Brev:
Får hun nok søvn og hvordan kan jeg få hende til at sove "igennem" om eftermiddagen?
Kære Helen
Jeg har lige meldt mig ind, efter at have fulgt lidt med på sidelinjen. Men nu har jeg brug for lidt vejledning. Da det næsten er umuligt at komme igennem til egen sundhedsplejerske, tænkte jeg, at dette var en alle tiders mulighed.
Min datter er knap 5 mdr, og jeg synes hendes søvnrytme er lidt uregelmæssig. Det skal siges at hun er en meget aktiv og GLAD pige:). Her er hendes "rytme"
Formiddag: Ca 45 min
Middagslur: Først 40 min, så skal jeg ind og nusse lidt, så kan hun sove ca 60 min igen, (måske med en enkelt opvågning) og så skal jeg sove med ...
... hende, hvis hun skal sove mere. Hvis jeg ligger der, kan hun godt sove 2,5 -3 timer, men hvis hun sover alene, kan det kun blive knap 2 timer.
Aftensøvn: Ca 19.45-06 (flaske) derefter sover hun til ca 7.30.
Mine spørgsmål er: Får hun nok søvn og hvordan kan jeg få hende til at sove "igennem" om eftermiddagen? Synes hun skal lære at sove en hel eftermiddagslur.
Et andet spørgsmål. Hvor meget mme skal hun have.
06: ca 200
9.30 ca 150
12: grød + vand og ca 100 mme bagefter
16 ca 150-200
18.30 kartoffelmos + vand
19.15: ca 200 vælling
Venlige hilsner
Anja
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
29. april 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen, Jeg er ny mor - og ny herinde, og jeg har et par spørgsmål i...
16. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen Her opfølgning på tilvænning af barnevogn. At putte ham ned...
9. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen Du kender efterhånden lidt til vores rytme herhjemme, og jeg...
21. februar 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Opfølgning - Tilvænning af barnevogn/klapvogn
Kære Helen Et par opfølgende spørgsmål til mit tidligere brev. Min søn...
20. februar 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Tilvænning af barnevogn og klapvogn
Kære Helen Min søn på snart 4 måneder er svær at putte til lur. Som de...
Viden om børn:
Køkkenhygiejne
Når man laver mad til småbørn er god køkkenhygiejne særligt vigtig. Små børns forsvar overfor bakterier er mindre end voksnes, og derfor får børn lettere ondt i maven eller får en maveinfektion.
- Undgå at sprede bakterier mellem madvarer. Hold f.eks. rå grøntsager adskilt fra råt kød, så der ikke kommer jordbakterier på kødet, og så der ikke kommer bakterier fra kødet på grøntsagerne.
- Hold også rå madvarer adskilt fra mad, der er klar til at blive spist. Det...
Selleri
Fra 6 mdr´s alderen vil mange børn nyde at spise flere rodfrugter, da de smager af noget. Selleri er en rodfrugt.
Rodfugter har en naturlig sødme og denne kommer især frem, hvis rodfrugterne bages i ovnen. Du kan lave mos af rodfrugter og du kan også give dit barn større stykker af bagte rodfrugter, som det selv kan spise - rodfrugter er vigtige som en varieret del af både din og barnets kost.
Du skal dog være opmærksom på at selleri indeholder nitrat og det bør...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.