Svar: Hvor længe skal hovedvægten af måltidet bestå af mælk?
Kære Lilou
Det lyder som om du måske godt kan begynde at give din dreng et tredie skemåltid, som så kan ligge om aftenen. Med den alder han har nu, må han jo meget gerne sidde i høj stol og kan således sidde med ved bordet, når I andre spiser aftensmad. Han kan derfor også begynde at få lidt af jeres mad.
Prøv derfor at mose lidt kartoffel med lidt sovs, give ham indmaden af en frikadelle og lignende om aftenen - altså at maden tager udgangspunkt i den mad I andre spiser.
Nogle børn vil i 7 måneders alderen fint kunne nøjes med 3 ...
... måltider skemad og andre skal her øges til 4. Samtidig med at barnet øger sit indtag af mad, så vil barnet også automatisk nedsætte sit mælkebehov. Det plejer at gå helt af sig selv.
Et mælkeindtag på 900-1000ml lyder rigtig fint i forhold til den alder din dreng har nu. Fra nu og frem til 9 måneders alderen nedsættes det stille og roligt til ca 750 ml og mellem 9-12 måneder nedsættes mælkebehovet yderligere til ca 500ml.
Håber at ovenstående er svar nok på dit spørgsmål og at det hjælper dig lidt videre. Rigtig meget held og lykke fortsat:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
16. april 2026 | Kost og ernæring | 17 mdr.
Hej Helen Jeg søger lidt gode råd ift vores søns madvaner. Han har...
4. marts 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Vil kun ammes i søvn og afviser oftest flaske med MME
Kære Helen Jeg har en datter på 8,5 måneder, hvis våde bleer efterhånden er...
5. februar 2026 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen Jeg har læst, at NAN modermælkserstatning kaldes tilbage, og jeg...
3. december 2025 | Kost og ernæring | 14 mdr.
Hej Helen. Jeg syntes det er lidt svært at finde ud af hvad der er en god...
27. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning og gode forslag i forhold...
Viden om børn:
Rodfrugter
Især i de kolde efterårs- og vintermåneder er rodfrugter rigtig gode. Rodfrugter er sunde, nærende og giver god smag til mange vinterretter og så har de farver og en naturlig sødme, som mange børn sætter stor pris på.
Pastinakker og jordskokker er lyse, gulerødder orange, og rødbeder har en farve, der kan variere fra det violette over i det vinrøde, alt efter hvordan de tilberedes.
Det danske klima er godt at dyrke rodfrugter i og det er som udgangspunkt en god idé...
Tisser i sengen
Over 13 % af danske børn har problemer med at tisse i sengen. Det svarer til, at tre elever i en almindelig folkeskoleklasse oplever en forstyrret nattesøvn med vådt nattøj og sengetøj.
Man ved at de fleste sengevædere er drenge og at tilstanden ofte er arvelig. Sengevædning er primært fysiologisk betinget og skyldes enten manglende produktion af det hormon, der styrer urinproduktionen eller for lille blære i forhold til barnets alder.
Langt de fleste børn vokser...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.