Brev:
Ændre søvnrytme, starte skemad?
Hej Helen
Jeg har tidligere skrevet til dig og haft stor glæde af dine svar. Tak.
Min søn er nu 4 måneder og trives. Han er stor: 66 cm og 7.8 kg. Jeg ammer fuldt ud. Han har en meget forudsigelig soverytme med en god lang nattesøvn fra kl 18.30 til 5-6 med mad kl 1 og 3 eller kun kl 2. og 4 lure af nøjagtig 45 min om dagen. Indtil for en uge siden sov han igennem i de 11 timer uden natmåltidet, men nu er han begyndt at skulle have mad om natten igen.
Han har et favorit bryst som jeg har skrevet til dig om før. Nu nægter han somme tider helt at spise fra det andet. Efter to gange at være blevet tilbudt "det dårlige" bryst, hvor han bliver helt stiv og skriger, får han så "det gode" og spiser lystigt. Om natten er der dog ikke problemer med at spise fra "det dårlige".
Af hensyn til mig selv og min tid vil jeg gerne have ham til at sove 3 længere lure og har prøvet at strække ham med underholdning og leg, men han bliver meget træt og græder, så jeg må vugge ham i søvn i armene - han tager ikke sut. Jeg har også tænkt på om han har brug for skemad for at sove længere. Men han er f.eks. lige vugget i søvn i armene uden mad, da han nægtede at spise men var meget træt. Så jeg tror ikke han er sulten. Og han har sovet korte lure hele sit liv. Han er meget rolig, glad og nem, bare han får sin mad og smålurene.
Jeg ser at du tit giver spørgerne et forslag til ...
... deres dag mht. mad og lure. Men der er aldrig 4 lure, som min søn tager selvom han er 4 måneder. Måske har vi brug for mere struktur, da jeg aldrig har taget tid på hvornår han ammes - men jeg har ammet "efter behov". Han får næsten altid en tår før han lægges til at sove i løbet af dagen. Og ofte også når han vågner, fordi jeg er bange for at han ikke fik nok før han sov, da han falder i søvn ved brystet. Så jeg ammer ofte mere end hver anden time. Han er således en "sjatsover" og måske også en "sjatspiser". Han er vågen i 1½ time ad gangen og sover så 45 min.
Jeg har dog prøvet at strække den og han har ofte uden problemer kunnet vente 2 og 3 timer mellem måltiderne, hvis han er faldet i søvn i bilen eller i barnevognen, når jeg har været ude og handle. Vi bor i Mellemøsten og temperaturen udenfor er oppe på 40 gr nu og der er sand/støv i luften. Derfor sover børnene indenfor og man går ikke lige en tur udenfor. Jeg har tænkt på om det er årsagen til hans korte lure.
Mine spørgsmål må således være:
Kan/bør jeg ændre min søns soverytme om dagen? - det er jo kun for selv at have mere tid til motion eller at læse. Han trives fint som det er nu.
Skal jeg starte med skemad? Han kigger meget når vi spiser. Han er med ved bordet når resten af familien spiser og ligger på bordet og snakker med. Men jeg vil gerne amme ham så længe som muligt.
Mange tak, Tina
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
13. maj 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Mudrede nætter og manglende søvn
Kære Helen, Tusind tak for dit grundige svar til mit seneste brev. Jeg...
29. april 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen, Jeg er ny mor - og ny herinde, og jeg har et par spørgsmål i...
16. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen Her opfølgning på tilvænning af barnevogn. At putte ham ned...
9. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen Du kender efterhånden lidt til vores rytme herhjemme, og jeg...
21. februar 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Opfølgning - Tilvænning af barnevogn/klapvogn
Kære Helen Et par opfølgende spørgsmål til mit tidligere brev. Min søn...
Viden om børn:
Akupunktur
Der findes mange former for akupunktur. Oprindeligt er akupunktur en gammel kinesisk behandlingsform, som går ud på, at man ved at sætte nåle ind forskellige steder i kroppen, blandt andet kan bedøve eller lindre smerte.
Behandlingen har været brugt i mange tusinde år. Det er en behandling, der baserer sig på en holistisk opfattelse af kroppen og hvor man med nåle regulerer energiblokeringer i kroppen.
Akupunktur er blevet mere og mere almindeligt at bruge i...
Klumpfod
Når børn fødes med en fod, der er bøjet indad, hvor fodsålen peger bagud og fodryggen fremad, så kalder man det klumpfod. Der er ca. 1 ud af 1000 børn der fødes med klumpfod og ca. halvdelen af disse har misdannelsen på begge fødder.
Man ved ikke hvorfor nogle børn fødes med klumpfod, men der er en vis arvelig tilbøjelighed. Man siger at risikoen for at føde et barn med klumpfod øges med en faktor 30, hvis en søster eller bror har lidelsen.
Drenge fødes hyppigere...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.