Brev:
Mad, sove og mælk
Kære Helen.
Så har jeg endnu engang brug for din hjælp og vejledning. Vores dreng er snart 9 måneder (den 19. august), så jeg vil gerne høre, om hans plan for dagen holder stik. For det meste ser hans dag sådan ud:
6.30 - 7.00: Vågner. Vi henter ham først ved en 7-tiden selvom han vågner inden. Han ligger bare og hygger sig i sengen indtil da.
7.00: Ammes i sengen.
8.00: Grød til morgenmad (havregrød/øllebrød/flerkornsgrød med MME) evt. med lidt revet frugt på toppen + vand af kop.
8.30 - 9.00: Puttes til formiddagslur, ca. 1½ time.
10.30 - 11.00: Formiddagshapser, gerne ½ banan, 1 kiwi eller anden frugt + vand af kop.
12.00: Frokost, gerne små rugbrødshapsere med leverpostej (yndlingsspise) og/eller smøreost med hvidløg eller anden smag. Jeg har også prøvet med moset avocado og vil snart forsøge mig med makrelguf. Hvis der er rester med kød fra aftensmaden får han også lidt af det. Vand af kop.
13.00: Puttes til middagslur, ca. 1 time.
15.00: Eftermiddagssnack, gerne A38 eller sødmælksyoghurt naturel med ymerdrys og frugt i skiver + vand af kop. Det hænder også, at han får ½ havregrynsbolle med smøreost eller ½ frugtstang med figen eller anden smag.
16.30: Puttes til sen eftermiddagslur, ca. ½-1 time.
18.00: Aftensmad med udgangspunkt i vores mad + vand af kop.
19.00: Gøres klar til natten (bad, dråber, børste tænder, nattøj, historie, leg, m.v.).
20:00 Godnat og sov godt.
23.00: Ammes til natten. Han sover igennem indtil næste morgen.
Hvordan ser hans plan ud med hensyn til:
1) Sovetider? Da hans to lure om formiddagen og efter frokost er så korte har han brug for en tredie lur om eftermiddagen, hvis han ikke skal være alt for træt og pylret til aftensmaden. ...
... Ellers gider han bare ikke spise noget og er uoplagt. Om morgenen er han segnefærdig allerede kl. 8.30 - 9.00, så jeg er nødt til at ligge ham så tidligt igen.
Bør jeg fortsætte med at lade ham få de to lure indtil han skal begynde i vuggestue (når han ca. 11 måneder gammel) og lade institutionen om at få ham til kun at tage 2 lure og så 1 lur senere?
2) Mad? Han er et spinkelt barn. Ved sidste vejning for en måned siden var hans vægt 7 kg. Han var 70 cm. lang. Han har ikke taget så meget på de sidste 4 måneder, men han er en glad, tilfreds og aktiv dreng. SP bad mig om at sørge for ekstra fedtstof i hans grød og på brødet, så han får flere kalorier. Hun sagde også, at han skal have sødmælk af kop. Jeg er selvfølgelig opmærksom på at følge hendes vejledning.
Virker hans madplan fornuftig nok i forhold til hans behov?
3) Mælk? Jeg er meget i tvivl, om han får dækket sit mælkebehov. Jeg ammer ham om morgenen, når han er vågnet og igen om aftenen, før jeg selv går i seng. Natamningen blev droppet for knap 1½ måned siden, og det går helt fint uden.
Jeg giver ham MME i hans grød om morgenen, A38 eller sødmælksyoghurt om eftermiddagen eller smøreost på brød til frokost eller eftermiddag. Til aftensmaden tilsætter jeg også noget sødmælk eller MME. Han er meget glad for at drikke vand af kop, men gider ikke hverken MME eller sødmælk i kop. Jeg har ihærdigt forsøgt at tilbyde ham det i længere tid, men det er altså vandet, som slukker tørsten.
Bliver hans mælkebehovet dækket? Jeg vil jo også gerne snart stoppe med amningen om morgenen og herefter om aftenen, så jeg ikke ammer ham overhovedet. Hvordan skal det gå, når han ikke vil tage MME eller sødmælk i kop?
Jeg glæder mig til at høre fra dig.
Camilla :-)
Annoncer
Sponsorerede artikler
Guide til baby- og børnemad: Hvad skal du undgå?
Må baby få honning og kanel? Og må mine børn få te og hørfrø? Det kan som forældre være svært at finde rundt i junglen af madanbefalinger. I Fødevarestyrelsens guide til børnefamilier om uønsket kemi i mad, kan du se, hvad du bør begrænse eller undgå.
Anbefalingerne varierer for babyer, børn ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
14. juli 2025 | Udvikling | 9 mdr.
Kære Helen Jeg er lidt bange for at jeg har skadet min søns og min relation...
7. juli 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Kære Helen. Vi har haft - og har fortsat store udfordringer med vores...
2. juli 2025 | Diverse | 7 mdr.
Hej Helen Her kommer så spørgsmål nummer 2: Hvordan er det med...
2. juli 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Hej Helen Tak for din brevkasse :) Jeg har to spørgsmål i dag, men sender...
16. maj 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Hej Helen, Min søde datter er startet i dagpleje her d 1 maj. Indkøringen er...
Viden om børn:
Omega-3 og amning
Omega-3 fedtsyrer er sunde fedtsyrer, som især findes i fede fisk.
Omega-3 er meget vigtigt for udviklingen af spædbarnets nervesystem og hjerne, synssansen og de kognitive færdigheder (indlæringsevne og hukommelse) og undersøgelser viser at indtag af fisk og omega-3 tilførelsen til barnet via modermælken har stor betydning helt op til barnets 2 års alder.
Et for lavt indtag af fisk og dermed omega-3 fedtsyrer er også sat i forbindelse med forringet finmotorik og...
Kæledyr og børn
I rigtig mange børnefamilier har man en eller anden form for kæledyr, og det er ofte en hund, kat eller et andet kæledyr med pels.
Det kan være rigtig dejligt for børn at vokse op sammen med dyr, og det er lærerigt at skulle hjælpe til med at passe et dyr og sørge for,, at dyret har det godt. At skulle være med til at tage sig af et kæledyr lærer dit barn om ansvar. Det overordnede ansvar for kæledyret er dog dit. Du kan ikke regne med, at dit barn selv kan sørge for et kæledyr,...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Tak for dit svar til min ældste søn og hans spørgsmål om ’bierne og blomsterne’. Vi har læst et par bøger sammen, han grinede rigtig meget … men fik stillet sin nysgerrighed!
Det var en rigtig god idé at læse bøger sammen, for du har jo fuldstændig ret: Det kan være grænseoverskridende for både barn og voksen af snakke om den slags sammen, mens en bog oplyser nøgternt og godt. Intimsfæren bevares intakt, genialt!