Brev:
Motion og graviditet
Hej Helen,
Efter min SA (Hedder det egentlig det når fosteret er gået til og man får en udskrabning?) i slutningen af Marts, er vi nu igang med arbejdet på lillebror/søster.
Jeg er samtidig igang med en kostomlægning (Nul sukker og en masse grønt) samt igang med at træne mig op til at deltage i et motionsløb i oktober (7 km). Og så var det jeg kom til at tænke;
Kan løb skade en graviditet? Forstået på den måde at kan "rystelserne"/Hoppen skade fosteret?
Det har jeg altid troet, men så forleden da jeg var ude at løbe så jeg en løber der var 5-6 mdr henne, vil jeg gætte på pga mavens størrelse.
Jeg er godt klar over at jeg skal lytte til min krop og stoppe ved tegn på ubehag, men så længe jeg har det fint er det vel ok at løbe?
Mai-Brit
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
23. februar 2026 | Amning | 0 mdr.
Hej Helen Jeg er gravid med vores andet barn, og jeg skriver, fordi jeg gør...
Viden om børn:
Ruske
Lige meget hvor meget og hvor længe et barn græder, så må man aldrig begynde at slå eller ruske det. Et spædbarn som ruskes, kan få blødninger i hjernen og det kan medføre hjerneskade eller død.
Søg altid hjælp hos familie, venner, læge eller andre, hvis du oplever at dit barns gråd går dig så meget på, at du kan komme til at slå eller ruske dit barn. Det er vigtigt at søge hjælp! Og det er vigtigt at du taler med en du har tillid til og fortæller åbent og ærligt om, hvordan du...
Zoneterapi
Zoneterapi er en alternativ form for behandling, som bruges i flere situationer.
Nogle oplever, at det virker smertelindrende under fødslen, og andre synes, det hjælper, når deres barn græder meget på grund af mavekneb eller lignende.
Zoneterapeuter findes mange steder. Hvis man ønsker at få zoneterapi under sin fødsel, kan man spørge på fødestedet, om en jordemoder kan tilbyde dette. Hvis man ønsker at bruge zoneterapi til sit barn, så skal man selv finde en...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.