Svar: Madplan og ammenedtrapning fra 6 mdr.
Hej med dig
Tak for dit brev og tillykke med ½ års dagen:o)
Når jeg læser dit brev, så bliver jeg lidt i tvivl om, hvorvidt du gerne vil fortsætte amning lidt endnu eller om du egentlig gerne vil nedtrappe hurtigt?
Jeg vil derfor give dig lidt af mine tanker generelt og så må du selv sortere i hvad du kan bruge.
Det er sådan at børn har behov for rigtig meget mælk i rigtig lang tid. De fleste børn omkring 6 måneder drikker ofte mellem 900-1000 ml mælk dagligt ved siden af deres skemad. Når man ammer så ligger mælken forholdsvis stationær i mængde og det er mere indholdet, næringsstofferne, sammensætningen som ændrer sig.
Hvis man ønsker at trappe amningen forholdsvis hurtigt ned omkring 6 måneders alderen, så vil de fleste børn have brug for en sutteflaske i stedet for. De er simpelthen ikke i stand til at tage deres mælkebehov af en kop. Den bedste måde at trappe ned på er derfor at fjerne en amning af gangen og i stedet for give en flaske, således at flaskerne til sidst kommer til at fylde mere end amningerne.
Da du giver vælling nu, så tænker jeg at din dreng jo er vandt til at tage en flaske og hvis du således ønsker at stoppe amningen helt, så vil du skulle udskifte amningerne formiddag og nat med mælk på flaske (måske kan tiderne om natten så rykkes lidt, så I alle kan få lidt nattesøvn). At fjerne mælken helt, vil således ikke være ...
... muligt, da han så vil komme i underskud.
En plan for dagen med 2-3 måltider skemad og bryst/flaske kunne se således ud:
Morgen: Bryst/flaske
Formiddag: Grød, evt. med lidt frugtmos, vand af kop
Bryst/flaske og puttes til formiddagslur
Frokost: Evt. grøntsagsmos med kød/fisk eller bryst/flaske
Puttes til middagslur
Eftermiddag: Bryst/flaske
Sen eftermiddag: Evt. bryst/flaske og sover evt. en lille powernap
Aften: Grøntsagsmos med kød/fisk, mælk eller vand af kop
Bryst eller flaske og puttes til natten
Sen aften: Bryst/flaske
Nat: Vand
I takt med at din lille dreng bliver bedre til at drikke af kop, så vil han kunne drikke lidt mere væske sammen med sin skemad og vil således også selv begynde at regulere sit mælkebehov lidt ned. Hvis du ammer vil han således selv nogle gange afvise brystet eller han vil spise kortere tid og dermed spise mindre.
De fleste børn vil omkring 9 måneders alderen drikke godt 750ml mælk ud over deres skemad og først mellem 9-12 måneder vil behovet skulle nedsættes til 500ml som vil være den mængde din dreng har behov for efter 1 års alderen.
Så din dreng kan altså godt tåle ikke at få bryst, men han kan ikke tåle at undvære mælken og hvis du således vælger at stoppe amning nu, så har han behov for flaske i stedet for.
Håber at mine tanker hjælper dig lidt videre. Rigtig meget held og lykke fortsat:o) Og god jul.
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
3. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen. Tak for din gode brevkasse. Vi har spørgsmål til: 1) hvordan...
20. oktober 2025 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen. Tak for dine gode råd til mit tidligere brev. Det har hjulpet...
23. september 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Hej Helen, Jeg har en dreng på 7,5 måneder. Han er en glad dreng med fart...
19. september 2025 | Kost og ernæring | 11 mdr.
Hej Helen Skal man “styre” hvor meget og hvilke slags mad ens barn spiser?...
2. september 2025 | Kost og ernæring | 11 mdr.
Hej Helen. Mange tak for svaret på mit spørgmål. Omkring morgenmad. Jeg...
Viden om børn:
Navlestreng
Navlestrengen forbinder dit barn og dig til hinanden, så længe barnet ligger inde i livmoderen. Navlestrengen går fra babys navle til moderkagen, og det via navlestrengen at dit barn får alt det, som barnet har brug for, når det skal vokse og udvikle sig i livmoderen.
Lige efter fødslen vil navlestrengen stadig forbinde dig og dit barn, og navlestrengen fungerer fortsat lidt. Man kan se, at den pulserer, så barnet får den sidste ilt fra moderkagen.
Når moderkagen...
Sushi til gravide og ammende
Gravide og ammende må meget gerne spise sushi, og det kan være en udmærket måde at få varieret sit indtag af fisk på. Der er dog lidt forholdsregler du skal tage.
Fødevarestyrelsen pålægger både forhandlere, sushi-restauranter og øvrige leverandører at dybfryse fisken før den sælges. Fisken skal være frosset ned til til -20 grader i 24 timer for at komme eventuelle parasitter i fiskekødet til livs.
Vælger du at lave sushi selv, skal fisken på samme måde fryses ned...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.