Brev:
Søvn - 4½ mdr mange powernaps men mangel på sammenhængende søvn
Hej Helen
Tak for dine tidligere gode råd, min søn er heldigvis kommet sig over hans reflux problemer og trives. Han er i dag 4½ mdr. og vejer 6½ kg samt måler 62 cm.
Selvom han trives har vi dog nogle problemer mht. hans søvn rutiner. Problemet er at han faktisk kun powernapper (sover ca 45 min. af gangen) i løbet af dagen og sover forholdsvis uroligt i løbet af natten, selvom han dog sover fra 23 til 07 afbrudt af en enkelt natamning.
Jeg ammer ham kun, og skal forsat nøjes med at amme ham indtil han er 6 mdr. da jeg er allergiker.
En normal dag ser ud som følger - Her kan jeg tilføje at dagen stadig er styret helt efter hans ønsker og at jeg ikke har "skemalagt" hverken søvn eller amninger:
07 vågner han til morgen amning
0mkring 08.30 - 9.00 falder han i søvn igen, hvor han så sover 45 min til 1 time
kl. 10 er han sulten igen og bliver ammet
omkring kl. 11 falder han i søvn igen - og sover omkring de 45 min
kl 13.00 får han mad igen
Her er det så lidt forskelligt, hvornår han falder i søvn og det kan variere fra 14 til 16, men sover stadig ikke mere en en times tid.
Kl. mellem 16 - 17 får han mad igen, og igen mellem kl. 19-20.
Så falder han i søvn og sover indtil 23.00 hvor jeg ammer ham til natten. Her falder han i søvn med det samme igen.
Mellem 04 - 05 vågner han til ...
... natamningen.
Fra 23 til 01 sover han fint. Men så begynder han at småklynke. Jeg kan få ham til at falde i søvn igen ved at dreje ham og give ham sutten. Så sover han frem til natamningen, men derfra og så indtil kl 7 hvor vi står op er det en forholdsvis urolig søvn, hvor han vågner og klynker/græder ca. en gang i timen. Han kan dog stadig fås til at sove ved at jeg enten vender ham eller giver ham sutten igen.
Han sover i sin egen seng dog i vores soveværelse og jeg skal derfor op hver gang han vågner, hvilket gør, at jeg når, at vågne helt hver gang han græder.
Mit spørgsmål er hvad jeg kan gøre for at få ham til at sove mere sammenhængende? Vi har desværre ikke rigtig mulighed for at gå lange ture med ham i barnevognen, da vi bor i Dubai og her er frygteligt varmt, hvorfor skal køre ud i et Mall eller lign. for at gå ture.
Desuden kan jeg tilføje, at han er en meget aktiv dreng, der gerne vil opleve verden b.la. er han næsten umulig, at få til at sove, når vi har gæster eller er ude, fordi han vil "se det hele". Jeg har desuden også på fornemmelsen, at han drømmer meget, fordi han nogen gange gråder meget ulykkeligt selvom han rent faktisk sover.
Håber du har nogle gode råd. Da jeg gerne vil have lidt mere søvn og lidt mere sammenhængende tid til at få styr på hus og hjem.
På forhånd tak
Maria Louise
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
16. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen Her opfølgning på tilvænning af barnevogn. At putte ham ned...
9. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen Du kender efterhånden lidt til vores rytme herhjemme, og jeg...
21. februar 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Opfølgning - Tilvænning af barnevogn/klapvogn
Kære Helen Et par opfølgende spørgsmål til mit tidligere brev. Min søn...
20. februar 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Tilvænning af barnevogn og klapvogn
Kære Helen Min søn på snart 4 måneder er svær at putte til lur. Som de...
6. februar 2026 | Sovevaner | 3 mdr.
Sikring af familieliv med ked baby
Kære Helen Du kender jo til situationen fra mit sidste brev, og da min egen...
Viden om børn:
Bleudslæt
Bleudslæt ses som rødme på numsen. Det kan være små røde pletter, men det kan også være store røde skjolder på huden. Der kan gå hul og komme sår, hvis det er rigtig slemt.
Bleudslæt opstår ofte, hvis barnet har haft en ble på for længe, der har været for våd af tis eller afføring. Det er syren i urin og afføring, der så ødelægge barnets hud. Børn kan også blive røde i numsen i forbindelse med diarré, hvor man måske ikke når at opdage at barnet har noget i bleen og derfor ikke...
Søskende
Det er helt normalt at der kan opstå jalousi, når der pludselig kommer en lille ny, som kræver at få noget af den opmærksomhed, der tidligere var forbeholdt storesøster eller storebror. Her er lidt råd til hvordan du kan imødegå nogle af de problemer der kan opstå:
- Husk at give den store opmærksomhed. Vær opmærksom på at den store har savnet dig imens du har været indlagt med den lille ny. Gør familien opmærksom på at de gerne må komme med gaver til den lille, men det er næsten...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Allerførst: Endnu en gang bøjer vi os i støvet for dig og din fantastiske rådgivning! Du skrev, at vi nok hellere måtte se at få den der natflaske sendt på pension - trods vores ængstelse ved at røre ved barnets vaner. Det tog.... 3 minutter, og hvis vores dreng kunne tale, ville han sige: "Tusind tak, Helen, fordi du fik far og mor til at smide den der elendige flaske ud, for det er meget hyggeligere at sidde på skødet og fedte med en banan og få en nat-historie". Bagefter lægger han sig ned og sover fuldstændigt som vanligt. Det er jo top!!!
Mor til Jens på 13 måneder