Svar: Vægt og kost - dreng 15 mdr.
Kære Trine & drengene
Det er dejligt at høre at Nicolai har så god en appetit og lyst til mad og til det at spise, så et eller andet sted tænker jeg, at I må prøve at slå koldt vand i blodet.
Hvis jeg skal foreslå nogen ændringer, så kunne det være et lille mellemmåltid om formiddagen. Hvis vuggestuen ikke serverer noget her, var det så ikke muligt at i kunne give ham et eller andet med og så informere børnehaven om at Nicolai helst skal have noget at spise på dette tidspunkt - da I er meget opmærksomme på at han ikke taber sig i vægt i øjeblikket. Det kunne jo f.eks. være et lille måltid (en bolle, en yoghurt, en banan eller lignende) f.eks. kl. ca 9.30-10.00.
Det er korrekt at ymer, ylette og kvark ikke anbefales til børn under 1 år, men det er Nicolai jo heller ikke mere. Jeg er lidt i tvivl om fedtindholdet i ovennævnte produkter og I kunne godt overveje om lidt tykmælk i stedet kunne være en god idé. Det er også neutralt og det er lavet på sødmælk, så her er fedtmængden nok lidt ...
... bedre for lige netop Nicolai. Ellers er det letmælk, som anbefales til børn i den alder, med mindre de er meget slanke.
Jeg bliver lidt i tvivl om hvad Nicolai spiser til aften. I skriver at han spiser næsten alt og at I spiser aftensmad kl. 17; men igen så får han rugbrød kl. 18? Det er jo helt fint, hvis han kan spise det, jeg skal bare lige være sikker på at han får det samme som I andre, altså spaghetti og kødsovs, frikadeller osv. Hvis I spiser meget fedtfattigt, så kan det godt være nødvendigt at han tilbydes lidt ekstra fedtstof ud over jeres mad, men hvis I spiser almindeligt sundt og fornuftigt, så behøver han som sådan ikke ekstra. Han skal dog fortsat have smør på brøddet og gerne lidt sovs og en smørklat i grøden.
Men som sagt, så lyder jeres plan allerede rigtig fint og det handler nok meget som du selv skriver, om et øget aktivitetsniveau:o)
Hvis du bliver for urolig, så få en lægelig vurdering. Han kan jo se Nicolai, hvilket jeg jo ikke kan.
Rigtig meget held og lykke:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
5. februar 2026 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen Jeg har læst, at NAN modermælkserstatning kaldes tilbage, og jeg...
3. december 2025 | Kost og ernæring | 14 mdr.
Hej Helen. Jeg syntes det er lidt svært at finde ud af hvad der er en god...
27. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning og gode forslag i forhold...
20. november 2025 | Kost og ernæring | 13 mdr.
Hej Helen. Jeg har et spørgsmål ift anbefalingerne omkring mælkeprodukt....
3. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen. Tak for din gode brevkasse. Vi har spørgsmål til: 1) hvordan...
Viden om børn:
Barnevogn
Når I skal købe en barnevogn er det vigtigt at I gør jer klart, hvad vognen hovedsageligt skal bruges til.
Skal den mest stå på altanen, eller skal den bruges til at gå lange ture med. Skal den kunne bæres op og ned ad trapper? Og skal den kunne være i bilens bagagerum?
Det er også vigtigt at tænke på årstiden. Både sommer, men især om vinteren, er det vigtigt at både kassen og kalechen er vandtæt. Om vinteren er det vigtigt, at både sider og bund er godt...
Erstatning - modermælk
Hvis du ikke ammer dit barn, eller hvis du ønsker at supplere din amning med mælk, så er det meget vigtigt, at du giver dit barn modermælkserstatning. Barnet må ikke få almindelig komælk at drikke, før det er 12 måneder gammel.
Modermælkserstatning kan gives fra fødslen. Det er af høj kvalitet, der er store krav til produceringen og sammensætningen af modermælkserstatning, og børn der får modermælkserstatning vokser og trives rigtig godt. Modermælkserstatning forhandles som...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.