Brev:

Søvn og aktivitet

Hej :-)

Allerførst tusind tak for dit første svar, som var meget brugbart og fyldestgørende :-)

Min dejlige datter som runder 5 måneder om en uges tid trives rigtig fint. Hun sover godt, smiler meget, elsker at lege, snakke og har fundet hendes grin. Og jeg synes vores rytme fungerer fint, men...

...når det er sagt, så kommer jeg alligevel i tvivl. Jeg synes, at hun sover meget. Jeg ved godt, at der er stor forskel på, hvor meget søvn babyer har behov for, men jeg føler nogen gange, at hun ikke oplever nok. Efterhånden som hun bliver mere bevidst, vil jeg også gerne lave flere ting med hende, og gerne give hende noget input. En gennemsnitlig dag ser således ud:

Kl. 6-7 står vi op
Aktiviteter: Skift til dagstøj, amning, aktivitetstæppe for sig selv mens jeg spiser morgenmad. Derefter trilleøvelser, tid på maven, eventuelt flyveture og sang. Amning.
ca. kl. 9 kommer hun i barnevogn - sover ca. 2-3 timer
ca. kl. 12 kommer op. Lidt grød, amning. Diverse aktiviteter (sang, trilleøvelser, tid på maven, svingture i lagen eller hvad jeg nu finder på. Nu hvor vejret er godt, tager jeg hende også i bæreselen på en tur i haven). Amning.
ca. kl. ...

... 14 Kommer i barnevogn og sover 2-3 timer.
ca. kl. 16-17 kommer op. Amning. Min mand overtager hende og leger med hende mens jeg laver mad. Hvis der går mere en 2 timer til sengetid, går vi en tur med hende i barnevognen så hun kan powernappe. Det kan hun nemlig ikke finde ud af i tremmesengen. Amning.
Ca. kl. 19-20 Amning. I seng med en godnatsang.

Så alt i alt, er hun maks vågen 6-8 timer om dagen. Men er hun vågen mere end 2 timer, bliver hun ked og overtræt. Så hun må jo have brug for det. Eller er der for meget aktivitet, så jeg selv er den der kører hende træt? Bør jeg gribe hendes dag anderledes an, så hun har overskud til lidt mere vågen tid, eller synes du, det ser fornuftigt ud?

Desuden har jeg svært ved at finde ud af, hvor meget jeg bør aktivere hende, og hvor meget tid hun skal have til at aktivere sig selv. Hun ligger altid selv på aktivitetstæppet hos os, hvis hun er vågen når vi spiser. Og det vil hun gerne. Hun kan faktisk fint ligge der, men jeg får dårlig samvittighed hvis hun ligger selv. Jeg føler, at jeg skal respondere på det meste af det hun foretager sig. Er det forkert?

Mange hilsner fra en heldig mor til en skøn datter

Læs Helens svar »

Pas godt på babynumsen i sommervarmen

Varme sommerdage er dejlige, men de kan hurtigt genere de små babynumser. Varme, fugt og friktion er desværre en sikker opskrift på en rød og irriteret hud under bleen.

For at bevare en normal og sund hud i bleområdet, er det vigtigt at tænke daglig forebyggelse ved bleskift. ...

Læs mere her

Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:

26. juli 2025 | Sovevaner | 5 mdr.

Råd til sikker søvn

Kære Helen Jeg er førstegangsforælder og mor til en dejlig dreng på fem...

Læs hele brevet og Helens svar

7. juli 2025 | Sovevaner | 4 mdr.

Søvn og barnevogn pt. 2

Hej Helen, Tak for besvarelsen på sidste brev. Det, som du har foreslået i...

Læs hele brevet og Helens svar

2. juli 2025 | Sovevaner | 4 mdr.

Søvn og barnevogn

Hej Helen, Jeg har en dejlig dreng på 4,5 måned. Han er en stor dreng på 9,9...

Læs hele brevet og Helens svar

16. marts 2025 | Amning | 6 mdr.

Bider under amning - 6 mdr.

Kære Helen, Først skal lyde et kæmpe TAK for dine råd og din vejledning ift....

Læs hele brevet og Helens svar

12. marts 2025 | Kost og ernæring | 6 mdr.

Må børn under 1 år få nødder?

Hej Helen. Jeg har en dreng på 6 måneder, som er kommet godt i gang med...

Læs hele brevet og Helens svar

Viden om børn: