Brev:
Kræsen her men ikke der
Kære Helen
Vores Emil på nu 17 måneder har altid været lidt finurlig hvad angår mad. I perioder spiser han stort set ikke og kun udvalgte ting, laver mange scener ved middagsbordet etc. - og andre perioder æder han som en tærsker med stor fornøjelse. Men sådan er han åbenbart. Han har i øvrigt til tider svært ved at koncentrere sig om middagsbord-scenen. Der er så meget han skal og 100 ting han skal have fat på ved middagsbordet (saltkværnen, gryden, osteskæreren etc).
Det endnu mere mærkelige er at vi herhjemme oplever, at han er ret kræsen og ufattelig uvillig mod at prøve noget nyt. Hvis jeg endelig får lokket ham til at prøve, kommer det som regel ud igen med et "wadr"... han holder sig meget til de ting han kender! Det, der så overrasker mig, er vuggestuens udmelding om, at dernede spiser han alt muligt med stor fryd! Linser, græskarsuppe, falafler med tzatziki - hvad ved jeg. Men herhjemme kan jeg ikke en gang få ham til at spise almindelige ting som gulerødder, medisterpølse (selvom han elsker frikadeller og pølser?!) eller kartofler!
Jeg har svært ved at tyde, hvad det er han kan lide, og hvad det er, der får ham til at spise (nogle gange gider han ikke spise, selvom det er hans livret). Han kan egentlig lide nogen måske lidt (for børn) underlige ting såsom: kogt spelt, broccoli, bønner, vitamindråber, brune ris, ...
... fiskegratin, blodpølse og syltede rødbeder - og så mere klassisk: frikadeller, kylling og pasta, frugt og jordbæryoghurt... så han er sund nok. Men han gider bare ikke prøve noget nyt - med mindre det er "sjovt" eller han selv tager initiativ (synes f.eks. sushi er OK, fordi det ser sjovt ud, men bliver meget sur, fordi han ikke kan finde ud af at spise det... han prøver endda med pinde!)
Er det en form for tryghedsnarkomani, at han helst vil spise de samme ting herhjemme (og i øvrigt også ofte lave de samme ting - altså lege)? Og skal man så respektere det?
Eller er det bare det sociale, altså at andre gør det, der får ham til at spise alt muligt?
Eller er det bare fordi han kan? Altså at han kan nægte herhjemme, fordi han ved, han bare får ekstra mælk og måske noget brød inden han skal i seng??
Og ikke mindst; hvordan kan jeg anspore ham til at prøve mere (og skal jeg det??)
Til sidst vil jeg nævne, at jeg synes det er lidt irriterende - men at jeg ikke tager det meget tungt, fordi jeg ved, at han får en masse forskellig mad i vuggestuen. Så jeg ser ham måske ikke som ægte kræsen frem for mere... situationelt/socialt betinget kræsen. Hvis man kan sige det sådan. Og hvis det er noget socialt håber jeg, at det bliver bedre med alderen så han også vil spise mere "kreativt" sammen med os...
God weekend
Emils mor
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
16. april 2026 | Kost og ernæring | 17 mdr.
Hej Helen Jeg søger lidt gode råd ift vores søns madvaner. Han har...
10. april 2026 | Sovevaner | 16 mdr.
Hej Helen Min datter på 16 mdr har haft en rigtig god periode med søvn. Vi...
17. marts 2026 | Sovevaner | 17 mdr.
Hej Helen Jeg søger gode råd omkring putning. Vi er i gang med at træne...
19. februar 2026 | Udvikling | 16 mdr.
Hej Helen. Min søn har aldrig været meget glad for sin far. Min søn elsker...
2. februar 2026 | Sygdom | 18 mdr.
Kære Helen Jeg har skrevet før og skriver nu igen. Det er pt. en rigtig...
Viden om børn:
Præmature allergidisponerede spædbørn
Hos meget små præmature allergidisponerede børn kan der være mere væsentlige ernæringsproblemer end allergiforebyggelse at tage højde for. Derfor må man altid tage individuelle hensyn, hvor det vigtigste er, at barnet kommer i trivsel.
Et præmaturt barn tilbydes samme allergiforebyggende diæt som mature allergidisponerede spædbørn. Modermælk er den bedste ernæring, og hvis dette ikke er muligt tilbydes barnet en special erstatning.
Det vides ikke, hvor længe det er...
Fedt
Små børn har brug for fedt i maden. Det anbefales at tilsætte en tsk fedtstof i hver portion hjemmelavet mad. Det er udmærket at skifte imellem de forskellige typer fedtstof som olie, smør og plantemargarine.
Efter 1 års alderen kan barnet fortsat have behov for at få lidt ekstra fedtstof. Det er især i familier, hvor man spiser meget magert og gerne vil at barnet skal have sunde spisevaner fra starten.
I mager mad er der mange grøntsager, frugt og brød og kun lidt...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.