Svar: Regelmæssighed, rutine og søvn
Kære Sidse
Det lyder som en rigtig god idé at benytte sig af påskeferien til at få skabt nogle nye og gode rutiner. Forhåbentlig er far også hjemme i nogle dage så I kan støtte hinanden:o)
En plan for dagen til et barn på 4-5 måneder med ca 3 måltider skemad og 2-3 lure (de fleste har behov for 3 i den alder) kunne se således ud:
Morgen 6-7: Bryst
Formiddag 9: Grød med frugtmos, vand af kop
9.30 Bryst og puttes til formiddagslur, sover her 1½-2 timer
Frokost 11-11.30: Ammes når han vågner, leg, pusling osv.
Ammes igen inden middagslur ca 13.30, hvor han igen sover 1½-2 timer
Eftermiddag 15.30-16: evt. lidt frugtmos, vand af kop
Sen eftermiddag 16.30-17: Amning og det er også her at de fleste børn har behov for at powernappe lidt. Men jeg har forsøgt at lægge tiderne lidt sent, så denne lur måske kan springes over.
Aften 18: Grøntsagsmos, vand af kop
Ammes og puttes til natten eller gives her en flaske
Sen aften 23: Ammes eller får en flaske
Måske vil han på en flaske om aftenen blive mættet så meget at han ikke behøver mælk imellem kl. 24-06, men det kan godt være at han gør - han er jo endnu ikke så gammel, så man kan ikke forvente det, men I kan forsøge. Det er helt sikkert et forsøg værd. Hvis ...
... du sørger for at amme ham både efter og før lur i løbet af dagen, så bliver han fyldt godt op dagen igennem og så en flaske i løbet af aftenen, som det nu passer bedst ind i jeres liv, så kan det måske godt lade sig give sig. Om ikke andet så kan du måske i en periode skulle amme omkring kl. 04, men det vil så være til at overskue, da det kun vil være en periode.
I kan ligeså godt forsøge med det hele og også udnytte påskeferien til det.
Midt nat synes jeg ikke I skal give erstatning. Det vil for det første lærer ham at spise mere om natten og det skulle I jo væk fra og så er det meget mere besværligt. En flaske om natten kan også få betydning for din mælkeproduktion, så jeg vil foreslå at flasken enten lægges når han puttes til natten eller endnu bedre, når I selv går i seng. Hvis mor er træt, så kan far jo give den sene aftenflaske og du kan få din søvn...
Modermælkserstatning skal varmes og bør ikke gives som stuetemperatur. Man kan når man er på tur, gemme en brik under dynen så den har nogenlunde kropstemperatur, men hjemme bør en flaske gives ved 37 grader.
Håber at mit forslag giver jer lidt hjælp videre på vejen og at I kan se idéerne og finde en brugbar løsning for jer:o) Held og lykke med projektet.
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Gråd går lige i hjertet – og helt ind i nervesystemet
Alle forældre kender det. Den hjerteskærende babygråd, der ikke bare larmer i ørene, men også føles fysisk i hele kroppen. Gråd er babyers eneste måde at kommunikere på, og et par timers gråd om dagen er helt normalt. Men det gør det ikke nemmere at stå i. Især ikke, når man har prøvet alt – ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
17. august 2025 | Sovevaner | 2 mdr.
Hej, Vi er førstegangsforældre til en pige på ca. 8 uger og kæmper med...
7. august 2025 | Sovevaner | 15 mdr.
Vågner mellem 4-5 og vil kun sove videre hos mor og far
Hej Helen Min kæreste og jeg har en dejlig søn - navngiver ham her V - på 15...
3. august 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Hej Helen Jeg har lidt spørgsmål ift mad inden sengetid. Min søn på...
31. juli 2025 | Sovevaner | 5 mdr.
Hej Helen, Jeg sendte et brev ind for en god måneds tid siden angående min...
26. juli 2025 | Sovevaner | 5 mdr.
Kære Helen Jeg er førstegangsforælder og mor til en dejlig dreng på fem...
Viden om børn:
Sut
Før i tiden var det almindeligt, at børn fik en sut med det samme, når de blev født. I dag mener man, at det er hensigtsmæssigt at man venter med at give barnet en sut, til amningen er etableret.
Hvis barnet får en sut for hurtigt, så kan det gå ud over barnets lyst til at die ved brystet. Dertil kommer at sutteteknikken er forskellig alt efter om barnet dier på brystet eller sutter på en sut.
Du kan møde mange forskellige holdninger til det at bruge sut og det er vigtigt...
Erstatning - modermælk
Hvis du ikke ammer dit barn, eller hvis du ønsker at supplere din amning med mælk, så er det meget vigtigt, at du giver dit barn modermælkserstatning. Barnet må ikke få almindelig komælk at drikke, før det er 12 måneder gammel.
Modermælkserstatning kan gives fra fødslen. Det er af høj kvalitet, der er store krav til produceringen og sammensætningen af modermælkserstatning, og børn der får modermælkserstatning vokser og trives rigtig godt. Modermælkserstatning forhandles som...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...