Svar: Væske og skemad
Kære Mette
Din datter har fortsat brug for rigtig meget mælk og selvom hun spiser godt og 3 gange dagligt, så er det vigtigt at skemaden ikke fylder mere end mælkeindtaget. Mælk er altså fortsat hendes hovedindtag.
En plan for dagen med 2-3 måltider skemad kan se således ud:
Morgen: Bryst/flaske
Formiddag: Grød med lidt frugtmos, vand af kop og evt. bryst/flaske. Hvis du ikke giver grød her, skal hun have mælk i stedet.
Puttes til lur
Frokost: Grød eller grøntsagsmos, evt. lidt frugtmos, vand af kop
Bryst/flaske og puttes til lur
Eftermiddag: Bryst/flaske
Powernapper lidt
Sen eftermiddag: Evt. bryst/flaske
Aften: Grøntsagsmos, evt. frugtmos til dessert, vand af kop.
Bryst/flaske og ...
... puttes til natten
Sen aften: Bryst/flaske
Nat: Evt. bryst/flaske
Som du kan se kommer der rigtigt mange måltider ind og din datter er for lille til at kunne tage sit mælkeindtag via kop. Hvis du således ønsker at stoppe amning, skal hun lære at tage et sutteflaske, når hun ikke er ældre.
De fleste børn på hendes alder, vil drikke ca 1000 i døgnet og stille og roligt kommer de så ned på ca 750ml. Mellem 9-12 måneder nedsættes mælkemængden til ca 500ml.
Du kan naturligvis give hende mme af kop og det kan folk som passer hende også, men jeg tror ikke at hun vil kunne tage sit behov på denne måde - så er flasken muligheden.
Rigtig meget held og lykke med hende fortsat og rigtig god jul:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
5. februar 2026 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen Jeg har læst, at NAN modermælkserstatning kaldes tilbage, og jeg...
3. december 2025 | Kost og ernæring | 14 mdr.
Hej Helen. Jeg syntes det er lidt svært at finde ud af hvad der er en god...
27. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning og gode forslag i forhold...
20. november 2025 | Kost og ernæring | 13 mdr.
Hej Helen. Jeg har et spørgsmål ift anbefalingerne omkring mælkeprodukt....
3. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen. Tak for din gode brevkasse. Vi har spørgsmål til: 1) hvordan...
Viden om børn:
Jordemoder
En jordemoder er uddannet til at hjælpe gravide, fødende og nye familier. Når du bliver gravid, så skal du i første omgang kontakte din læge. Lægen vil herefter automatisk sørge for at give besked til dit fødested, og dermed en jordemoder, som så vil indkalde dig til undersøgelse.
Som gravid er du, så vidt det er muligt, tilknyttet een jordemoder i hele graviditetsforløbet. Du (og din partner) vil blive kaldt til samtale og undersøgelser løbende gennem hele graviditeten, og I...
Regntøj
Børn der bor i Danmark har brug for regntøj, når de skal være udenfor og lege, og vejret er mildt og vådt.
Regntøjet skal være vandtæt, men uimprægneret. Det er en god idé at vælge regntøj af tekstil, nylon (polyamid) eller plasttypen polyurethan (PUR). Gå derimod uden om regntøj af PVC som er mistænkt for at være hormonforstyrrende.
Spørg evt. i forretningen og bed evt. om dokumentation fra producenten.
Regntøjet skal sidde godt uden at stramme. Det...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...