Brev:
Ændrede søvnvaner - 11 mdr.
Hej Helen.
Så er jeg her igen!!!
Kan du hjælpe mig med et forslag til daglig søvn og mad rytme?
For bare to uger siden sov min datter ret fast kl. 9 om morgenen 1-2 timer og kl. 14 1-2 timer, alt i alt ca 3 timer om dagen. Om aftenen kom hun i seng 20-20.30 og sov til ved halv syv tiden.
Min datter lægger nu an til kun at ville sove en gang om dagen. Det er lidt tidligt, synes jeg! Men ikke desto mindre kan jeg ikke få hende til at sove før kl. 11 om formiddagen nu. Så sover hun mellem 1 og 2 timer. Om eftermiddagen har jeg svært ved at få hende til at sove overhovedet, og hvis det lykkes er det først hen ad kl. 17, hvilket gør det vældig svært at få hende i seng om aftenen. Hun sover ret konsekvent omkring 10 timer om natten. Her vågner hun dog stadig mange gange, og er begyndt at ...
... synes det er dejligt at komme ind i vores seng. Det får hun lov til, vi gør alt hvad der skal til for at familien får noget søvn!
Jeg synes altså hun sover for lidt, og nu, hvor hun pludselig har skåret et par timer af dags-søvnen er det helt galt. Før var hun i det mindste glad, og det tog jeg som tegn på hun bare ikke havde større søvnbehov. Nu er hun rigtig pjevset, fordi hun er træt sidst på dagen.
Har du et forslag til, hvordan jeg på en god måde får hende igennem den her lidt svære overgangsperiode? Og er det ok den kommer så tidligt? Jeg har svært ved både sovetider og hvordan man indretter måltiderne i forhold til søvnen. Måske burde jeg være bedre til at tage den efter gehør, men jeg er efterhånden så træt, så det hele er lidt uoverskueligt. Godt jeg har dig!
Bedste hilsener fra Susanne
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
11. december 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Hej Helen, Vi har en dreng på 10 måneder derhjemme, som lige har været...
20. november 2025 | Kost og ernæring | 13 mdr.
Hej Helen. Jeg har et spørgsmål ift anbefalingerne omkring mælkeprodukt....
30. oktober 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Vil ikke sove lur i barnevognen længere
Kære Helen Jeg håber du kan hjælpe os med at finde en måde at gøre vores...
30. oktober 2025 | Udvikling | 12 mdr.
Hej Helen. Jeg har i et langt stykke tid været i tvivl om min søn adskiller...
16. oktober 2025 | Sovevaner | 12 mdr.
Hej Helen Min søn er netop fyldt 1 år, og i den forbindelse havde vi tænkt...
Viden om børn:
Trøske
Trøske er en form for svamp, der ses som en hvidlig belægning i barnets mund. Det er ufarligt, men meget ubehageligt for barnet, og det bør derfor behandles.
Trøske er meget almindeligt de første måneder efter fødslen, og det kan være svært at vurdere, hvorvidt der 'bare' er tale om mælkebelægninger i munden, eller om det er svamp. Sidder belægningerne kun på tungen, og kan de forholdsvis nemt fjernes med en finger eller en lille skumklud, så er der sandsynligvis tale om...
Børneeksem
Børneeksem hedder også atopisk eksem eller dermatitis. Barnet får meget tør hud og hos de små børn kan eksemet sidde over alt på kroppen. Hos de lidt større børn sidder eksemen ofte i albuebøjninger og knæhaser.
Atopisk eksem kaldes børneeksem fordi det stort set kun rammer børn og ofte starter indenfor det første leveår. Hvis barnet har meget eksem og er generet af dette, vil det altid være en god idé at få barnet undersøgt, for at afklare om eksemen skulle hænge sammen med...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.