Brev:
Ændret søvn - 5 mdr.
Hej Helen
Tak for dit sidste svar om sengelægning - det kører fint nu.
Til gengæld er der dukket nyt op omkring hendes søvn. Hun har altid sovet godt - blevet puttet ca. 22, vågnede ca 3-4 og igen ved 6-7-tiden, hvorefter hun har sovet til nitiden.
For et par uger siden begyndte hun så at vågne hver anden time for at spise. Hun får skemad to gange dagligt, så det burde ikke være sult der vækker hende. Sundhedsplejersken anbefalede at lukke for mælken mellem 24 og 6. Det gik rimeligt smertefrit - hun fik lidt vand, blev vugget lidt og sov igen. Men jeg synes det går den forkerte vej igen og hendes gamle gode rytme er væk.
Vi benyttede os af vintertiden, så hun bliver puttet ca 21 nu. Så vågner hun konsekvent ca kl. 1.30-2 - hvor hun jo ikke skal ammes, og hun bliver efterhånden rigtigt gal og ked af det. Hvor hun før skulle nusses og vugges lidt og hurtigt faldt hen skal jeg nu op og gå med hende og det varer en halv times tid før hun sover igen. Så sover hun et par timer og ...
... får mad, hvis hun ikke har fået en ekstra tår til natten omkring 23.30, ellers får hun først v. 6-tiden.
Vi trækker ikke pauserne mellem mælken end ca 6-7 timer - efter råd fra en anden sundhedsplejerske. Jeg synes også umiddelbart det er meget, hvis hun skal tage 8-9 timer allerede?
Derefter får hun en enkelt gang mere omkring kl. 8 som morgenmad. Hvilket hun lige for tiden også gerne vil udvide til flere gange.
Derudover ser hendes dag ud som følger:
Kl 10 - mælk og lur, ca 30 min
kl 12 - mos / grød
kl 12.30-13 - lur, ca i time
kl 14 - mælk
kl 17 - mælk og lur, ca 30 min
kl 19 - grød
kl 20 - nattøj og hygge
kl 21 - mælk og puttes
Som du kan se er det jo ikke et kæmpe problem, men jeg vil bare gerne give hende en rytme igen, der fungerer for både hende og os, så vi slipper for den store tur kl. 2 hver nat og kan få lidt længere søvn-perioder.
Hun er glad for skemad og spiser mellem en halv og en hel dl pr gang.
Håber du har nogle tanker om, hvad vi kan justere på.
Annoncer
Sponsorerede artikler
Hvordan skifter man ble med Olívy baby care?
En nem guide, som gør bleskift til en god oplevelse for dig og din baby
Som forælder ved du, hvor sart og fin dit barns hud er. Babyhuden er særligt sensitiv i bleområdet, hvor den samtidig er udsat for affaldsstoffer fra urin og afføring samt varme, fugt og friktion fra bleen. Det ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
11. juni 2026 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Kære Helen Vi kunne godt bruge lidt hjælp til madopstarten af vores pige,...
13. maj 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Mudrede nætter og manglende søvn
Kære Helen, Tusind tak for dit grundige svar til mit seneste brev. Jeg...
29. april 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen, Jeg er ny mor - og ny herinde, og jeg har et par spørgsmål i...
19. april 2026 | Sovevaner | 6 mdr.
Kære Helen Som du ved, så er vores barn nummer 2 en svær størrelse, der har...
16. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen Her opfølgning på tilvænning af barnevogn. At putte ham ned...
Viden om børn:
Sutteflaske
For børn der ikke ammes er det vigtigt at man køber en ordentlig sutteflaske. Flasken skal passe til barnet og barnets evne til at sutte.
Det anbefales at man lader barnet "arbejde lidt for føden". Det vil sige at hullet i sutten ikke skal være for stort. Det at barnet skal bruge kræfter på at sutte er vigtigt for kæbernes og tændernes udvikling. Desuden er der en risiko for at barnet kan få ondt i maven, hvis det får maden for hurtigt.
Sutteflaske-sutterne findes...
Køkkenhygiejne
Når man laver mad til småbørn er god køkkenhygiejne særligt vigtig. Små børns forsvar overfor bakterier er mindre end voksnes, og derfor får børn lettere ondt i maven eller får en maveinfektion.
- Undgå at sprede bakterier mellem madvarer. Hold f.eks. rå grøntsager adskilt fra råt kød, så der ikke kommer jordbakterier på kødet, og så der ikke kommer bakterier fra kødet på grøntsagerne.
- Hold også rå madvarer adskilt fra mad, der er klar til at blive spist. Det...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.