Svar: Dårligt immunforsvar
Kære Maria
Sundhedsstyrelsen skriver: "Kosttilskud er uegnede og unødvendige for børn under et år....kosttilskud uden tilsatte næringsstoffer (fx.Bio-Strath) skal ikke registreres eller anmeldes, og der er således ingen kontrol med, om de markedsføres til spædbørn. Kosttilskud må ikke markedsføres som havende en forebyggende eller helbredende virkning. Det er således i strid med levnedsmiddellovgivningen, hvis producenterne hævder, at produktet styrker kroppen forsvarsmekanismer." (Kilde: Anbefalinger for spædbarnets ernæring, sst.)
Da jeg arbejder efter sundhedsstyrelsens retningslinier, er det sådan holdningen er:o)
I forhold til immunforsvar, så er dette meget komplekst og der er rigtigt mange faktorer som gør sig gældende. Man ved f.eks. at amning og ernæring generelt er vigtige faktorer når man taler om at styrke ens immunforsvar. Immunforsvaret er kroppens eget forsvarssystem mod virus, bakterier og fremmede stoffer, som kroppen ikke kender. Og det betyder at når man bliver smittet med en eller anden virus, så går ...
... immunforsvaret til kamp mod den fjendtlige virus og nedkæmper den.
Det er meget almindeligt, at spæd- og småbørn får øvre luftvejsinfektioner, når de kommer i dagpleje eller vuggestue. Det skyldes, at de først opbygger deres immunsvar, når de udsættes for virus og bakterier, og det er netop det, der sker i særlig grad, når de starter i en daginstitution.
Så ved man også at ydre faktorer påvirker immunforsvaret - det er altså ikke kun hvad barnet indtager som har indvirkning men også ydre ting, som rygning, hygiejne, godt indeklima osv. det er på samme måde vigtigt at jeres datter ikke fryser, udsættes for træk osv.
Og så er det sådan at selvom man synes man har gjort alt og ikke kan gøre tingene meget bedre - ja så bliver børnene nogle gange syge alligevel.
Jeg ved ikke om dette er svar nok på dit spørgsmål. Hvis du har brug for at vide noget mere præcist omkring de fysiologiske ting der sker i kroppen, så må du låne bøger på biblioteket om emnet.
Håber at I får en rigtig god institutionsstart, rigtig meget held og lykke med det:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sygdom:
9. marts 2026 | Sygdom | 3 år, 6 mdr.
Hej Helen Jeg er mor til en dreng på 3.5 år, som desværre har fået...
18. februar 2026 | Sygdom | 2 år, 5 mdr.
Pudse eller puste næse - hvornår
Kære Helen Tak for dine altid gode svar! :) Vores datter er nu lige knap...
2. februar 2026 | Sygdom | 18 mdr.
Kære Helen Jeg har skrevet før og skriver nu igen. Det er pt. en rigtig...
2. februar 2026 | Sygdom | 7 mdr.
Hej Helen Tak for alle dine svar :) Min datter er nu 7.5 måned og vi har...
Viden om børn:
Strømper
Strømper skal passe til barnets fod og gerne være en lille smule længere.
Til de spæde børn, kan man købe frotté strømper som er dejligt bløde og med næsten ingen elastik og dermed ikke noget, som strammer.
Strømper kan være af uld, bomuld eller af et blandingsprodukt og det kan være en god idé at medtænke, hvad materiale du vælger at købe strømper i. Til børn der sveder meget, kan uld være en fordel. Det samme gælder om vinteren, hvis dit barn f.eks. skal have...
Vitaminer præmatur
Børn der er født præmaturt, det vil sige børn som er født før 37 uge, anbefales følgende kosttilskud:
D-vitamin - 10 mikrogram (400 IE) dagligt. D-vitamin gives som dråber, samt
Jerntilskud:
Fødselsvægt <1500 gram: Ca. 8 mg jern dagligt til 12 måneder
Fødselsvægt > 1500 gram: Ca. 8 mg jern dagligt i 6 måneder.
Børn som får mere end halvdelen af deres ernæring dækket af modermælkserstatning skal have ½ dosis jern, dvs. ca 4 mg hver dag...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.








