Brev:
Hvid støj og søvnfaser
Kære Helen
Her kommer lige to korte fra mig :-)
1: Vi har fundet ud af at hvid støj virkelig hjælper Vigga med at falde til ro. Hun har som tidligere nævnt meget svært ved at finde ind i søvnen, skriger, protesterer og græder ofte meget inden hun får ro på og falder hen. Men med hvid støj bliver hendes træk i ansigtet helt afslappede, øjnene begynder at glippe og hun sover inden for 5 min. Fantastisk, MEN! Har du noget erfaringer eller beretninger om andre som har haft glæde af samme? Og hvor svært er det så at vænne dem fra ...
... den hvide støj igen?
2: Vores datter vågner 45 min. inde i søvnen og igen en time inden i søvnen - ofte med et skrig, der vækker hende helt. Hun skal hjælpes igennem hver gang, nogle gange lykkes det i barnevognen, andre gange med nussen og hvid støj... det er okay og jeg er der gerne for hende, men hvor gamle er de egentlig inden søvnfaserne bliver noget de kan gå igennem selv? Er det sådan, at jo flere positive oplevelser de får, jo nemmere vil de få ved på et tidspunkt selv at styre sig igennem søvnfaserne?
Mange hilsner fra Mai
Annoncer
Sponsorerede artikler
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
6. februar 2026 | Sovevaner | 3 mdr.
Sikring af familieliv med ked baby
Kære Helen Du kender jo til situationen fra mit sidste brev, og da min egen...
5. februar 2026 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen Jeg har læst, at NAN modermælkserstatning kaldes tilbage, og jeg...
28. januar 2026 | Sovevaner | 3 mdr.
Kære Helen Beklager alle brevene, men jeg er en anelse desperat og træt....
24. januar 2026 | Amning | 3 mdr.
Kære Helen Som du ved, har vi haft svært ved amning og jeg ved ikke, om mit...
21. januar 2026 | Amning | 3 mdr.
Opfølgning 2 - dagsrytme og bryst
Kære Helen Tak for at give ro! Sidste spørgsmål i denne omgang: Med...
Viden om børn:
Sele til barnevogn
Barnevognssele anvendes, når der er risiko for at barnet kan falde ud af barnevognen og barnet bør være under opsyn, når det er i sele. De fleste børn har brug for sele i barnevognen fra de er 6 måneder gamle - nogle børn lidt før.
Du bør altid vælge en barnevognssele som er DVN mærket (Dansk Varefakta Nævn). Selen skal spændes fast i barnevognens bund og den må ikke kunne trækkes løs.
Selvom barnet ligger i DVN mærket sele, skal der altid være opsyn med et barn...
Massage - baby
Mange babyer nyder at få massage eller berøring af ryg, mave, ansigt, fingre, tær. De rolige og rytmiske bevægelser giver barnet en følelse af at være elsket og fylder barnet med velvære. Der findes flere bøger om emnet, hvis du ønsker at sætte dig ind i en bestemt teknik, kan det anbefales at låne eller købe en af disse.
Hvis dit barn har svært ved at komme af med afføring eller luft, så kan det også være en god ide at massere lidt på barnets mave. Dette gøres ved stille og...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Hej Helen.
Tusind tak for din hjælp til ammestop. Jeg har i denne uge endelig lagt amningen på hylden, og lillepigen har ikke sagt et kvæk. Hun falder så pænt i søvn, imens jeg synger for hende. Hun er så dygtig, og jeg er glad for, at det har været så let. Der er selvfølgelig stadig mælk i mine bryster, men de er ikke spændte. Så tusind tak for dine råd...
Hilsen en mor, der gerne ville gøre ammestop så let som muligt for både mor og barn.