Svar: Leger om natten
Kære Natteroderens mor
Man kan jo sige at så længe jeres dreng ikke er ked af det og har det fint med at vågne og ligge og pludre for sig selv og hygger sig med det, så er det jo sådan set okay. Det problematiske opstår ved at han faktisk har behov for at sove om natten og når han er vågen en time ekstra der, så tager han den ekstra time om dagen. Man kan derfor overveje om I skal begynde at korte en lille smule ned i hans dagslure, selvom man jo næsten ikke tør nævne det. Det er jo altid lidt farligt at begynde at ændre på noget som faktisk fungerer...:o)
Børn er jo forskellige og det er deres søvnbehov også. Nogle sover derfor mere og andre mindre. Gennemsnitligt vil de fleste børn på 6 måneder sove 3-4 timer om ...
... dagen og 10-11 timer om natten altså i alt 14-15 timer i døgnet.
Jeres dreng sover mellem 3½ og 5 timer om dagen og hvis vi forestillede os at han sov hele natten så fra kl. 19-08 altså her næsten 13 timer. Tager man 1-2 timer fra hvor han er vågen om natten er dette naturligt - det er begrænset hvor meget han jo kan sove:o)
Jeg synes derfor I skal overveje om I skal prøve at ændre lidt på jeres søns søvnvaner ved endten at forkorte hans dagslure lidt eller ved at strække ham lidt om aftenen og putte ham lidt senere og evt. vække ham om morgenen, så han ikke sover for længe...
Håber at mine tanker hjælper jer lidt videre og så må I prøve jer lidt frem og se hvad der mon kan passe bedst for jer:o) Rigtig god weekend:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
6. februar 2026 | Sovevaner | 3 mdr.
Sikring af familieliv med ked baby
Kære Helen Du kender jo til situationen fra mit sidste brev, og da min egen...
28. januar 2026 | Sovevaner | 3 mdr.
Kære Helen Beklager alle brevene, men jeg er en anelse desperat og træt....
20. januar 2026 | Sovevaner | 3 mdr.
Kære Helen Jeg har prøvet at dele mine spørgsmål op. Mit første brev gik...
19. januar 2026 | Sovevaner | 12 mdr.
Fortsat dårlig søvn efter dræn
Hej Helen Vi skriver til dig om vores datter, som lige er blevet 1 år....
15. januar 2026 | Sovevaner | 11 mdr.
Hej Helen, Vores søn på 11 måneder er startet i dagpleje. Det går godt...
Viden om børn:
Feber
Børns temperatur kan stige pludseligt. Dette skyldes, at deres evne til at kunne regulere temperatur ikke er fuldt udviklet. Den normale temperatur ligger mellem 36,5 og 37,5 grader celsius. Det er normalt, at temperaturen er ½ grad højere om aftenen end om morgenen.
Når temperaturen stiger, og der er tale om feber, vil barnet fryse, være koldt og blegt. Når feberen har fundet sit leje, bliver barnet derimod varmt og får blussende røde kinder. Et barn der har feber, skal have...
Hoppegynge
Små børn skal have mulighed for at bevæge sig så meget som muligt i dagligdagen. Men, en hoppegynge anbefales ikke.
En hoppegynge belaster barnets ryg og ben, og barnet får ikke en bedre balance af at sidde i en hoppegynge. Når barnet sidder i en hoppegynge, er det en passiv bevægelse, og selve hoppet kan give barnet mange stød op i ryggen.
De fleste børn begynder omkring 6 måneders alderen at lave hoppebevægelser, og de vil ofte gerne hoppe på forældrenes skød....
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.