Brev:
Får hun nok søvn og hvordan kan jeg få hende til at sove "igennem" om eftermiddagen?
Kære Helen
Jeg har lige meldt mig ind, efter at have fulgt lidt med på sidelinjen. Men nu har jeg brug for lidt vejledning. Da det næsten er umuligt at komme igennem til egen sundhedsplejerske, tænkte jeg, at dette var en alle tiders mulighed.
Min datter er knap 5 mdr, og jeg synes hendes søvnrytme er lidt uregelmæssig. Det skal siges at hun er en meget aktiv og GLAD pige:). Her er hendes "rytme"
Formiddag: Ca 45 min
Middagslur: Først 40 min, så skal jeg ind og nusse lidt, så kan hun sove ca 60 min igen, (måske med en enkelt opvågning) og så skal jeg sove med ...
... hende, hvis hun skal sove mere. Hvis jeg ligger der, kan hun godt sove 2,5 -3 timer, men hvis hun sover alene, kan det kun blive knap 2 timer.
Aftensøvn: Ca 19.45-06 (flaske) derefter sover hun til ca 7.30.
Mine spørgsmål er: Får hun nok søvn og hvordan kan jeg få hende til at sove "igennem" om eftermiddagen? Synes hun skal lære at sove en hel eftermiddagslur.
Et andet spørgsmål. Hvor meget mme skal hun have.
06: ca 200
9.30 ca 150
12: grød + vand og ca 100 mme bagefter
16 ca 150-200
18.30 kartoffelmos + vand
19.15: ca 200 vælling
Venlige hilsner
Anja
Annoncer
Sponsorerede artikler
Din guide til sund babyhud fra top til tå
Brug Olívy som naturlig hudpleje til babyer og småbørn
Vidste du, at Olívy baby care – diaper change kan bruges til meget mere end bleskift? Det er udviklet til den særligt sarte hud i bleområdet, og de unikke egenskaber fra ekstra jomfruolivenolie og kalk gør Olívy velegnet til blid pleje ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
11. juni 2026 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Kære Helen Vi kunne godt bruge lidt hjælp til madopstarten af vores pige,...
13. maj 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Mudrede nætter og manglende søvn
Kære Helen, Tusind tak for dit grundige svar til mit seneste brev. Jeg...
29. april 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen, Jeg er ny mor - og ny herinde, og jeg har et par spørgsmål i...
16. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen Her opfølgning på tilvænning af barnevogn. At putte ham ned...
9. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen Du kender efterhånden lidt til vores rytme herhjemme, og jeg...
Viden om børn:
Bleskift
Et nyfødt barn skal have skiftet ble ofte, i begyndelsen er det mellem 6 og 10 gange i døgnet.
Før bleskift er det rigtig godt, hvis man har samlet de ting man skal bruge sammen, så det er klar: vaskefad, vaskeklude, rene bleer, håndklæde, undertøj osv.
Spæde børn kan ikke lide at få alt tøjet af, så når bleen skal skiftes, så vil dit barn være mere rolig, hvis du lader det beholde noget af tøjet på imens. Det er derfor smart med bodystockings og lignende som kan...
Ruske
Lige meget hvor meget og hvor længe et barn græder, så må man aldrig begynde at slå eller ruske det. Et spædbarn som ruskes, kan få blødninger i hjernen og det kan medføre hjerneskade eller død.
Søg altid hjælp hos familie, venner, læge eller andre, hvis du oplever at dit barns gråd går dig så meget på, at du kan komme til at slå eller ruske dit barn. Det er vigtigt at søge hjælp! Og det er vigtigt at du taler med en du har tillid til og fortæller åbent og ærligt om, hvordan du...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.