Brev:
Skal have hjælp til at falde i søvn selv... Hvad kan vi gøre?
Hej
Jeg har lige et spørgsmål ang. hvordan vi hjælper vores søn til at lære at falde i søvn af sig selv uden nogen form for hjælp. Lige nu kan han falde i søvn i barnevognen (hvis den bevæger sig), ved mit bryst (i mine arme eller liggende) og en gang imellem på armen hos sin far (sjældent).
Jeg forsøger altid at fjerne brystet fra ham inden han falder i søvn - men om natten er det ikke altid muligt, da jeg selv falder i søvn. Jeg ammer liggende om natten, da det at stå op ikke er mig muligt. Jeg har forsøgt i en periode, men da jeg vågner helt op, har jeg svært ved at falde i søvn efterfølgende - og det resulterer i at jeg ikke får den søvn jeg har behov for.
Vi har en fast rutine om aftenen, og har det siden han var nyfødt.
Han starter med at komme i bad, derefter i nattøjet, får sine d-vitaminer, lyset bliver slukket i soveværelse (der står hans seng og pudslebord), og vi går ind i stuen.
Når jeg ammer til natten gør jeg det i ...
... vores stue med dæmpet belysning, og så lidt støj som muligt... Derefter prøver jeg at putte vores søn i hans tremmeseng. Det er ikke altid det lykkes i første, andet eller tredje hug - men han sover som regel der indtil han vågner første gang. Han har altid været svær at liste over i sengen eller få til at falde i søvn.
Er jeg/vi på rette spor mod at få en søn der selv falder i søvn?!?
Vi tilstræber at han kommer i seng mellem kl. 20 og 21 - men nogen gange er den 21.30 før han ligger i sin egen seng. Han vågner så et sted mellem 00.30 og 2.30 - er sulten og bliver ammet, og sover derefter 2-3 timer, for at vågne igen og være sulten... Burde han ikke kunne sove lidt længere??
Vi står op omkring kl. 8 - så i bedste fald sover han 9-11 timer om natten. Om dagen sover han 40-45 min om formiddagen og eftermiddagen - mere bliver det ikke til... Han trives og vokser fint.
Puha - har virkelig brug for at vide om vi er på rette spor...
Gitte
Annoncer
Sponsorerede artikler
Hvordan skifter man ble med Olívy baby care?
En nem guide, som gør bleskift til en god oplevelse for dig og din baby
Som forælder ved du, hvor sart og fin dit barns hud er. Babyhuden er særligt sensitiv i bleområdet, hvor den samtidig er udsat for affaldsstoffer fra urin og afføring samt varme, fugt og friktion fra bleen. Det ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
11. juni 2026 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Kære Helen Vi kunne godt bruge lidt hjælp til madopstarten af vores pige,...
13. maj 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Mudrede nætter og manglende søvn
Kære Helen, Tusind tak for dit grundige svar til mit seneste brev. Jeg...
29. april 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen, Jeg er ny mor - og ny herinde, og jeg har et par spørgsmål i...
16. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen Her opfølgning på tilvænning af barnevogn. At putte ham ned...
9. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen Du kender efterhånden lidt til vores rytme herhjemme, og jeg...
Viden om børn:
Klapvogn - køb af klapvogn
Når I vil købe en klapvogn, skal I overveje, hvad jeres behov er. Der findes mange forskellige modeller af klapvogne, som hver har deres fordele.
En klapvogn kan være praktisk, når I bevæger jer rundt i byen, eller tager feks. bus eller tog. En klapvogn er ofte let at manøvrerer rundt med, og den fylder ofte mindre end en barnevogn, hvilket kan gøre den praktisk i hverdagen. Samtidig kan mange klapvogne klappes sammen, så de f.eks. kan være med i bilen, hvis I f.eks. skal i ZOO...
Sutteflaske
For børn der ikke ammes er det vigtigt at man køber en ordentlig sutteflaske. Flasken skal passe til barnet og barnets evne til at sutte.
Det anbefales at man lader barnet "arbejde lidt for føden". Det vil sige at hullet i sutten ikke skal være for stort. Det at barnet skal bruge kræfter på at sutte er vigtigt for kæbernes og tændernes udvikling. Desuden er der en risiko for at barnet kan få ondt i maven, hvis det får maden for hurtigt.
Sutteflaske-sutterne findes...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Endnu engang ros til dig. Det varmer virkelig mit hjerte at læse dine svar til andre. Din grundighed tåler ingen sammenligning og findes ikke hos mange andre! Mange forældre og børn kan prise sig lykkelig for at have dig!
Glæder mig til at læse din bog.
Mange varme hilsner fra
Sophus og mor