Brev:
Alene mor

Hej Helen
Ella er nu blevet 1 år og det går godt på de fleste områder. Nu har faren imidlertid fået job med rigtig meget rejseaktivitet - oftest 4 hele dage om ugen hvor jeg så er alene med Ella og sørger for dagligdagen, job, mv.
Jeg må sige at jeg har fået en endnu større respekt for enlige forældre der er alene om opgaven hele tiden! De dage hvor jeg er alene er meget stressende for mig og jeg har svært ved at få det hele til at gå op. Det starter om morgenen hvor jeg skal i bad, i tøj og i det hele taget blive klar til at tage på arbejde.
Jeg kan jo ikke tage Ella med i badet, men hvad gør jeg så? Jeg har indtil nu sat hende med noget legetøj i tremmesengen med noget legetøj og sagt 'nu skal mor i bad, jeg er tilbage lige om lidt og imens vil jeg gerne have at du leger her', hvorefter jeg går. Hun græder som pisket indtil jeg kommer tilbage også selv om jeg taler til hende hele tiden fra badet. Jeg er væk meget kort, faktisk kun 3-4 minutter (så det er lynbad!).
Problemet opstår også når jeg skal på toilet, når jeg skal i vaskekælderen, mv. Jeg tager hende med så meget jeg kan til de praktiske opgaver, men de tre ting - bad, toiletbesøg, vaskekælder - føler jeg ikke hun bør 'deltage' i, og hvad gør jeg så?
Generelt er der også mindre tid til at lege og fokusere direkte på Ella, da jeg laver mad, vasker op, mv. mens hun sidder i køkkenet i højstol eller på gulvet. Faktisk virker hun også meget utilfreds med den del af situationen, græder ...
... tit også selv om jeg er ved hende og taler med hende. Jeg tænker at børn generelt har godt af at være med i normale familieaktiviteter uden at være centrum, men hvordan får vi hende til at acceptere og være glad for situationen? Indtil nu har vi jo nok 'forkælet' hende med meget legetid og 100% fokus…
Vi prøver at afhjælpe situationen så meget som muligt med planlægning - madplaner, indkøb, etc. så det er et minimum jeg skal sørge for i dagligdagen.
Situationen tærer meget på mig og det er måske også det Ella kan mærke… Jeg oplever dog selv at jeg formår at bevare roen, humøret og sikkerheden overfor hende, og jeg er også glad for kontakten med hende. Jeg er ved at køre surt i det hele - kan knap nok arbejde fuldtid på jobbet, har Ella længere tid i dagplejen (dårlig samvittighed), huset sejler og oveni det hele oplever jeg at Ella er ked af det :-( og at jeg selv hele tiden skal udsætte egne behov og ikke har overskud til nogle af de ting der normalt er med til at give mig overskud i hverdagen - motion, bøger, veninder, mv.
Jeg vil gerne høre din mening om hvordan jeg kan gribe situationen an! Jeg skifter mellem at have rigtig ondt af mig selv og derefter have dårlig samvittighed og føle mig rigtig forkælet når jeg tænker på de mange andre forældre der får det til at fungere alene… Og hvad kan jeg egentlig forvente - kan jeg forvente at komme i bad hver dag? Kan jeg forvente at have tid til mig selv? Hvad kan jeg forvente (stille af krav til) af Ella?
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
18. februar 2026 | Sovevaner | 12 mdr.
Kære Helen. Vi har været hjulpet af svar fra andres breve før og nu er det...
19. januar 2026 | Sovevaner | 12 mdr.
Fortsat dårlig søvn efter dræn
Hej Helen Vi skriver til dig om vores datter, som lige er blevet 1 år....
15. januar 2026 | Sovevaner | 11 mdr.
Hej Helen, Vores søn på 11 måneder er startet i dagpleje. Det går godt...
12. januar 2026 | Sovevaner | 13 mdr.
13 måneder og konstant dårlig søvn
Kære Helen. Jeg håber, du er kommet godt ind i det nye år. Vi er...
6. januar 2026 | Udvikling | 13 mdr.
Kære Helen. Mange tak for din hjælp ift putning af min datter efter...
Viden om børn:
Mælkedranker
Nogle børn drikker så meget mælk, at det tager pladsen op for den egentlige mad. Disse børn kalder man for mælkedrankere.
De første 6 måneder vil det lille barn naturligt leve af mælk, men i takt med at barnet bliver ældre, begynder at spise mere og mere rigtig mad, så er det vigtigt, at mængden af mælk skrues gradvist ned. Hvis barnet gennem for lang tid lever mest af mælk, vil barnet kunne komme til at mangle vigtige næringstoffer - som naturligt indtages via en almindelig sund...
Autostol
Til transport i bil skal barnet sidde i en godkendt autostol. Det lille barn skal helst sidde fastspændt med ryggen mod kørselsretningen.
Autostole skal være godkendt efter ECE (R)-44-03 eller 44-04. Der skal være et E-mærke på stolen, og den lange talrække under eller efter E-mærket skal starte med enten 03 eller 04.
For fastmonterede autostole hedder godkendelsen ECE (R) 44-05.
Autostole med andre mærkninger skal også være E-mærket, for at de er...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Tak for kampen i medierne mod ’skrig dig i søvn’ metoden. Den er godt nok sej!
Jeg videresendte dit indlæg fra din egen side til en kollega, som var grædefærdig af tvivl over om hun var en dum og dårlig mor, når hun bare blev ved med at gå ind til sin grædende søn om aftenen. Hun var simpelthen så lettet og følte sig så godt bakket op. Hun havde fået mange ’gode råd’ fra venner og familie, som også havde forsikret hende om at hun både forkælede barnet og gjorde det utrygt (?!?) med sin inkonsekvens og blødsødenhed.
Det er en vigtig, vigtig kamp du kæmper for at få spredt et væsentligt budskab!







