Svar: Mælkemængde, lure og temperament
Kære H
Det er rigtig fint at bibeholde amningen til 1 års alderen især i den periode, hvor du skal begynde arbejde og far tager over, så tænker jeg at det vil være rigtig rart og trygt for jeres dreng at blive ammet til natten. På det tidspunkt vil det også være passende at gå ned til amning en gang dagligt.
For at sikre jeres drengs mælkebehov vil det så derudover være en rigtig god idé at give tykmælk, A38 eller lignende om eftermiddagen og naturligvis bruge sødmælk i, på og til maden. Han må også gerne få ost at spise.
En plan for dagen til et 11-12 måneders barn kunne se således ud:
Morgen 7.30: Havregrød med mælk, mælk af kop
Formiddag 9: 1 bolle med smør, ost, banan eller anden frugt, vand af kop
Puttes til formiddagslur 9.30-10, sover en times tid
Frokost 12: Rugbrød med forskelligt pålæg, gerne rester fra aftensmaden, det kan være kylling, frikadelle (kød,fisk), pastaskruer osv. Tilbehør af forskelligt kogt grønt (gulerod, ærter, majs, rød peberfrugt og lign.) Vand af kop
Puttes til middagslur 13-13.30
Eftermiddag 15.30-16: En lille portion tykmælk, A38 eller lignende med frugtmos, bær, rugbrødsdrys eller lign. ½ bolle med lidt smør, ost og lidt frisk frugt. Vand af kop og måske en gang imellem lidt fortyndet juice
Før aftensmad 17: En tallerken med lidt forskelligt grønt, agurk, tomat, majs, rød peberfrugt, avokado osv. Vand af kop
Aften 18: Familiens mad, kød, fisk, ris, pasta, sovs osv. Evt. lidt frugtgrød med mælk til dessert, vand eller mælk af kop.
Puttes til natten med amning
Med hensyn til lure, så vil der være perioder hvor børn har ...
... behov for at powernappe lidt om eftermiddagen - det vil dog være en god idé, hvis I kunne prøve at have en rytme, hvor I f.eks. kører en tur med barnevognen hver dag. Nu er det jo snart sommer og godt at få ham ud at sove og så kunne en udendørs middagslur måske gøre at han ikke behøver den 3 lur mellem 17-18 - det er sent at sove og kan godt påvirke nattesøvnen.
Med hensyn til temperament så bliver rigtigt mange forældre overraskede når deres børn pludselig begynder at vise temperament og egen vilje og det sker ofte i 8-10 måneders alderen. Man kan som forældre stå helt paralyseret og bare kigge på ens lille skat og tænke 'hvad i alverden foregår der, hvem er den lille dreng' fordi han simpelthen kan blive så gal og ked af det, som man ikke har set det før.
Det hører alderen til og selvom det kan virke hårdt, så er det jo egenlig et godt tegn, at han er ved at udvikle mere selvstændighed. Det handler bla om at han nu godt ved at der er forskel på mor og mad f.eks. eller at han ved at lukke munden sammen for skeen får skabt en opmærksomhed omkring sig selv - og hvem vil ikke gerne være i centrum? :o)
Børn prøver grænser og det gør de jo fordi det er vigtigt at lære hvordan man opfører sig - vi kan jo ikke rende rundt som vilde og gøre som det passer os. Derfor er du også nødt til at sætte nogle grænser nogle gange og derfor vil du også opleve at han nogle gange bliver rigtigt ked af det, når tingene ikke går lige efter hans hoved. Det at blive frustreret er jo også en følelse som han skal lære at tackle.
Håber at ovenstående hjælper jer lidt videre. Rigtig meget held og lykke:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om diverse:
26. januar 2026 | Diverse | 6 mdr.
Påvirkning af trist mor på baby
Hej Helen Jeg har to overordnede spørgsmål, som jeg brændende ønsker svar og...
11. december 2025 | Diverse | 1 mdr.
Kære Helen. Jeg er blevet mor til en lille dreng for knap 5 uger siden. Det...
Viden om børn:
Sove ude
Helt små børn skal man være forsige med at lade sove ude i barnevogn. En tommelfingerregel er, at spædbørn ikke bør sove ude, før de har genvundet deres fødselsvægt og vægten skal være mere end 3000g.
At sove ude om sommeren er enkelt. Stil barnevognen i skyggen og hold øje med dit barns temperatur ved at mærke det i nakken. Dit barn vil nyde at stå under et træ og se vinden i bladende. Et insektnet kan yde god beskyttelse mod insekter, men brug det kun, hvis der er insekter.
Børnemad
De første måneder at barnets liv kalder man for mælkeperioden, da barnets mad udelukkende består af mælk. Barnet ernæres her enten af modermælk eller af modermælkserstatning. Når barnet er mellem 4-6 mdr kan barnet begynde at få lidt skemad.
Den periode som afløser mælkeperioden kaldes overgangsperioden. Den varer til barnet er ca. 9 mdr gammelt. Det er overgangen fra flydende mad, til mad med struktur og klumper til mere og mere bid og mad i stykker, til at barnet kan spise mere...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...