Svar: Mad - 11 mdr.
Kære Sonja
Du må give din datter stort set alt at spise og hendes mad bør tage udgangspunkt i den mad I andre spiser. I skal altså så vidt muligt spise det samme. Så hvis du bruger krydderier, bouillon terninger, dolmiosovs osv. så serverer du bare dette for din datter. Der er ikke noget problem i at give hende dette.
Det eneste hun ikke bør få det er de meget proteinrige mælkeprodukter som ymer, ylette og kvark. Hun må ikke få honning og heller ikke sådan noget som sushi.
Hendes mælkeindtag bør udgøre 500ml dagligt og det er alt incl. Det vil sige både det hun får af ...
... modermælkserstatning, den sødmælk du kommer på f.eks. en frugtgrød eller som hun drikker af glas og den portion tykmælk hun f.eks. spiser om eftermiddagen. Det samlede mælkeindtag bør ligge på ca 500ml også efter 12 måneders alderen.
Hvis det fungerer godt med den sene aftenmælk, så ser jeg ikke nogen problemer i at du bibeholder denne så I begge får jeres nattesøvn. I takt med at hun bliver ældre (efter 12 måneders alderen) så vil det dog være rigtig godt at du i stedet tilbyder hende en tår vand, hvis hun vågner og er tørstig.
Håber ovenstående hjælper dig lidt videre. Rigtig meget held og lykke fortsat:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Derfor vælger flere Tiny Tumult – blødt tøj til sensitiv hud
Kender du følelsen, når selv det blødeste tøj ikke er blødt nok til dit barns sensitive hud? Hos Tiny Tumult skaber vi præcis dét, mange forældre leder efter: silkeblødt, ansvarligt produceret børnetøj, der giver dit barn komfort og bevægelsesfrihed – og dig som forælder ro i maven.
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
5. august 2025 | Kost og ernæring | 4 år, 8 mdr.
Kære Helen Vi kunne godt bruge noget hjælp ang. vores datter E på 4,5...
22. juli 2025 | Kost og ernæring | 2 år, 11 mdr.
Kære Helen, Det er første gang, jeg skriver til dig, og der kommer...
2. juli 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Hej Helen Tak for din brevkasse :) Jeg har to spørgsmål i dag, men sender...
18. marts 2025 | Kost og ernæring | 9 mdr.
Kære Helen. Mange tak for dit fine svar angående vores søns søvn. Rom blev...
12. marts 2025 | Kost og ernæring | 6 mdr.
Hej Helen. Jeg har en dreng på 6 måneder, som er kommet godt i gang med...
Viden om børn:
Honning
Honning frarådes til børn under 1 år. Honning indeholder bakteriesporer og kan være infektionskilden vd spædbarnsbotulisme.
Botulisme er en sjælden sygdom, som skyldes et toksin (en forgiftning) dannet af den en sporedannende bakterie Clostridium Botulinum. Sporerne findes i omgivelserne, de er hårdføre og kan tåle kogning i flere timer.
Voksne og større børn bliver ofte ikke syge, da vores bakterieflora i tarmsystemet er anderledes. Men hos spædbørn medfører...
Regnslag
Du bør vælge regnslag der har Varefakta mærke. Det betyder at regnslaget er godkendt med hensyn til at kunne sikre barnet luft nok.
Du bør jævnligt sikre at elastikken i regnslaget er i orden. Er den for løs, kan selv et lille barn trække regnslaget ind i barnevognen og blive kvalt.
Regnslag bør kun anvendes, når man går tur i regnvejr og bør således ikke være på vognen, hvis det ikke regner.
Stil barnevognen under et halvtag, hvis det regner, når...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.