Brev:
Ingen søvn, hvad gør jeg?
Kære Helen
Jeg ved ikke hvad jeg skal stille op! Jeg kan ikke klare alle de nætter uden søvn. Håber du kan hjælpe mig lidt videre.
Tobias er 7 måneder nu, han sover fint og spiser fint om dagen. Han spiser 3-4 gange grød/mos om dagen og bliver ammet 5 gange. Han sover 2 lure på omkring 2 timer i gennemsnit. Oftest udenfor i barnevognen. En efter morgenmaden, en efter frokost. Jeg putter ham kl 21. Forsøger så vidt muligt at have en fast rytme om dagen. Spise: kl. 9, kl. 13, kl 16, kl 19.
Tobias er glad og aktiv. Er ved at øve sig på at kravle. Ligger på alle fire og rokker frem og tilbage. Der er to tænder på vej, hvilket han ikke virker særligt generet af. Hans afføring er fin, han tisser ofte osv. Jeg kan ikke finde ud af, hvad jeg kan gøre anderledes om dagen, for at få nætterne til at hænge sammen.
Han er ikke svær at få til at falde i søvn: godnatdragt, dæmpet lys, en godnat sang og amning, og så lægger jeg ham i hans egen seng. (Han falder i søvn ved brystet.) Så langt så godt. Derfra vågner han præcis hver time natten igennem. Det er til at få pip over.
Det er lykkedes mig de sidste to uger at komme ned på max. to amninger per nat. En ved 1-2 tiden og en igen kl 6-7, og det er tydeligt hvornår han vågner for at få mælk og hvornår han bare vågner. I nat tog jeg ham heller ikke op, før jeg skulle amme ham. Hver gang han vågner giver jeg ham sut og/eller vender ham, eller bare en finger at sutte lidt på, og shh-lyde, så sover han videre efter 5-10 minutter. Han græder ikke, når han vågner, men hvis jeg ikke hjælper ham til at sove igen, vågner han efterhånden helt og ...
... græder. Så er det kun at tage ham op og vugge ham eller amning, der kan få ham til at falde i søvn igen. Jeg tror ikke han er særlig afhængig af sin sut, for at spytter den ofte ud og sover også store dele af natten uden. Han bruger ikke sut om dagen. Kun når han sover til middag.
(Har prøvet at give ham vand om natten, hvilket bare får ham til at vågne mere op, fordi han laver bobler og synes det er sjovt)
Efter amningen kl. 1-2 stykker lægger jeg ham tilbage i hans egen seng efter bøvsning, så sover han videre, for dog at vågne en time senere og så videre. Kl. 4 i nat var han så lysvågen og lå længe og snakkede i mørket. Efter en halv time tog jeg ham op og ammede ham i søvn. Så sov han to timer i stræk ved siden af mig. Jeg fik ikke selv sovet mellem 1-5.30 i nat og det er meget uholdbart og top frustrerende. Hvad skal jeg gøre?
Han er sådan en dejlig dreng, som jeg gerne vil glædes over og være sammen med, men hans mor er efterhånden ved at være for slidt til for alvor at nyde det. Der er så mange overvejelser og bekymringer hele tiden, fordi jeg ikke ved hvad der er rigtigt at gøre. Jo mere jeg læser desdo mere modstridende synes alle de gode råd at være.
Min plan lige nu er at hjælpe ham til at falde så hurtigt i søvn som muligt. Hver gang han vågner og så håbe, at han på sigt lærer, at han ikke behøver at vågne helt op, men bare selv kan vende sig og sove videre. Tror du det vil ske? Og hvor lange udsigter har det mon? Og er det et problem at han bruger sut til at falde i søvn på? Og hvordan vender jeg ham i så fald af med det?
En meget træt og "ked af det"- hilsen
Stine
Annoncer
Sponsorerede artikler
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
2. februar 2026 | Sygdom | 7 mdr.
Hej Helen Tak for alle dine svar :) Min datter er nu 7.5 måned og vi har...
26. januar 2026 | Diverse | 6 mdr.
Påvirkning af trist mor på baby
Hej Helen Jeg har to overordnede spørgsmål, som jeg brændende ønsker svar og...
11. januar 2026 | Sovevaner | 9 mdr.
9 måneder - vil ikke sove i egen seng
Kære Helen Jeg skriver, da jeg gerne vil høre dine råd i forhold til min 9...
7. januar 2026 | Sovevaner | 5 mdr.
Svært ved at sove indendørs og puttes til natten
Hej Helen Det er et stykke tid siden, at jeg sidst havde brug for lidt...
27. november 2025 | Diverse | 7 mdr.
Kære Helen, Da min barsel snart slutter, tænker jeg meget over, om vi skal...
Viden om børn:
Vugge - vugning, bevægelse
At blive vugget, vippet og bevæget er med til at stimulere det lille barns vestibulærsans, også kaldet labyrintsans. Denne sans udvikles tidligt i graviditeten, og det ufødte barn får stimuleret denne sans, når moderen bevæger sig rundt. Når den gravide mor går omkring, så bliver barnet naturligt vugget og bevæget i livmoderen.
Det indre øre består af to dele: Balanceorganet og sneglen (Cochlea). Disse to dele kaldes med en fællesbetegnelse for labyrinten. Balanceorganet består...
Kravlegård - køb af kravlegård
Nogle familier lever fint uden en kravlegård, hvor andre familier har stor glæde af at anskaffe sig en sådan.
En kravlegård kan være praktisk, når du skal i bad, står og laver mad, måske er nødt til at gå i kælderen med vasketøj... Kravlegården giver dig mulighed for at lægge dit barn et trygt sted, hvis du ikke lige kan holde øje med barnet i nogle minutter.
I nogle familier virker kravlegården også som et trygt, genkendeligt og dejligt sted at finde ro. Hvis der...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.