Svar: Hvordan sikrer jeg, at hun får mælk nok den sidste måned, hvis jeg stopper med amningen?
Kære Louise
Det er rigtig dejligt at høre at I nu har fået så godt rutiner hjemme og at ammenedtrapningen er gået så godt og at jeres datter nu sover om natten - hvor er det dejligt for jer:o)
Det er også rigtig dejligt at høre at I nu gerne vil give jeres lille pige en lillesøster eller lillebror og du har naturligvis ret i at amningen godt kan spille ind på din manglende menstruation. Jeg kender desværre ikke til om der er lavet procentvise undersøgelser omkring hvormeget amning spiller ind på menstruationscyklus, når barnet er 11 måneder gammelt, så derfor tør jeg ikke sige hvor meget det vil betyde at du helt stopper med at amme. Under alle omstændigheder så lyder det dog som en fornuftig beslutning, når situationen er som den er hos jer:o)
Umiddelbart vil man normalt sige at det vil være godt hvis du bibeholdt amningen en måned mere, så du ikke behøvede introducere mme. Samtidig ...
... tænker jeg dog at der ikke burde ske alverden ved at du så småt begyndte at give din datter komælk og så helt sprang mme over, når hun nu er så tæt på de 12 måneder som hun er.
Du skal regne med at hun har brug for ca 500ml dagligt og dette er både i form af en portion yoghurt, tykmælk og lignende, mælk hun kan drikke af glas, men også mælk som f.eks. gives ovenpå en portion frugtgrød. Du kan også lave hende en bananmilkshake, hvor du blender banan og sødmælk som hun så kan drikke - måske vil netop dette gøre at hun synes det er rart at drikke, du kan også lave milkshake med anden form for frugt og bær. Derudover kan du give hende ost, både på maden og som gnaveost ved siden af. Det kan godt lade sig gøre må den måde at sikre hendes mælkeindtag.
Rigtig meget held og lykke fortsat med det hele, jeg håber at du snart får din menstruation, så I atter har mulighed for at få endnu en lille:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
3. december 2025 | Kost og ernæring | 14 mdr.
Hej Helen. Jeg syntes det er lidt svært at finde ud af hvad der er en god...
27. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning og gode forslag i forhold...
20. november 2025 | Kost og ernæring | 13 mdr.
Hej Helen. Jeg har et spørgsmål ift anbefalingerne omkring mælkeprodukt....
3. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen. Tak for din gode brevkasse. Vi har spørgsmål til: 1) hvordan...
20. oktober 2025 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen. Tak for dine gode råd til mit tidligere brev. Det har hjulpet...
Viden om børn:
Vegetar og veganer
Lever du vegetarisk og spiser du varieret, så vil du sædvanligvis få tilstrækkeligt med protein og andre næringsstoffer - også selvom du f.eks. ammer. Jo flere fødevarer du udelukker fra kosten, jo større er risikoen for fejlernæring, og hvis du f.eks. ikke spiser æg, mælkeprodukter og andre produkter fra dyr, kan det få betydning for dit barn.
Børn, der ernæres vegetarisk eller vegansk med ingen eller sparsom brug af mælkeprodukter og æg, skal ammes eller have...
Gulsot nyfødt
Ca. 60% af alle nyfødte får en gullig farve i huden, det kaldes gulsot eller icterus/ikterus. Det opstår ofte, når barnet er 2-3 dage gammelt, og det topper, når barnet er 5 dage.
Gulsot er hos de fleste børn en ufarlig tilstand, som ikke skader barnet, og som ikke kræver behandling. Det opstår, fordi børn fødes med en del ekstra røde blodlegemer. Da barnet lå i livmoderen, var blodlegemerne med til at ilte barnets blod, men efter fødslen har lungerne overtaget denne funktion,...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.