Svar: Kaster op når han har drukket mælk
Kære bekymrede mor
Der kan være forskellige grunde til at din dreng kaster mælk op. For det første kan det handle om at han netop er begyndt at bevæge sig mere omkring og bruger sig selv betydeligt mere end tidligere og derfor også lettere 'skvulper over'.
For det andet, så kan det handle om at han er overfyldt og ikke har brug for så meget mælk, men det kan faktisk også godt handle om at han har tendens til forstoppelse og det er derfor meget vigtigt at du sørger for at holde hans mave godt igang.
For at få dækket sit jernbehov, så vil det fortsat være nødvendigt at han får 400ml mme dagligt frem mod 1 års alderen. Det kan du give ham ved at tilbyde ham flaske 1-2 gange dagligt og så kan han få lidt kold mme af en kop, som alternativ til sødmælk.
Derudover vil det være en god idé at give ham lidt tykmælk eller lignende midt på dagen, så flasken kun hører morgen (evt) og aften til.
En plan for dagen, som kunne passe til en dreng på den alder kunne se således ud:
Morgen: Havregrød evt. med lidt frugtmos, og så mælk eller vand af kop
Formiddag: ½ bolle med smør, ½ banan eller anden frugt, flaske ...
... og puttes til formiddagslur
Frokost: Rugbrødshapsere med forskelligt pålæg, tilbehør af forskellige kogte grøntsager, rester fra aftensmaden som pasta, frikadelle, kylling osv. Vand af kop
Puttes til middagslur
Eftermiddag: Tykmælk eller lignende med lidt frugtmos, rugbrødsdrys, bær osv. ½ bolle med smør og ost i stænger, vand af kop
Sen eftermiddag/før aftensmad: En tallerken med forskelligt grønt - ærter, majs, gulerod, rød peberfrugt, avokado osv. Vand af kop
Aften: Det samme som I andre spiser, kød/fisk, ris, pasta, grøntsager, sovs osv. Evt. lidt frugtmos med mælk til dessert, vand af kop
Puttes til natten med en flaske
Sen aften/Nat: Vand hvis han vågner og er ked af det.
Så mit råd er at I prøver at holde fokus på at han skal spise varieret, have rigeligt med væske (vand) i løbet af dagen og maven skal holdes igang, så det fungerer. Prøv at nøjes med flaske to gange dagligt og suppler evt. med lidt mme af kop, koldt som alternativ til sødmælk.
Til sidst vil jeg lige sige at hvis jeres dreng bliver sløj, får feber, virker skidt - så skal I naturligvis søge læge.
Rigtig meget held og lykke :o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
3. december 2025 | Kost og ernæring | 14 mdr.
Hej Helen. Jeg syntes det er lidt svært at finde ud af hvad der er en god...
27. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning og gode forslag i forhold...
20. november 2025 | Kost og ernæring | 13 mdr.
Hej Helen. Jeg har et spørgsmål ift anbefalingerne omkring mælkeprodukt....
3. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen. Tak for din gode brevkasse. Vi har spørgsmål til: 1) hvordan...
20. oktober 2025 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen. Tak for dine gode råd til mit tidligere brev. Det har hjulpet...
Viden om børn:
Omega-3 til gravide
Omega-3 fedtsyrer er sunde fedtsyrer, som især findes i fede fisk.
Omega-3 er meget vigtigt for udviklingen af fosterets og spædbarnets nervesystem og hjerne, synssansen og de kognitive færdigheder (indlæringsevne og hukommelse).
Derudover viser undersøgelser at Omega-3 har betydning for om graviditeten opnår normal længde og om barnet har en normal fødselsvægt.
Hvis du spiser 200-300 g. fisk om ugen, så er fedtsyrerne altid tilgængelige for dit...
Rotavirus
Rotavirus er den hyppigste årsag til diarré og opkastninger hos spædbørn. De fleste børn smittes mens de er mellem 6-24 måneder. De får kraftige opkastninger, vandig diarré og måske feber og barnet er i risiko for at få væskemangel. Symptomerne kan vare op til 7 dage.
Tegn på væskemangel er tørst, irritation, uro, sløvhed, indsunkne øjne, tør mund og tunge, tør hud og sparsom vandladning. Hvis du ikke kan få dit barn til at drikke og du oplever et eller flere af ovenstående tegn...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.