Svar: Vågner tidligt - 5 mdr.
Hej med dig
Jeg har lidt svært ved at se ud af dit brev, hvordan dagen er struktureret hos jer - om der er struktur, eller om det er lidt tilfældigt hvornår jeres dreng sover i løbet af dagen. Du skriver at han spiser morgen og sen eftermiddag, måske han skal til at have et lille skemåltid til frokost også. Og så skal du regne med at han skal sove to gange i løbet af dagen.
Derudover så lyder det som en mulighed at give ham mælk inden midnat for at se om han så kan sove lidt længere om morgenen. Det virker ofte, men jeg kan desværre ikke give dig nogen garanti:o) Prøv at lægge ham til inden du selv går i seng og se om det virker. Han vil sandsynligvis kunne spise i søvne.
En plan for dagen kunne se således ud:
Tidlig morgen 06: Amning
Morgen 08: Grød, evt med frugtmos, vand af kop. Kan begynde med de lidt grovere grødtyper som havregrød.
Formiddag 9.30-10: Ammes og puttes til formiddagslur
Frokost 12: Grød eller grøntsagsmos. Begynde med lidt kogt kød eller fisk i grøntsagsmosen og må også gerne sidde i sin høje stol med en brødskorpe, et ...
... stykke agurk eller lignende i hånden her v. 6 måneder. Vand af kop
Puttes til middagslur med amning ca kl. 13-13.30
Eftermiddag 15.30-16: Amning, nogle børn powernapper 20-30 minutter her, andre vil begynde at springe denne over omkring 6 måneders alderen
Aften 17.30-18: Grøntsagsmos, begynde med lidt kogt kød og fisk, får skemaden lige inden I spiser og kan så efterfølgende sidde med ved bordet og have lidt brød eller lignende i hånden imens I alle spiser, - som han nu kan klare at sidde med den alder han har. Vand af kop
Ammes og puttes til natten ca 19.30
Sen aften 23: Ammes
Nat 24-06: Sover, ingen amning
Jeg håber at min skitsering af hvordan en dag kan se ud, vil hjælpe jer lidt videre og at det vil gøre at du får lov til at sove lidt længere om morgenen... Min tanke er at lidt struktur omkring amning og skemad i løbet af dagen vil spille ind på søvnen om dagen og det hele hænger jo sammen. Derfor tænker jeg også at en plan som ovenstående vil kunne give en ændring på de tidlige opvågninger :o) Fortsat held og lykke og rigtig god weekend:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
20. maj 2026 | Sovevaner | 18 mdr.
Hej Helen. Vores datter har i de sidste uger sovet ca kl 20 og vågnet ved...
13. maj 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Mudrede nætter og manglende søvn
Kære Helen, Tusind tak for dit grundige svar til mit seneste brev. Jeg...
29. april 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen, Jeg er ny mor - og ny herinde, og jeg har et par spørgsmål i...
19. april 2026 | Sovevaner | 6 mdr.
Kære Helen Som du ved, så er vores barn nummer 2 en svær størrelse, der har...
10. april 2026 | Sovevaner | 16 mdr.
Hej Helen Min datter på 16 mdr har haft en rigtig god periode med søvn. Vi...
Viden om børn:
Amning
Sundhedsstyrelsen anbefaler at børn ammes sålænge som muligt. Helst fuldt ud til de er 6 måneder gamle og delvist frem til 12 måneders alderen eller længere, hvis mor og barn ønsker det.
Brystmælk er nøje afstemt til barnets forskellige behov og modermælk indeholder vigtige antistoffer, som beskytter det lille barn mod infektioner. Det tager tid at etablere en amning, for de fleste tager det ca. tre uger, men der kan gå op til 6 uger før mælkemængden har afstemt sig efter barnets...
Opbevaring af modermælk
Hvis du malker ud og vil gemme din mælk til senere, så bør du straks efter udmalkning hælde mælken på en engangsflaske, der lukkes og mærkes med navn, dato og evt. klokkeslæt. Umiddelbart herefter placeres mælken i køleskab eller fryser.
Holdbarhed for ny udmalket mælk:
3 døgn i køleskab ved maks. +5 C
3 måneder ved min. -18 C
Mælk, der ikke er optøet ved hjælp af varme, d.v.s. optøet i køleskab, kan holde sig 1 døgn i køleskab
Mælk, der er...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.