Brev:
Søvn og døgnrytme 10 måneder
Hej Helen
Tak for en fantastisk hjemmeside, som jeg har haft stor glæde af længe, dog uden at være medlem. Jeg har nu meldt mig ind, da der er mange spørgsmål der presser sig på. Jeg tror jeg tager dem et ad gang, for min egen overskueligheds skyld.
Mit 1. problem er som mange andres: Søvn og døgnrytme hos min søn på 10 måneder.
Han har aldrig haft en fast rytme på dagen, jeg har mange gange forsøgt at indføre dette men uden held. Det har været og er stadig utrolig frustrerende og opslidende. Det eneste der ligger fast er, at han går i seng kl. 19.00. Her falder han hurtigt i søvn som regel uden hjælp.
Han er på det seneste begyndt at sove meget uroligt og skal have sut og puttes mange gange i løbet af natten, de sidste par dage er han kommet over i vores seng kl 3-4 og har sovet her til omkring kl 6. Jeg synes faktisk at nætterne er hårdere nu, end da han "bare" skulle ammes.
Om dagen har vi også store vanskeligheder. Det ligger nogenlunde fast at han tager sig en ...
... formiddagslur, længden variere dog meget, det kan være alt fra ½ - 2 timer. Der er ingen sammenhæng mellem hvor meget han sover formiddag og eftermiddag.
Det går helt galt når han skal sove om eftermiddagen, i går tog det fx. 1½ time at få ham til at sove, selvom jeg kunne se at han var træt, det endte med at han faldt i søvn i mit skød foran TV, tit ender det dog med at jeg simpelthen opgiver.
Jeg har erfaret at det er absolut bedst, når han tager en tidlig eftermiddagslur, jo senere det bliver før han lægger sig til at sove jo mere træt og sur virker han, når han vågner.
Hvad skal jeg gøre? Både nat og dag? Hvordan indføre jeg faste tider og hvornår skal de ligge? Hvad gør jeg når han absolut ikke synes han skal sove, når jeg vil?
Han spiser godt, stortset det samme som os. Han virker overordnet glad og tilfreds. Græder sjældent. Er begyndt at kravle for 3 uger siden. Vejer 9,3 kg. og måler 80 cm. Mener han er helt med både mht. størrelse og udvikling.
Glæder mig til dit svar
T
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
4. marts 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Vil kun ammes i søvn og afviser oftest flaske med MME
Kære Helen Jeg har en datter på 8,5 måneder, hvis våde bleer efterhånden er...
18. februar 2026 | Sovevaner | 12 mdr.
Kære Helen. Vi har været hjulpet af svar fra andres breve før og nu er det...
19. januar 2026 | Sovevaner | 12 mdr.
Fortsat dårlig søvn efter dræn
Hej Helen Vi skriver til dig om vores datter, som lige er blevet 1 år....
15. januar 2026 | Sovevaner | 11 mdr.
Hej Helen, Vores søn på 11 måneder er startet i dagpleje. Det går godt...
11. januar 2026 | Sovevaner | 9 mdr.
9 måneder - vil ikke sove i egen seng
Kære Helen Jeg skriver, da jeg gerne vil høre dine råd i forhold til min 9...
Viden om børn:
Efterveer
Efter fødslen skal livmoderen trække sig sammen til normal størrelse igen, - disse sammentrækninger kalder man efterveer. Jo flere børn man har født, jo mere vil livmoderen skulle trække sig sammen, og jo værre er efterveerne ofte.
Efterveer mærkes ofte under amning. Når barnet dier ved brystet, produceres hormonet oxytocin, der får livmoderen til at trække sig sammen og i dagene efter fødslen vil livmoderen gradvist blive mindre - lige efter fødslen går livmoderen ofte til...
Drikkevarer til børn
Små børn bør drikke mælk og vand.
½ liter mælkeprodukt om dagen:
Det anbefales, at børn og voksne drikker ca. ½ liter mælkeprodukt om dagen. Til børn i alderen 1-2 år anbefales mælkeprodukter med 1.5% fedtindhold (letmælk), og til børn i alderen 2-3 år anbefales det at drikke og spise mere fedtfattigt - det vil sige skummet-, mini- og kærnemælk og lette surmælksprodukter. Nogle børn kan dog godt have brug for letmælk og letmælksprodukter frem mod 3 års alderen.
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.