Svar: Hvor meget brystmælk og hvor længe
Kære Anne
Det er dejligt at høre at det går så godt med jeres dreng og at han har taget ammenedtrapningen så fint.
I forhold til at jeres dreng nu er 10 måneder gammel, så tænker jeg at han vil være fuldt ud i stand til at tage sit væskebehov af en kop. Det vil være fint med 2 amninger dagligt (morgen og aften) og i takt med at han så nærmer sig de 12 måneder, så vil du kunne trappe ned til kun en amning (aften) og det kan du så bibeholde længe, hvis du ønsker eller du kan vælge at stoppe helt.
Da din dreng ikke umiddelbart er glad for flasken i øjeblikket, så synes jeg ikke der er grund til at introducere ham for den igen. De to amninger dagligt dækker hans mælkebehov fint og om eftermiddagen kan du give ham en portion tykmælk eller lignende. Vand kan han få af kop.
Du kan vurdere hans væskeindtag på hvor meget han tisser og hvordan hans urin ser ud. Urinen skal være klar og må ikke være koncentreret (gul) så skal han have noget at drikke.
En plan for dagen som passer til et 10 måneders barn og de næste måneder frem ser således ud:
Tidlig morgen: evt. amning
Morgen: Havregrød, evt med frugtmos, vand eller mælk af kop
Formiddag: ½ bolle med smør, lidt ost, ½ banan eller anden ...
... frugt/frugtmos, vand af kop
Puttes til formiddagslur
Frokost: Rugbrødshapsere med forskelligt pålæg. Tilbehør af forskellige rester fra aftensmaden, det kan være lidt frikadelle, kylling, godt kogte pastaskruer. Kogte grøntsager som ærter, majs og gulerod. Rød peberfrugt, agurk, avokado. Vand af kop
Puttes til middagslur
Eftermiddag: En portion tykmælk med frugtmos, friske bær, lidt rugbrødsdrys eller lignende, ½ banan, ½ bolle med smør, lidt ost. Vand af kop
Før aftensmad: En tallerken med lidt forskelligt grønt som til frokost
Aften: Aftensmad som familien spiser, må få stort set det hele naturligvis serveret i passende konsistens og meget gerne med lidt krydderi så maden smager af noget.
Evt. lidt frugtgrød med mælk til dessert, vand af kop.
Puttes til natten med amning
Nat: Vand, hvis behov.
En dag som denne sikrer din dreng hans behov og mindre kan faktisk også gøre det. Så jeg tænker at du ikke skal være så bekymret omkring hans indtag, du har sandsynligvis godt med mælk og han får en god del fra dig. I takt med at amningen nedsættes yderligere, så begynder han sandsynligvis også at drikke mere vand.
Rigtig meget held og lykke, håber at ovenstående hjælper dig lidt videre. Rigtig god sommer:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
3. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen. Tak for din gode brevkasse. Vi har spørgsmål til: 1) hvordan...
20. oktober 2025 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen. Tak for dine gode råd til mit tidligere brev. Det har hjulpet...
23. september 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Hej Helen, Jeg har en dreng på 7,5 måneder. Han er en glad dreng med fart...
19. september 2025 | Kost og ernæring | 11 mdr.
Hej Helen Skal man “styre” hvor meget og hvilke slags mad ens barn spiser?...
2. september 2025 | Kost og ernæring | 11 mdr.
Hej Helen. Mange tak for svaret på mit spørgmål. Omkring morgenmad. Jeg...
Viden om børn:
Vuggedød - uventet spædbarnsdød
Den egentlige årsag til vuggedød eller pludselig spædbarnsdød kendes ikke. Men man ved, at der er visse faktorer, som har betydning. i 1980erne døde over 100 spædbørn hvert år uventet under søvn og siden 1990erne er antallet faldet drastisk. I dag er det under 10 børn om året i Danmark, der rammes af vuggedød.
Faldet i vuggedød skyldes i høj grad følgende anbefalinger fra Sundhedsstyrelsen:
1. Læg altid barnet til at sove på ryggen. Hvis barnet sover på maven, er...
Navlestrengsblod - stamceller
Navlestrengsblod - det vil sige, det blod, som er tilbage navlestrengen og moderkagen efter fødslen - indeholder stamceller. Disse celler har hjulpet dit barn med at udvikle organer, blod, væv og immunsystem gennem hele graviditeten.
I dag forskes der meget intenst i brugen af stamceller, og håbet er at kunne gøre noget ved en række sygdomme, som i dag er uhelbredelige, fordi manglende eller ødelagte celler visse steder i kroppen ikke bliver dannet igen. Der findes mange...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Tak for dit svar til min ældste søn og hans spørgsmål om ’bierne og blomsterne’. Vi har læst et par bøger sammen, han grinede rigtig meget … men fik stillet sin nysgerrighed!
Det var en rigtig god idé at læse bøger sammen, for du har jo fuldstændig ret: Det kan være grænseoverskridende for både barn og voksen af snakke om den slags sammen, mens en bog oplyser nøgternt og godt. Intimsfæren bevares intakt, genialt!