Svar: Madplan og ammenedtrapning fra 6 mdr.
Hej med dig
Tak for dit brev og tillykke med ½ års dagen:o)
Når jeg læser dit brev, så bliver jeg lidt i tvivl om, hvorvidt du gerne vil fortsætte amning lidt endnu eller om du egentlig gerne vil nedtrappe hurtigt?
Jeg vil derfor give dig lidt af mine tanker generelt og så må du selv sortere i hvad du kan bruge.
Det er sådan at børn har behov for rigtig meget mælk i rigtig lang tid. De fleste børn omkring 6 måneder drikker ofte mellem 900-1000 ml mælk dagligt ved siden af deres skemad. Når man ammer så ligger mælken forholdsvis stationær i mængde og det er mere indholdet, næringsstofferne, sammensætningen som ændrer sig.
Hvis man ønsker at trappe amningen forholdsvis hurtigt ned omkring 6 måneders alderen, så vil de fleste børn have brug for en sutteflaske i stedet for. De er simpelthen ikke i stand til at tage deres mælkebehov af en kop. Den bedste måde at trappe ned på er derfor at fjerne en amning af gangen og i stedet for give en flaske, således at flaskerne til sidst kommer til at fylde mere end amningerne.
Da du giver vælling nu, så tænker jeg at din dreng jo er vandt til at tage en flaske og hvis du således ønsker at stoppe amningen helt, så vil du skulle udskifte amningerne formiddag og nat med mælk på flaske (måske kan tiderne om natten så rykkes lidt, så I alle kan få lidt nattesøvn). At fjerne mælken helt, vil således ikke være ...
... muligt, da han så vil komme i underskud.
En plan for dagen med 2-3 måltider skemad og bryst/flaske kunne se således ud:
Morgen: Bryst/flaske
Formiddag: Grød, evt. med lidt frugtmos, vand af kop
Bryst/flaske og puttes til formiddagslur
Frokost: Evt. grøntsagsmos med kød/fisk eller bryst/flaske
Puttes til middagslur
Eftermiddag: Bryst/flaske
Sen eftermiddag: Evt. bryst/flaske og sover evt. en lille powernap
Aften: Grøntsagsmos med kød/fisk, mælk eller vand af kop
Bryst eller flaske og puttes til natten
Sen aften: Bryst/flaske
Nat: Vand
I takt med at din lille dreng bliver bedre til at drikke af kop, så vil han kunne drikke lidt mere væske sammen med sin skemad og vil således også selv begynde at regulere sit mælkebehov lidt ned. Hvis du ammer vil han således selv nogle gange afvise brystet eller han vil spise kortere tid og dermed spise mindre.
De fleste børn vil omkring 9 måneders alderen drikke godt 750ml mælk ud over deres skemad og først mellem 9-12 måneder vil behovet skulle nedsættes til 500ml som vil være den mængde din dreng har behov for efter 1 års alderen.
Så din dreng kan altså godt tåle ikke at få bryst, men han kan ikke tåle at undvære mælken og hvis du således vælger at stoppe amning nu, så har han behov for flaske i stedet for.
Håber at mine tanker hjælper dig lidt videre. Rigtig meget held og lykke fortsat:o) Og god jul.
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan siger du farvel til røde babynumser
Sådan siger du farvel til røde babynumser: Med forebyggelse frem for behandling
Sundhedsplejersker anbefaler at forebygge bleudslæt med Olívy
Er du i tvivl om, hvad der hjælper bedst mod rød numse og bleudslæt, er du ikke den eneste. Mange bruger salver og cremer til ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
23. september 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Hej Helen, Tak for dit svar sidst. Det er blevet en smule bedre med søvnen,...
20. august 2026 | Kost og ernæring | 2 år, 9 mdr.
Hvordan får vi maden hen til spisebordet hjemme og i børnehave?
Kære Helen Vi har en dejlig datter, der sprogligt og motorisk er rigtig...
24. juli 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Madopstart og mad på rejse i 3 måneder
Kære Helen, Min mand, datter og jeg bruger vores lille barselsbobbel på at...
11. juni 2026 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Kære Helen Vi kunne godt bruge lidt hjælp til madopstarten af vores pige,...
9. juni 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen Vi har lillebror på 7 måneder, som trives. Dog har jeg et...
Viden om børn:
Amning og sex
Når du ammer og dit bryst er fyldt med mælk, så vil det være helt naturligt at brystet lækker eller direkte sprøjter med mælk, hvis du bliver seksuelt stimuleret.
Brysterne kan også være følsomme på en anden måde, end hvis du ikke ammer. De kan være mere ømme og mere spændte, brystvorterne kan også gøre ondt.
Det er heller ikke unormalt at man oplever brystet meget anderledes, når det pludselig tjener som næringskilde for ens barn. Nogle kvinder (og også mænd)...
Allergi børn
Børn fødes ikke med allergi, men alle børn kan få allergi, og det er vigtigt at forebygge allergi i hverdagen.
Allergi er ofte en arvelig sygdom, som tit knytter sig til astma, høfeber, børneeksem og fødevareallergi. Hvis forældre eller søskende har allergi eller har haft behandlingskrævende allergi, så vil risikoen for, at et nyt lille barn også får allergi være større. Men selvom I ikke har allergi i familien, vil der være 5-10% risiko for, at jeres barn udvikler allergi.
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Tusind tak for dine dejlige, fornuftige svar. De passer så godt til mit temperament, og det giver altså ro i sjælen at høre fra dig. Mange gange hjælper det også at få sat ord på sine bekymringer.
Jeg finder mange gode råd i dine tidligere svar til andre forældre. Jeg kan nogle gange føle mig som verdens dårligste mor, når ingenting vil lykkes. Derfor trøster det mig, når jeg kan læse, at jeg ikke er den eneste, der har problemer med de kære børn. Så føler jeg mig ikke så alene.
Tak fra Lis, mor til datter på 4 måneder