Svar: Daglige måltider

---

Kære Mette

Planen du har sendt lyder rigtig fin i forhold til et 8 måneders barn. Det er vigtigt at han fortsat får sine flasker og de 3 flasker med gennemsnitligt 500-650 ml mme er hvad han har behov for ud over sin skemad.

Først i 9-10 måneders alderen bør du begynde at skrue yderligere ned og kan her give 2 flasker dagligt, - han har dog fortsat behov for min 400ml mme daglig for at få sit jernbehov dækket og dette er hans behov indtil 12 måneders alderen.

I denne alder kan han også begynde at få lidt mere komælk og du kan således nogle gange om eftermiddagen tilbyde ham en portion tykmælk eller lignende som eftermiddagsmad. Det er i denne alder at han også begynder at have behov for at få ½ bolle med smør at gnave i en gang imellem, med den alder han har nu er det fortsat vigtigt at du giver grøntsagsmos og grød ved siden af mad i stykker. Han skal bruge alt for meget energi på at tygge sig igennem maden selv og når ikke at ...

---

---

... blive mæt nok før han er for træt og mister interessen.

Det er fint at du forsøger at tilbyde lidt frugt, et stykke brød og lignende en gang imellem som han selv kan sidde med og så kommer interessen stille og roligt, men lige nu er det fint at holde det på det niveau og planen er fin og alderssvarende.

Selvom det er lidt træls at han har afføring tidlig morgen og vågner af det, så er det altså fortsat vigtigt at bibeholde den sene aftenflaske, så han får sit mælkebehov dækket og jeg tænker at I i løbet af den næste måned eller to, så vil kunne begynde at skære den væk.

---

---

Vælling ændrer ikke på hans mælkeindtag, det kan måske mætte lidt mere, men det er ikke det, der er problemet hos jer. Han har brug for 3 flasker dagligt, så længe han ikke er mere end 8 måneder gammel.

Så tro på at han selv har en naturlig evne til at sige til og fra og fornemme hvad han har behov for. Det lyder rigtig fint alt sammen.

Fortsat held og lykke:o)

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske

---

---

---

Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:

---

---

---

---

---

---

Viden om børn:

---