Brev:
Søvn og døgnrytme 10 måneder
Hej Helen
Tak for en fantastisk hjemmeside, som jeg har haft stor glæde af længe, dog uden at være medlem. Jeg har nu meldt mig ind, da der er mange spørgsmål der presser sig på. Jeg tror jeg tager dem et ad gang, for min egen overskueligheds skyld.
Mit 1. problem er som mange andres: Søvn og døgnrytme hos min søn på 10 måneder.
Han har aldrig haft en fast rytme på dagen, jeg har mange gange forsøgt at indføre dette men uden held. Det har været og er stadig utrolig frustrerende og opslidende. Det eneste der ligger fast er, at han går i seng kl. 19.00. Her falder han hurtigt i søvn som regel uden hjælp.
Han er på det seneste begyndt at sove meget uroligt og skal have sut og puttes mange gange i løbet af natten, de sidste par dage er han kommet over i vores seng kl 3-4 og har sovet her til omkring kl 6. Jeg synes faktisk at nætterne er hårdere nu, end da han "bare" skulle ammes.
Om dagen har vi også store vanskeligheder. Det ligger nogenlunde fast at han tager sig en ...
... formiddagslur, længden variere dog meget, det kan være alt fra ½ - 2 timer. Der er ingen sammenhæng mellem hvor meget han sover formiddag og eftermiddag.
Det går helt galt når han skal sove om eftermiddagen, i går tog det fx. 1½ time at få ham til at sove, selvom jeg kunne se at han var træt, det endte med at han faldt i søvn i mit skød foran TV, tit ender det dog med at jeg simpelthen opgiver.
Jeg har erfaret at det er absolut bedst, når han tager en tidlig eftermiddagslur, jo senere det bliver før han lægger sig til at sove jo mere træt og sur virker han, når han vågner.
Hvad skal jeg gøre? Både nat og dag? Hvordan indføre jeg faste tider og hvornår skal de ligge? Hvad gør jeg når han absolut ikke synes han skal sove, når jeg vil?
Han spiser godt, stortset det samme som os. Han virker overordnet glad og tilfreds. Græder sjældent. Er begyndt at kravle for 3 uger siden. Vejer 9,3 kg. og måler 80 cm. Mener han er helt med både mht. størrelse og udvikling.
Glæder mig til dit svar
T
Annoncer
Sponsorerede artikler
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
19. januar 2026 | Sovevaner | 12 mdr.
Fortsat dårlig søvn efter dræn
Hej Helen Vi skriver til dig om vores datter, som lige er blevet 1 år....
15. januar 2026 | Sovevaner | 11 mdr.
Hej Helen, Vores søn på 11 måneder er startet i dagpleje. Det går godt...
11. januar 2026 | Sovevaner | 9 mdr.
9 måneder - vil ikke sove i egen seng
Kære Helen Jeg skriver, da jeg gerne vil høre dine råd i forhold til min 9...
11. december 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Hej Helen, Vi har en dreng på 10 måneder derhjemme, som lige har været...
30. oktober 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Vil ikke sove lur i barnevognen længere
Kære Helen Jeg håber du kan hjælpe os med at finde en måde at gøre vores...
Viden om børn:
Tandbørstning
For at undgå huller i tænderne skal barnet have børstet tænder, ligeså snart den første lille tand bryder frem.
Det er vigtigt at børste tænderne to gange om dagen - morgen og aften.
Gør det til en vane at børste tænderne hver dag og på et tidspunkt, hvor det passer ind i jeres rutiner - f.eks. om morgenen, når I står op, og om aftenen inden barnet skal i seng.
Brug en blød tandbørste, som passer til barnet alder. Børst både indvendig og udvendigt på...
Vaner og børn
Alle familier har deres egne vaner og rutiner. Det, at tingene gøres på en bestemt måde, giver tryghed for barnet. Et lille barn vil altid have det bedst, når noget er genkendeligt.
Hvis det lille barn skal passes, er det derfor en rigtig god idé, at den der passer barnet, forsøger at efterligne de rutiner og vaner, som barnet kender.
Børn elsker gentagelser og elsker derfor også lege som borte-tit og klappe-kage. De større børn føler stor glæde ved at se den samme...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.