Brev:
Ændrede søvnvaner - 11 mdr.
Hej Helen.
Så er jeg her igen!!!
Kan du hjælpe mig med et forslag til daglig søvn og mad rytme?
For bare to uger siden sov min datter ret fast kl. 9 om morgenen 1-2 timer og kl. 14 1-2 timer, alt i alt ca 3 timer om dagen. Om aftenen kom hun i seng 20-20.30 og sov til ved halv syv tiden.
Min datter lægger nu an til kun at ville sove en gang om dagen. Det er lidt tidligt, synes jeg! Men ikke desto mindre kan jeg ikke få hende til at sove før kl. 11 om formiddagen nu. Så sover hun mellem 1 og 2 timer. Om eftermiddagen har jeg svært ved at få hende til at sove overhovedet, og hvis det lykkes er det først hen ad kl. 17, hvilket gør det vældig svært at få hende i seng om aftenen. Hun sover ret konsekvent omkring 10 timer om natten. Her vågner hun dog stadig mange gange, og er begyndt at ...
... synes det er dejligt at komme ind i vores seng. Det får hun lov til, vi gør alt hvad der skal til for at familien får noget søvn!
Jeg synes altså hun sover for lidt, og nu, hvor hun pludselig har skåret et par timer af dags-søvnen er det helt galt. Før var hun i det mindste glad, og det tog jeg som tegn på hun bare ikke havde større søvnbehov. Nu er hun rigtig pjevset, fordi hun er træt sidst på dagen.
Har du et forslag til, hvordan jeg på en god måde får hende igennem den her lidt svære overgangsperiode? Og er det ok den kommer så tidligt? Jeg har svært ved både sovetider og hvordan man indretter måltiderne i forhold til søvnen. Måske burde jeg være bedre til at tage den efter gehør, men jeg er efterhånden så træt, så det hele er lidt uoverskueligt. Godt jeg har dig!
Bedste hilsener fra Susanne
Annoncer
Sponsorerede artikler
Gråd går lige i hjertet – og helt ind i nervesystemet
Alle forældre kender det. Den hjerteskærende babygråd, der ikke bare larmer i ørene, men også føles fysisk i hele kroppen. Gråd er babyers eneste måde at kommunikere på, og et par timers gråd om dagen er helt normalt. Men det gør det ikke nemmere at stå i. Især ikke, når man har prøvet alt – ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
24. juli 2025 | Opdragelse | 13 mdr.
Kære Helen, Du har tidligere hjulpet os med gode råd og ro i maven, så jeg...
14. juli 2025 | Udvikling | 9 mdr.
Kære Helen Jeg er lidt bange for at jeg har skadet min søns og min relation...
7. juli 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Kære Helen. Vi har haft - og har fortsat store udfordringer med vores...
18. juni 2025 | Opdragelse | 13 mdr.
Vil ikke spise (selv), sidde i højstol eller i bad
Kære Helen, Vi har lidt forskellige udfordringer som vi har forsøgt at...
21. maj 2025 | Sovevaner | 13 mdr.
Kære Helen Vores lille dreng er nu blevet 13 måneder og vågner kun 0-2 gange...
Viden om børn:
Pusleplads til baby
Der er flere tusinde gange, du skal skifte dit barn, hvis det bruger ble i ca. tre år. Sørg derfor for at indrette en god pusleplads - altså et sted hvor barnet ligger trygt og godt, og hvor du ikke får ondt i ryggen af de mange bleskift.
- Sørg for at puslepladsen passer i højden til den person, som hyppigst skifter barnet.
- Sørg for at have alt, hvad du skal bruge inden for rækkevidde. Når dit barn ligger på puslebordet, må du af sikkerhedshensyn ikke gå fra...
Kravlegård - køb af kravlegård
Nogle familier lever fint uden en kravlegård, hvor andre familier har stor glæde af at anskaffe sig en sådan.
En kravlegård kan være praktisk, når du skal i bad, står og laver mad, måske er nødt til at gå i kælderen med vasketøj... Kravlegården giver dig mulighed for at lægge dit barn et trygt sted, hvis du ikke lige kan holde øje med barnet i nogle minutter.
I nogle familier virker kravlegården også som et trygt, genkendeligt og dejligt sted at finde ro. Hvis der...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.