Svar: Vil ikke spise - 6 mdr.
Kære Chr.
Børns appetit forsvinder ofte i forbindelse med sygdom og det kan virke som om det sætter alt tilbage. Jeg tænker dog at det også kan handle om at jeres datter nu har behov for flere smagsoplevelser og det er derfor vigtigt at I nu forsøger at give hende lidt forskelligt som giver hende interessen tilbage.
Nu hvor hun er 6½ måned gammel må hun meget gerne sidde i høj stol og således være med ved bordet. I må meget gerne give hende brødskorper eller lignende at sidde med, som hun selv kan holde i hånden og komme i munden, opbløde med sit spyt og på den måde vende sig til at bruge munden på en anden måde og opleve at ting smager meget forskelligt. Hun kan også sidde med et stykke agurk eller måske et stykke rød peberfrugt - naturligvis under opsyn, så hun ikke får det galt i halsen.
Derudover tænker jeg at I gerne må give hende lidt af den mad I selv spiser. Hvis I laver sovs med sødmælk, så kan hun få lidt af dette på sin grøntsagsmos og hun må netop gerne få mad som smager af noget - almindelige krydderier som timian, oregano, karry og lignende. I må gerne begynde at lave grøntsagsmos af de lidt grovere og mere smagfulde grøntsager som forskellige rodfrugter, kål, porrer osv.
Det er normalt en rigtig god idé at starte dagen med mælk, som I gør nu - men måske skal I udnytte at hun er naturligt sulten om morgenen når hun vågner og så simpelthen i en periode prøve at stå op og starte dagen med lidt skemad. Mælken kan hun så få bagefter, inden hun skal sove formiddagslur.
Samtidig ...
... tænker jeg at I skal forsøge at tilbyde hende tre måltider dagligt. Og jeg tænker således lidt grøntsagsmos også til frokost, eller måske en portion øllebrød en gang imellem.
En plan for dagen kunne se således ud:
Morgen 7: Havregrød, vand af kop
Formiddag 9: Mælk og puttes til formiddagslur. Vær opmærksom på at vællingen måske mætter for meget. Hun skal også kunne spise frokost
Frokost 11-11.30: Grøntsagsmos med kød/fisk, vand af kop. Må gerne sidde med en brødskorpe eller lignende i hånden. I spiser frokost sammen - se hvad hun interesserer sig for og prøv at lade hende smage. Vand af kop.
Puttes til middagslur ca 12.30-13, mælk inden
Eftermiddag 14.30: Evt. mælk, må igen gerne sidde kortvarigt i den høje stol og prøve at få lidt forskelligt i hånden. Det kunne også være et stykke appelsin som hun kan sutte på eller du kan give hende lidt frugtmos - det søde kan måske også fange interessen lidt
Sen eftermiddag 16: Powernapper
Aften 18: Grøntsagsmos med kød/fisk, forsøge at tilbyde hende mere og mere af jeres mad. Hun må f.eks. gerne få indmaden af en fiskefrikadelle i sin grøntsagsmos, hun må gerne få lidt sovs hen over sin mad. Tænk på at maden skal smage af noget. Må igen godt få lidt brødskorper eller lignende at sidde med selv. Vand af kop.
Puttes til natten og kan her få sin vælling ca 20-21
Hvis hun sover herefter, så er det rigtig flot og de gode vaner skal I endelig bare bibeholde.
Håber mine tanker hjælper jer lidt videre. Rigtig meget held og lykke fortsat og rigtig god påske:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Hudplejeolie til mor og barn
Når huden hos mor eller barn bliver rød, øm eller irriteret, kan der være brug for mere end almindelig hudpleje.
Apotekets Lacto+ Probiom Olie kombinerer plejende olier med levende mælkesyrebakterier, der støtter hudens mikrobiom og naturlige balance.
Når huden er rød, tør ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
20. august 2026 | Kost og ernæring | 2 år, 9 mdr.
Hvordan får vi maden hen til spisebordet hjemme og i børnehave?
Kære Helen Vi har en dejlig datter, der sprogligt og motorisk er rigtig...
24. juli 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Madopstart og mad på rejse i 3 måneder
Kære Helen, Min mand, datter og jeg bruger vores lille barselsbobbel på at...
11. juni 2026 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Kære Helen Vi kunne godt bruge lidt hjælp til madopstarten af vores pige,...
9. juni 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen Vi har lillebror på 7 måneder, som trives. Dog har jeg et...
16. april 2026 | Kost og ernæring | 17 mdr.
Hej Helen Jeg søger lidt gode råd ift vores søns madvaner. Han har...
Viden om børn:
Leg
For det lille barn er leg meget vigtigt, da det er igennem leg, at barnet udforsker verden og dermed udvikler sig. Og I begyndelsen er I forældre det bedste legetøj, og jeres barn vil elske jeres mimik, lyde og berøring.
Jeres barn har stor glæde af, at I tumler, triller, hjælper barnet med at cykle med benene, danser med barnet i armene... Ligesom jeres barn har brug for at mærke jer tæt på, ligge hud-mod-hud, blive kysset, krammet, kærtegnet og sunget for.
I takt...
Høj stol til baby
Når barnet begynder at kunne sidde selv, er det en god idé at anskaffe en høj stol. Så kan barnet sidde med ved bordet under måltiderne, og det kan også følge med i, hvad I laver ved køkken- og spisebordet.
Der findes mange forskellige modeller af højstole, men de fleste vælger i dag en model, som kan stå ved spisebordet. Det giver mulighed for, at baby kan være med ved bordet, når familien sidder og spiser og på den måde naturligt tage del i måltiderne.
De...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...