Brev:
Smålure + vågner tidligt
Kære Helen
Vores datter på 5½ måned har soveproblemer, der udarter sig i to problemstillinger; Hun vågner meget tidligt om morgenen, og hun tager kun lure på mellem 30-45 minutter om dagen. Hun er ofte meget pjevset og virker træt - dvs. hun virker ikke udhvilet, men vi kan simpelthen ikke få hende til at sove længere.
Hendes dag ser nogenlunde således ud:
04.30: Ligger vågen og pludrer/smiler, basker med arme og ben - er med andre ord MEGET frisk og glad. Får bryst.
06.00/06.30: Er træt og pyldret med gnide øjne og gab - bliver lagt i sengen og sover med det samme. Sover ca. 45 minutter.
7.30: Bryst
8.30: Er træt og pyldret - bliver lagt i sengen og sover med det samme. Sover igen ca. 45 minutter
10.30: Grød + vand
11.00-13.00: Tur i barnevogn, hvor hun er vågen et par gange, men hvor vi oftest kan få hende til at sove efter 10 minutter ved at give hende sutten.
14.00: Bryst
15.30-17.00: Tur i barnevogn, hvor hun er vågen et par gange, men hvor vi oftest kan få hende til at sove efter 10 minutter.
17.30: Mos + vand
18-19: Aftenritual med bad, dæmpet lys, stille musik, bryst til natten
19.15: Sover
mellem 22.00-23.30: Vågner - får bryst, virker meget sulten
mellem: 01-03: Vågner - får bryst, virker meget sulten
Vores spørgsmål er så: Har du nogle råd til, hvordan vi får hende til at sove nogle længere stræk om dagen? Vi har læst en del om søvnmønstre, og også 'Sov igennem uden gråd', og vi synes, vi gør alt, hvad der anbefales, men hun vågner altså bare konsekvent efter 45 minutter, - sikkert der, hvor hun skal til at ...
... gå over i dyb søvn. For hun kan jo godt sove længere om natten, og sengen er gjort hyggelig med sutteklud, bamser mm. Hvis hun reelt var frisk efter de 45 minutter, ville det jo være ok, men hun er frisk og meget glad i måske ½ time, og så bliver hun meget pyldret, vil holdes af mor eller far, og er ikke specielt hyggelig at være sammen med - og det synes vi jo er lidt ærgerligt - og også synd for hende.
Vi troede/håbede, det ville blive bedre når hun fik grød/mos, men vi kan faktisk ikke mærke nogen forskel, selvom hun oftest spiser godt. Hverken mht. eftermiddagslurene eller hvad angår de antal gange, hun vågner om natten.
Det andet spørgsmål: Vi synes jo, at 04.30 (nogen gange er det kl. 04.00) er MEGET tidligt at stå op, især når hun også er vågen to gange om natten: Kan vi på nogen måde påvirke dette? Hvis hun bare kunne sove en time længere, ville vi være lykkelige!
Og til sidst; hvornår kan man tale om, at hun vågner om natten af vane snarere end reel sult? Det er jo hyggeligt at få bryst hos mor, og vi vil jo ikke nægte hende mad, hvis hun er sulten, men samtidigt så mener mange i vores omgangskreds, at hun måske 'kører rundt' med os, og at vi skal til at vænne hende til ikke at skulle have mad om natten. Er det for tidligt at gøre dette?
Hun er ellers en meget glad og lattermild pige - utroligt nysgerrig, spiser godt pg trives (68 cm og 8,2 kg), men det her med søvnen fylder efterhånden så meget i vores bevidsthed, fordi vi simpelthen ikke ved, hvad vi skal gøre, og vi render begge rundt som zombier pga manglende søvn.
Vi ser frem til dit svar!
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan siger du farvel til røde babynumser
Sådan siger du farvel til røde babynumser: Med forebyggelse frem for behandling
Sundhedsplejersker anbefaler at forebygge bleudslæt med Olívy
Er du i tvivl om, hvad der hjælper bedst mod rød numse og bleudslæt, er du ikke den eneste. Mange bruger salver og cremer til ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
11. juni 2026 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Kære Helen Vi kunne godt bruge lidt hjælp til madopstarten af vores pige,...
13. maj 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Mudrede nætter og manglende søvn
Kære Helen, Tusind tak for dit grundige svar til mit seneste brev. Jeg...
29. april 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen, Jeg er ny mor - og ny herinde, og jeg har et par spørgsmål i...
19. april 2026 | Sovevaner | 6 mdr.
Kære Helen Som du ved, så er vores barn nummer 2 en svær størrelse, der har...
16. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen Her opfølgning på tilvænning af barnevogn. At putte ham ned...
Viden om børn:
Moderkagebiopsi, moderkageprøve
En moderkagebiopsi kaldes også for Chorion Villus Samling eller CVS. Moderkageprøven laves for at undersøge for kromosomsygdomme og visse arvelige sygdomme hos fosteret.
Moderkageprøve laves, når du er mellem 11. og 16. graviditetsuge. Prøven laves normalt ved, at der stikkes en tynd kanyle ind gennem maveskindet. Det føles ofte som at få taget en blodprøve, men kanylen bevæges ofte lidt frem og tilbage, fordi man derved kan få taget en lille bid af moderkagen ud. Man scanner før...
Calcium
Calcium findes hovedsagligt i mælkeprodukter, herunder modermælk og modermælkserstatninger.
Calcium er vigtigt til opbygning af skelettet og er derfor af stor betydning for børn, der naturligt skal vokse meget. Hvis barnet ikke får calcium nok, vil der frigøres calcium fra skelettet for at opretholde koncentrationen af calcium i blodet.
Børn der ammes eller får flaske får dækket deres behov for calcium derigennem og det anbefales at børn får modermælk eller...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Jeg ved, at du ikke kan træffe beslutninger på vores vegne, men alligevel vil jeg meget gerne høre dine tanker ud fra din erfaring og viden om børn ...
Dine tanker har tidligere hjulpet os med en afklaring og en beslutning, som set i bakspejlet var den helt rigtige - for os alle tre.
Håber, du igen kan hjælpe os videre mod en beslutning.
Mange varme hilsner,
Hønemor