede i samme øjeblik vi læste dit brev at vi kun ville snakke med vores søn og slet ikke skælde ud. Selvom det kræver lidt tålmodighed, så er det bare helt vildt hvad det har gjort. Han har simpelthen været så sød og vi har hygget os så meget de seneste dage. Han er selvfølgelig ikke et dydsmønster:-) men måden vi tackler det på nu er, gør at konflikten er lynhurtigt overstået og der bliver færre af dem.
Vi er jo i virkeligheden en familie med stort overskud, med et nært og følsomt forhold til vores drenge. Vi er bare kørt ud af et helt forkert spor og det var dig der skulle åbne vores øjne.
Tusind tak, Helen! Også en hilsen fra min mand, som iøvrigt sidder med tårer i øjnene hver gang han læser svar fra dig :-)
Med venlig hilsen
En familie på fire