Brev:
9 måneders kostplan
Hej Helen
Omkring Karla på snart 9 ½ måned, så synes jeg hun er svær at finde ud af rent kostmæssigt.
Flaske:
Hun får let forstoppelse (har haft en lille udposning og revne i endetarmen pga. forstoppelse igennem længere tid, men den er næsten væk nu) og har haft perioder, hvor hun ikke har ville have flasken. Derfor har vi insisteret på at få flaske i hende morgen og eftermiddag. Flasken er nu gået godt i en lang periode, og jeg tænker nu pga. hendes alder, om det ikke er ved at være på tide at stoppe med den om eftermiddagen, og så fortsætte med den om morgenen?
Hun drikker fint vand af kop som hun tydeligt foretrækker frem for mælk af kop og hun kan sagtens drikke 100 ml vand af kop til maden.
Mad:
Karla virker fint nysgerrig på mad. Hun er interesseret i at smage alt og langer ud efter alt. Problemet er at hun spytter det meste ud igen. Rugbrødshapsere af blødt brød med smørbart pålæg, spiser hun kun 5 stykker (hvis jeg er heldig) og resten bliver spyttet ud. Det samme med ærter, majs og kogt gulerod. Pasta og ris vil hun ikke have, så jeg føler i det hele taget, det er svært at få hende til at spise, det samme som vi gør.
Når jeg kigger på hende, kan hun sagtens tygge selvom hun kun har en lille tand. Hun elsker skinketern, tomat, og grød.
Jeg laver aldrig andet mad til hende, for hun skal lære at spise det vi gør. Det undrer mig, at når hun får sin eftermiddagsflaske mellem kl. 15-16, at hun så spytter halvdelen af maden ud igen ved aftensmad ved 18.30 tiden. Det er som om, det bare er smagsprøver (som hun elsker at putte i munden) for hende, som bliver spyttet ud igen. ...
...
Det "sjove" er at hun har udviklet en "taktik". Når hun tilbydes en hapser af noget, åbner hun ikke munden, men hun strammer læberne en anelse sammen, og føler med læberne uden at åbne munden helt, om hun TROR det er noget hun kan lide, og hvis hun TROR det, så åbner hun den helt....
Jeg er i tvivl om, hun skal tilbydes grønsagsmos ved siden af det hun får fra vores mad som vi af og til gør, men det gider hun faktisk heller ikke rigtig, da hun nærmest kun vil spise det finblendet og heller ikke engang det gider hun. Min kære husbond, mener at det er fordi hun ikke er sulten nok, for han har oplevet at hun har spist groftmoset mad, hvor hun var meget sulten.
Men hun er jo for stor til moset mad, og skal i det hele taget vel, have sin mad i bidder og hapsere frem for mos?
Og ud over det, kan jeg ikke forstå, hvis hun ikke er nok sulten efter 3 ½ time, til at spise og sluge maden fremfor at spytte det ud igen. Hun får altid lov til at sidde med noget mad eller noget mad på en gaffel, således hun selv føler, at hun er med.
Karla´s kostplan ser således ud nu med vand af kop til alle måltider:
Morgen kl. 7 - 260 ml mme.
Formiddag Kl. 10 - 120 - 150 ml Grød med frugt
Frokost kl. 13 - rester fra aftensmad eller rugbrødshapsere - måske en lille yoghurt
Eftermiddag kl. 15- 16 - 200 ml mme (tænker at udskifte flasken med noget andet)
Aftensmad kl. 18.30 - det samme som os.
En anden tanke - behøver Karla´s nuværende madmønster betyde, at hun senere vil være kræsen? Hendes storesøster har f.eks. altid været et madøre, og spiser alt hvad der bliver serveret !
På forhånd tak.
Anne
Annoncer
Sponsorerede artikler
Derfor vælger flere Tiny Tumult – blødt tøj til sensitiv hud
Kender du følelsen, når selv det blødeste tøj ikke er blødt nok til dit barns sensitive hud? Hos Tiny Tumult skaber vi præcis dét, mange forældre leder efter: silkeblødt, ansvarligt produceret børnetøj, der giver dit barn komfort og bevægelsesfrihed – og dig som forælder ro i maven.
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
3. august 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Hej Helen Jeg har lidt spørgsmål ift mad inden sengetid. Min søn på...
14. juli 2025 | Udvikling | 9 mdr.
Kære Helen Jeg er lidt bange for at jeg har skadet min søns og min relation...
7. juli 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Kære Helen. Vi har haft - og har fortsat store udfordringer med vores...
2. juli 2025 | Diverse | 7 mdr.
Hej Helen Her kommer så spørgsmål nummer 2: Hvordan er det med...
2. juli 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Hej Helen Tak for din brevkasse :) Jeg har to spørgsmål i dag, men sender...
Viden om børn:
Kravle
De fleste børn begynder at kravle, når de er mellem 8-12 måneder gamle. Nogle børn kravler dog allerede i 6 måneders alderen, og andre børn springer kravlestadiet helt over.
Det er vigtigt, at barnet kravler, da det har stor betydning for barnets motoriske udvikling og kunnen senere i livet. Når barnet kravler styrkes armmusklerne, og barnet øver sig i at holde hovedet oppe og i at bevæge det frit i alle retninger. Det sker små rytmiske bevægelser i ryggen, som er vigtigt for at...
Kostfibre og børn
Det lille barn kan få diarré og løs afføring af at få for mange kostfibre. Især hvis barnet spiser grød og brød med hele kerner, eller rå grøntsager og meget frugt, kan barnet få for mange kostfibre.
Små børn må gene spise fuldkorn, men det anbefales, at de også spiser andre kornprodukter, da de let kan få for meget kostfiber. Når barnet i 8 måneders alderen begynder at spise brød, så bør ca. halvdelen af brødet være rugbrød og fuldkornshvedebrød og resten varieres mellem hvidt...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Min mand og jeg har så ofte talt om, at vi burde skrive til dig og fortælle, hvor fantastisk din brevkasse er.
Vi har aldrig selv skrevet til dig, men har fundet svar på så mange spørgsmål via dine svar til andre i lignende situationer.
Jeg beundrer dine evne til at formidle, og jeg elsker din tilgang til børn og forældre og alle de ting man sammen kommer igennem!
Dine svar stemmer så utrolig fint overens med præcis den måde, vi forsøger at være forældre på. Som førstegangs-forældre betyder det helt utrolig meget, at finde opbakning et sted man har tillid til og kan identificere sig med. Og det kan vi hos dig!
Det er så rart at have dine ord med i bagagen, hvis noget er svært eller andre synes, vi f.eks. burde skælde ud, når vores søn et par gange har haft det, du beskriver som fortvivlelses-anfald - er det så rart at kunne sige, at vi ikke er de eneste, der mener, det skal tackles helt anderledes.
Så kære Helen, tusind tak for dine altid inspirerende og varme svar - Tak for dig! Det er fantastisk at kunne søge råd og vejledning på alle tider af døgnet i din brevkasse!
De varmeste hilsner med ønsket om en rigtig god dag - uden tvivl også fra min mand.
Familien S