Svar: Væske og skemad
Kære Mette
Din datter har fortsat brug for rigtig meget mælk og selvom hun spiser godt og 3 gange dagligt, så er det vigtigt at skemaden ikke fylder mere end mælkeindtaget. Mælk er altså fortsat hendes hovedindtag.
En plan for dagen med 2-3 måltider skemad kan se således ud:
Morgen: Bryst/flaske
Formiddag: Grød med lidt frugtmos, vand af kop og evt. bryst/flaske. Hvis du ikke giver grød her, skal hun have mælk i stedet.
Puttes til lur
Frokost: Grød eller grøntsagsmos, evt. lidt frugtmos, vand af kop
Bryst/flaske og puttes til lur
Eftermiddag: Bryst/flaske
Powernapper lidt
Sen eftermiddag: Evt. bryst/flaske
Aften: Grøntsagsmos, evt. frugtmos til dessert, vand af kop.
Bryst/flaske og ...
... puttes til natten
Sen aften: Bryst/flaske
Nat: Evt. bryst/flaske
Som du kan se kommer der rigtigt mange måltider ind og din datter er for lille til at kunne tage sit mælkeindtag via kop. Hvis du således ønsker at stoppe amning, skal hun lære at tage et sutteflaske, når hun ikke er ældre.
De fleste børn på hendes alder, vil drikke ca 1000 i døgnet og stille og roligt kommer de så ned på ca 750ml. Mellem 9-12 måneder nedsættes mælkemængden til ca 500ml.
Du kan naturligvis give hende mme af kop og det kan folk som passer hende også, men jeg tror ikke at hun vil kunne tage sit behov på denne måde - så er flasken muligheden.
Rigtig meget held og lykke med hende fortsat og rigtig god jul:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Hvordan skifter man ble med Olívy baby care?
En nem guide, som gør bleskift til en god oplevelse for dig og din baby
Som forælder ved du, hvor sart og fin dit barns hud er. Babyhuden er særligt sensitiv i bleområdet, hvor den samtidig er udsat for affaldsstoffer fra urin og afføring samt varme, fugt og friktion fra bleen. Det ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
23. september 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Hej Helen, Tak for dit svar sidst. Det er blevet en smule bedre med søvnen,...
20. august 2026 | Kost og ernæring | 2 år, 9 mdr.
Hvordan får vi maden hen til spisebordet hjemme og i børnehave?
Kære Helen Vi har en dejlig datter, der sprogligt og motorisk er rigtig...
24. juli 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Madopstart og mad på rejse i 3 måneder
Kære Helen, Min mand, datter og jeg bruger vores lille barselsbobbel på at...
11. juni 2026 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Kære Helen Vi kunne godt bruge lidt hjælp til madopstarten af vores pige,...
9. juni 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen Vi har lillebror på 7 måneder, som trives. Dog har jeg et...
Viden om børn:
Æg
Hårdkogte æg, eller æggepandekage, kan gives fra 6 måneders alderen. Men i små mængder. Æg kan således gives som en del af en varieret kost og mange børn kan godt lide smagen af æg.
I æggeblommen findes et relativt højt indhold af kolesterol, det er dog først og fremmest madens indhold af mættet fedt, der påvirker blodets kolesterolindhold.
Man ved ikke præcist, hvor meget æg man kan tåle før det ses på kolesterolindholdet. Nogle mennesker kan spise meget æg og...
Feberkrampe
Det lille barn evne til at kunne regulere sin temperatur er umoden. Det betyder, at nogle børn får krampe i forbindelse med, at de får feber. Temperaturen kan stige pludseligt, og når temperaturen stiger for hurtigt, kan temperaturreguleringscenteret i hjernen ikke følge med, og kramperne opstår.
Feberkramper opstår hos 2-5% af børn mellem 6 måneder og 5 år, og det er den hyppigste årsag til kramper hos børn. Feberkrampe er delvist arveligt, så end forældre eller søskende har...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Det kan ikke siges for mange gange. Din bog om barnets søvn er helt fantastisk og hver gang jeg læser i den giver den mig ro i stedet for at stresse over at mit barn ikke nødvendigvis sover 16-20 timer i døgnet i en alder af 3 mdr, som man læser mange andre steder.
Hilsen mor til pige på 3 måneder