Svar: Synes min dreng spiser for lidt
Kære Amanda
Når børn bliver ramt af sygdom, så rammes appetitten også og samtidig med dette så har din dreng nu nået en alder, hvor han naturligt bliver mere selektiv omkring mad, ikke vokser så hurtigt mere og generelt bare spiser lidt mindre. Det ene oven i det andet gør at tingene er lidt uheldige lige nu.
Jeg tænker dog at han jo spiser og pyt med at rugbrød ikke interesserer lige i øjeblikket. Han spiser jo øllebrød og der findes masser af god fiberholdigt brød, som han kan få i stedet. Prøv at kigge efter det og hold en pause med almindeligt rugbrød.
Han er god til at spise sin morgenmad og spiser her en fin portion. Brugt tager han også imod og hans mælkebehov dækkes fint via yoghurt og flasken til natten.
Når du skriver varm mad, så er jeg jo ikke helt klar over hvad dette dækker over, men han skal naturligvis have det samme som I andre ...
... spiser, altså ris, pasta, fisk, kød, sovs, kartofler og andre former for grøntsager.
Det er fint også at give ham noget af dette til frokost og hvis du synes han får for lidt grøntsag, så kan det være en god idé at lave en tallerken med lidt forskelligt grønt omkring kl. 16.30-17. Da mange børn er sultne på dette tidspunkt og har han fået en tallerken med lidt forskelligt grønt der, så behøver du ikke fokusere så meget på hvad der så ryger ned til aftensmaden.
Det er bedre at spise lidt og hyppigt end at spise store portioner og få gange om dagen og du tilbyder din dreng fine måltider - både hovedmåltider og mellemmåltider. Derfor må du stole på at han tager, hvad han har behov for. Du skriver jo også at han følger sin kurve.
Så jeg håber at du via mit svar nu har lidt mere ro i sjælen og er knap så bekymret:o) Rigtig god bedring med ham og god weekend:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Din guide til sund babyhud fra top til tå
Brug Olívy som naturlig hudpleje til babyer og småbørn
Vidste du, at Olívy baby care – diaper change kan bruges til meget mere end bleskift? Det er udviklet til den særligt sarte hud i bleområdet, og de unikke egenskaber fra ekstra jomfruolivenolie og kalk gør Olívy velegnet til blid pleje ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
23. september 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Hej Helen, Tak for dit svar sidst. Det er blevet en smule bedre med søvnen,...
20. august 2026 | Kost og ernæring | 2 år, 9 mdr.
Hvordan får vi maden hen til spisebordet hjemme og i børnehave?
Kære Helen Vi har en dejlig datter, der sprogligt og motorisk er rigtig...
24. juli 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Madopstart og mad på rejse i 3 måneder
Kære Helen, Min mand, datter og jeg bruger vores lille barselsbobbel på at...
11. juni 2026 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Kære Helen Vi kunne godt bruge lidt hjælp til madopstarten af vores pige,...
9. juni 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen Vi har lillebror på 7 måneder, som trives. Dog har jeg et...
Viden om børn:
Øjenbetændelse
Øjenbetændelse kaldes også conjunctivitis. Det er betændelse i øjets bindehinde, som dækker indersiden af øjenlåget og det hvide af øjet.
Der er to former for øjenbetændelse - en mild og en svær.
Den milde øjenbetændelse opstår ofte hos forkølede børn. Øjet bliver let rødt, det løber i vand, og der kommer "gule klatter" i øjenkrogen, især efter søvn. Denne form for øjenbetændelse skyldes virus, som kun er lidt smitsom, og børn med denne form for øjenbetændelse må...
Moderkagebiopsi, moderkageprøve
En moderkagebiopsi kaldes også for Chorion Villus Samling eller CVS. Moderkageprøven laves for at undersøge for kromosomsygdomme og visse arvelige sygdomme hos fosteret.
Moderkageprøve laves, når du er mellem 11. og 16. graviditetsuge. Prøven laves normalt ved, at der stikkes en tynd kanyle ind gennem maveskindet. Det føles ofte som at få taget en blodprøve, men kanylen bevæges ofte lidt frem og tilbage, fordi man derved kan få taget en lille bid af moderkagen ud. Man scanner før...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.