Svar: Vågner tidligt - 5 mdr.
Hej med dig
Jeg har lidt svært ved at se ud af dit brev, hvordan dagen er struktureret hos jer - om der er struktur, eller om det er lidt tilfældigt hvornår jeres dreng sover i løbet af dagen. Du skriver at han spiser morgen og sen eftermiddag, måske han skal til at have et lille skemåltid til frokost også. Og så skal du regne med at han skal sove to gange i løbet af dagen.
Derudover så lyder det som en mulighed at give ham mælk inden midnat for at se om han så kan sove lidt længere om morgenen. Det virker ofte, men jeg kan desværre ikke give dig nogen garanti:o) Prøv at lægge ham til inden du selv går i seng og se om det virker. Han vil sandsynligvis kunne spise i søvne.
En plan for dagen kunne se således ud:
Tidlig morgen 06: Amning
Morgen 08: Grød, evt med frugtmos, vand af kop. Kan begynde med de lidt grovere grødtyper som havregrød.
Formiddag 9.30-10: Ammes og puttes til formiddagslur
Frokost 12: Grød eller grøntsagsmos. Begynde med lidt kogt kød eller fisk i grøntsagsmosen og må også gerne sidde i sin høje stol med en brødskorpe, et ...
... stykke agurk eller lignende i hånden her v. 6 måneder. Vand af kop
Puttes til middagslur med amning ca kl. 13-13.30
Eftermiddag 15.30-16: Amning, nogle børn powernapper 20-30 minutter her, andre vil begynde at springe denne over omkring 6 måneders alderen
Aften 17.30-18: Grøntsagsmos, begynde med lidt kogt kød og fisk, får skemaden lige inden I spiser og kan så efterfølgende sidde med ved bordet og have lidt brød eller lignende i hånden imens I alle spiser, - som han nu kan klare at sidde med den alder han har. Vand af kop
Ammes og puttes til natten ca 19.30
Sen aften 23: Ammes
Nat 24-06: Sover, ingen amning
Jeg håber at min skitsering af hvordan en dag kan se ud, vil hjælpe jer lidt videre og at det vil gøre at du får lov til at sove lidt længere om morgenen... Min tanke er at lidt struktur omkring amning og skemad i løbet af dagen vil spille ind på søvnen om dagen og det hele hænger jo sammen. Derfor tænker jeg også at en plan som ovenstående vil kunne give en ændring på de tidlige opvågninger :o) Fortsat held og lykke og rigtig god weekend:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Derfor vælger flere Tiny Tumult – blødt tøj til sensitiv hud
Kender du følelsen, når selv det blødeste tøj ikke er blødt nok til dit barns sensitive hud? Hos Tiny Tumult skaber vi præcis dét, mange forældre leder efter: silkeblødt, ansvarligt produceret børnetøj, der giver dit barn komfort og bevægelsesfrihed – og dig som forælder ro i maven.
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
30. oktober 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Vil ikke sove lur i barnevognen længere
Kære Helen Jeg håber du kan hjælpe os med at finde en måde at gøre vores...
28. oktober 2025 | Sovevaner | 20 mdr.
Søvnunderskud og lange putninger
Kære Helen Jeg har fundet hjælp mange gange ved at læse tidligere svar i din...
24. oktober 2025 | Sovevaner | 8 mdr.
Hej Helen, Vi har en dreng på 8,5 måned med fuld fart på. Han rejser sig og...
16. oktober 2025 | Sovevaner | 12 mdr.
Hej Helen Min søn er netop fyldt 1 år, og i den forbindelse havde vi tænkt...
9. oktober 2025 | Sovevaner | 12 mdr.
Hej Helen Vil hører hvad du tænker om min søns lurer og om der skal gøres...
Viden om børn:
Rød numse
De fleste børn får ind imellem en rød numse fordi urin og afføring irriterer huden. Nogle børn mere end andre.
For at forebygge rød numse, er det vigtigt at skifte bleen tit og brug af salver og cremer bør altid holdes på et minimum. Lad barnets hud lufttørre og brug kun mild sæbe, når der er afføring ellers vil rent vand de fleste gange være nok.
Tør numsen grundigt også i folderne og brug f.eks. en føntørrer til at lufttørre huden med, men pas på den ikke bliver...
Diarré
Det er normalt at et barn der kun får brystmælk at have tynd afføring. Men hvis barnet ikke bliver ammet mere og pludselig får vandtynd afføring, skal du være opmærksom.
Diarré kan være tegn på infektion forskellige steder i kroppen og det kan derfor være en god idé at måle barnets temperatur. Du skal være opmærksom på at barnet skal have ekstra væske og hvis diarréen ikke forsvinder hurtigt igen skal du søge læge. Hvis barnet virker sløvt eller der er blod eller slim i...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Tak for dit svar omkring min søns sovevaner.
Jeg startede med at skære natamningen helt væk, og så var der kun godnattåren tilbage, den virkede han pludselig ikke så interesseret i så den blev også droppet, og helt uden drama og gråd;-)
Nu kunne jeg så få ham til at falde i søvn uden at være helt tæt på mig, men han ville stadig ikke ned i tremmesengen i vågen tilstand.
Jeg læste så at du havde rådet andre til at tage den ene side af sengen, da nogle børn følte sig indespærret.... og hold da k... det gjorde en forskel!!
Dels falder han i søvn glad og tilfreds i sin egen seng, derudover sover han bedre og længere tid i hans egen seng (han kommer stadig ind til os om natten). Han går oven i købet selv ind og lægger sig i sengen når det er sove tid!
Tak fra Rikke, mor til dreng på 16 måneder