Svar: Synes min dreng spiser for lidt
Kære Amanda
Når børn bliver ramt af sygdom, så rammes appetitten også og samtidig med dette så har din dreng nu nået en alder, hvor han naturligt bliver mere selektiv omkring mad, ikke vokser så hurtigt mere og generelt bare spiser lidt mindre. Det ene oven i det andet gør at tingene er lidt uheldige lige nu.
Jeg tænker dog at han jo spiser og pyt med at rugbrød ikke interesserer lige i øjeblikket. Han spiser jo øllebrød og der findes masser af god fiberholdigt brød, som han kan få i stedet. Prøv at kigge efter det og hold en pause med almindeligt rugbrød.
Han er god til at spise sin morgenmad og spiser her en fin portion. Brugt tager han også imod og hans mælkebehov dækkes fint via yoghurt og flasken til natten.
Når du skriver varm mad, så er jeg jo ikke helt klar over hvad dette dækker over, men han skal naturligvis have det samme som I andre ...
... spiser, altså ris, pasta, fisk, kød, sovs, kartofler og andre former for grøntsager.
Det er fint også at give ham noget af dette til frokost og hvis du synes han får for lidt grøntsag, så kan det være en god idé at lave en tallerken med lidt forskelligt grønt omkring kl. 16.30-17. Da mange børn er sultne på dette tidspunkt og har han fået en tallerken med lidt forskelligt grønt der, så behøver du ikke fokusere så meget på hvad der så ryger ned til aftensmaden.
Det er bedre at spise lidt og hyppigt end at spise store portioner og få gange om dagen og du tilbyder din dreng fine måltider - både hovedmåltider og mellemmåltider. Derfor må du stole på at han tager, hvad han har behov for. Du skriver jo også at han følger sin kurve.
Så jeg håber at du via mit svar nu har lidt mere ro i sjælen og er knap så bekymret:o) Rigtig god bedring med ham og god weekend:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
9. juni 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen Vi har lillebror på 7 måneder, som trives. Dog har jeg et...
16. april 2026 | Kost og ernæring | 17 mdr.
Hej Helen Jeg søger lidt gode råd ift vores søns madvaner. Han har...
4. marts 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Vil kun ammes i søvn og afviser oftest flaske med MME
Kære Helen Jeg har en datter på 8,5 måneder, hvis våde bleer efterhånden er...
5. februar 2026 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen Jeg har læst, at NAN modermælkserstatning kaldes tilbage, og jeg...
Viden om børn:
Efterfødselsreaktion
Både mænd og kvinder kan få en efterfødselsreaktion - i Danmark rammes ca. 10-15% af nybagte mødre af en fødselsdepression, og ca. 7% af mændene får en depression i forbindelse med at blive far. Faktisk mener man at tallet for fædre kan være betydeligt højere, måske endda højere end antallet af kvinder der rammes.
Nogle af symptomerne kan være ens for både mænd og kvinder - begge køn kan f.eks. føle skyld, selvbebrejdelse, håbløshed og en følelse af ikke at være en god nok...
Graviditet uden for livmoderen
Graviditet uden for livmoderen er en meget alvorlig graviditetskomplikation, der optræder i ca 2 procent af alle graviditeter.
Det er forbundet med stor risiko for moderens liv og det er ikke muligt at gennemføre en sådan graviditet. Ofte er der faktisk heller ikke tale om et rigtigt foster, og dermed ikke om en rigtig graviditet.
Spiral udgør en risiko for at man bliver gravid uden for livmoderen. Derudover kan det spille ind, hvis man tidligere har haft...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.