Svar: Vågner efter 45 minutter - 4 mdr.
Kære Mia
Det lyder som om din lille dreng sover rigtig meget og størstedelen af hans søvn ligger om natten. Du skriver at han sover 9-11 timer i første stræk, ammes og så sover 1-2 timer mere - det er en nattesøvn på ialt 10-13 timer.
De fleste børn på 4 måneder, vil sove 3 gange i løbet af en dag og deres dagslure vil tilsammen udgøre ca 5 timer. De fleste børn i den alder vil så sove ca 10 timer om natten og det vil sige at de sammenlagt vil sove ca 15 timer i alt.
Hvis din dreng har sovet 13 timer om natten, så vil han således ikke kunne sove så meget mere om dagen end han gør og det er derfor naturligt at han ...
... vågner.
Måske kan du fornemme at der er forskel på hans dagslure og rytme alt efter om han har sovet 10 eller 13 timer om natten. Prøv at lægge mærke til det. Du skriver ikke hvad tid du putter ham og hvad tid I står op, men måske skulle du prøve at stå op med ham lidt før du egentlig gør, så dagen starter tidligt og så forsøge at putte ham efter lidt faste tider om formiddagen, over middag og sen eftermiddag.
Det kan også være at du i stedet skal acceptere at han ikke sover så længe af gangen om dagen og at dette er okay, fordi han så sover rigtig godt om natten. Det er jo guld værd at få sin nattesøvn.
Rigtig meget held og lykke fortsat:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
19. april 2026 | Sovevaner | 6 mdr.
Kære Helen Som du ved, så er vores barn nummer 2 en svær størrelse, der har...
10. april 2026 | Sovevaner | 16 mdr.
Hej Helen Min datter på 16 mdr har haft en rigtig god periode med søvn. Vi...
6. april 2026 | Sovevaner | 2 år, 3 mdr.
Kære Helen. Jeg har en skøn og glad pige på 2 år og 3 mdr. Vi har de seneste...
17. marts 2026 | Sovevaner | 7 mdr.
Gå fra 3 til 2 lurer og god vågentid
Kære Helen Min datter er 7,5 måned og jeg føler nu at hun er klar til at...
17. marts 2026 | Sovevaner | 17 mdr.
Hej Helen Jeg søger gode råd omkring putning. Vi er i gang med at træne...
Viden om børn:
Savl
Alle babyer savler, men nogen savler meget og andre lidt.
Spædbørn og småbørn savler ofte meget, de danner mere mundvand end vi voksne gør og putter ofte også fingrene i munden. Der sker også nogle enzymændringer i barnets spyt, som gør at barnet kan savle mere i perioder. Og i perioder, hvor barnet f.eks. får tænder, vil det ofte også savle mere.
I de periode hvor barnet savler meget kan det være en god idé at bruge en savlesmæk. Til små børn er en blød af frotté...
Sushi til gravide og ammende
Gravide og ammende må meget gerne spise sushi, og det kan være en udmærket måde at få varieret sit indtag af fisk på. Der er dog lidt forholdsregler du skal tage.
Fødevarestyrelsen pålægger både forhandlere, sushi-restauranter og øvrige leverandører at dybfryse fisken før den sælges. Fisken skal være frosset ned til til -20 grader i 24 timer for at komme eventuelle parasitter i fiskekødet til livs.
Vælger du at lave sushi selv, skal fisken på samme måde fryses ned...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.