Brev:
Jern og amning
Kære Helen
Vi har store problemer med at give vores elleve måneder søn jern. Han har ikke fået det halvdelen af dagene siden han blev seks måneder. Dels fordi han har spyttet det ud, og dels fordi han længe har villet spise selv (med fingrene). Vi får lov til at supplere lidt med ske, ellers ville han bestemt heller ikke få nok at spise. Han er i forvejen ikke en storspiser. Vi putter jerndråberne på skeen og dækker dem til med mad, og nogle gange lykkedes det da.
Nu overvejer vi at blande jern i en mindre portion øllebrød, som er noget af det, vi får lov til at give ham med ske. Problemet er bare her, at vores søn får flødeskum i og på sin øllebrød. Optagelsen af jern hæmmes jo af mælkeprodukter. Er det så helt meningsløst at give ham jerndråberne på denne måde?
Jeg kan nærmest ikke se, hvordan vi ellers skal få ham til at tage dråberne.
Er det et stort problem, at han ikke har fået jern i det omfang, han burde?
Jeg har tænkt mig at fortsætte med at give ham jern, når han bliver et år, fordi han ikke har fået tilstrækkeligt før denne ...
... tid.
Desuden vil jeg gerne høre, om vi bør gå fra sødmælk over til letmælk eller skummetmælk, da vores søn får flødeskum på sin øllebrød hver morgen, og det er jo temmelig fedtholdigt. Jeg har læst et sted, at dyrisk fedt allerede begynder at sætte sig i blodårerne fra barnets start.
Jeg ammer stadig. Morgen (mit gode bryst), eftermiddag (mit gode bryst), aften (begge bryster) og nat (begge bryster). Jeg ved godt, at min søn ikke behøver mælk om natten med den alder, han har. Mit problem er bare, at han rent faktisk virker sulten; det virker ikke, som om det bare er for hyggens skyld. Mit barn havde en meget hård start på livet, hvor jeg føler, hans behov for mad ikke blev tilgodeset ordentligt. Derfor har jeg altid siden været så bange for, at han skulle være sulten.
Følgelig har jeg simpelthen så svært ved at vænne ham af med at spise om natten, når jeg er så sikker på, han er sulten. Har du et godt råd?
Jeg bør vel også stoppe med eftermiddagsamningen for at få ham til at spise mere til aften. Men mætter mælk da virkelig så meget?
Med venlig hilsen
K.
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
11. december 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Hej Helen, Vi har en dreng på 10 måneder derhjemme, som lige har været...
20. november 2025 | Kost og ernæring | 13 mdr.
Hej Helen. Jeg har et spørgsmål ift anbefalingerne omkring mælkeprodukt....
30. oktober 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Vil ikke sove lur i barnevognen længere
Kære Helen Jeg håber du kan hjælpe os med at finde en måde at gøre vores...
30. oktober 2025 | Udvikling | 12 mdr.
Hej Helen. Jeg har i et langt stykke tid været i tvivl om min søn adskiller...
16. oktober 2025 | Sovevaner | 12 mdr.
Hej Helen Min søn er netop fyldt 1 år, og i den forbindelse havde vi tænkt...
Viden om børn:
Børnemad, færdiglavet
Færdiglavet babymos er lavet af kontrollerede råvarer og gjort holdbart ved varmebehandling. Det er intet ernæringsmæssigt i vejen med de færdiglavede børnemadsprodukter. Hjemmelavet mad er dog lige så godt.
Vær opmærksom på at færdiglavet børnemad let bliver for findelt i konsistensen og det er vigtigt at barnet stille og roligt vænnes til familiemad og også tilbydes mad, som kræver en vis tyggefunktion og som indeholder naturligt "mere bid".
Du kan finde...
Ærter
Fra 6 måneders alderen må barnet gerne få ærter. Ærter kan her koges til ærtemos og det samme kan gøres med andre bælgfrugter, som brune og hvide bønner, kigærter og linser.
Barnet optager bedst næring fra ærter og andre grøntsager, hvis de koges.
Fra 9-10 måneders alderen vil mange børn have stor glæde af at spise ærter, det er god træning for at øve pincetgreb og ærter kan fint gives sammen med rugbrød til frokost.
Ærter indeholder protein, samt...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.